ហេតុអ្វីបានជាអ្នកជំងឺតម្រងនោមគួរចៀសវាងការញ៉ាំចេក?

[ការផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម_1]

ប្រសិនបើអ្នកជំងឺត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺតម្រងនោម អ្នកជំងឺត្រូវយកចិត្តទុកដាក់យ៉ាងខ្លាំងចំពោះការកែសម្រួលរបបអាហាររបស់ពួកគេ។ នេះជារឿងសំខាន់ព្រោះវាជួយរក្សាមុខងារតម្រងនោមបានល្អប្រសើរ។ យោងតាមគេហទំព័រសុខភាព Healthline (USA) អាហារមួយដែលអ្នកដែលមានជំងឺតម្រងនោមគួរជៀសវាងគឺចេក។

Vì sao bệnh thận nên tránh ăn chuối ? - Ảnh 1. — អ្នកដែលមានជំងឺតម្រងនោមគួរតែជៀសវាងការបរិភោគចេក ព្រោះវាអាចធ្វើឱ្យរោគសញ្ញាកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង។

ចេកសម្បូរទៅដោយប៉ូតាស្យូម។ ចេកទំហំមធ្យមមួយផ្លែមានផ្ទុកប៉ូតាស្យូម ៤២២ មីលីក្រាម។ ប៉ូតាស្យូមគឺជាអេឡិចត្រូលីតដ៏សំខាន់ដែលដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការរក្សាតុល្យភាពជាតិទឹកនៅក្នុងរាងកាយ ដោយធានាបាននូវមុខងារសាច់ដុំ និងសរសៃប្រសាទដ៏ល្អប្រសើរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺតម្រងនោម សមត្ថភាពរបស់រាងកាយក្នុងការគ្រប់គ្រង និងបញ្ចេញប៉ូតាស្យូមត្រូវបានចុះខ្សោយ។

ដូច្នេះ ការទទួលទានប៉ូតាស្យូមច្រើនពេកអាចនាំឱ្យមានស្ថានភាពមួយហៅថា លើសប៉ូតាស្យូមក្នុងឈាម ដែលត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយកម្រិតខ្ពស់ខុសប្រក្រតីនៃប៉ូតាស្យូមក្នុងឈាម។ រោគសញ្ញាទូទៅនៃលើសប៉ូតាស្យូមក្នុងឈាមរួមមាន អស់កម្លាំង ខ្សោយ ចង្វាក់បេះដូងមិនទៀងទាត់ ចង្អោរ ដង្ហើមខ្លី និងមានអារម្មណ៍ស្ពឹក ឬស្ពឹក។

ជាធម្មតា ប៉ូតាស្យូមត្រូវបានបញ្ចេញតាមតម្រងនោម។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺតម្រងនោម សរីរាង្គនេះមានការលំបាកក្នុងការអនុវត្តមុខងារបញ្ចេញចោលរបស់វា។ ជាលទ្ធផល តម្រងនោមស្ថិតនៅក្រោមសម្ពាធកាន់តែខ្លាំង ដែលធ្វើឱ្យរោគសញ្ញានៃជំងឺកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង។ មិនត្រឹមតែចេកទេ ប៉ុន្តែអ្នកជំងឺតម្រងនោមក៏គួរតែកំណត់ការទទួលទានអាហារដែលមានជាតិប៉ូតាស្យូមខ្ពស់ដូចជា ប៉េងប៉ោះ ឪឡឹក សណ្តែកខ្មៅ ត្រីសាម៉ុង និងអាហារជាច្រើនទៀត។

លើសពីនេះ ចេកសម្បូរទៅដោយផូស្វ័រ។ នេះគឺជាសារធាតុរ៉ែមួយទៀតដែលត្រូវការគ្រប់គ្រងនៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នកជំងឺតម្រងនោម។ ផូស្វ័រលើសនៅក្នុងខ្លួនអាចរំខានដល់កម្រិតសារធាតុរ៉ែនៅក្នុងឈាម ដែលនាំឱ្យមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះ។

ដូច្នេះហើយ វាជារឿងសំខាន់សម្រាប់អ្នកជំងឺតម្រងនោមក្នុងការកំណត់ ឬជៀសវាងការទទួលទានចេក។ ផ្ទុយទៅវិញ ចូរផ្តោតលើការបញ្ចូលផ្លែឈើដទៃទៀតដែលមានកម្រិតប៉ូតាស្យូម និងផូស្វ័រទាបទៅក្នុងរបបអាហាររបស់ពួកគេ ដូចជាផ្លែប៊ឺរី ផ្លែប៉ោម និងទំពាំងបាយជូរ។

អ្នកជំងឺគួរតែពិគ្រោះជាមួយអ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភ ឬវេជ្ជបណ្ឌិត ដើម្បីបង្កើតផែនការអាហារផ្ទាល់ខ្លួន។ វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងជួយអ្នកជំងឺតម្រងនោមឱ្យយល់ពីអាហារដែលត្រូវញ៉ាំ និងអ្វីដែលត្រូវកំណត់ ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពសុខភាពរបស់ពួកគេ រក្សាមុខងារតម្រងនោម និងគ្រប់គ្រងទម្ងន់ ជាតិស្ករក្នុងឈាម និងសម្ពាធឈាម នេះបើយោងតាម Healthline ។

[ការផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម_២]
តំណភ្ជាប់ប្រភព