 |
| 하노이 동나이안과병원에서 어린이들이 눈 검사를 받고 있습니다. |
하노이 동나이 안과 병원(동나이성 땀히엡 병동)의 응우옌 티 홍 의사는 다음과 같이 말했습니다. 진행성 근시는 안구가 계속 길어지면서 발생하는 것으로, 근시가 해마다 심해지며, 종종 학령기 어린이에게 발생합니다.
고도 근시의 주요 원인은 유전적 요인과 건강에 해로운 생활 습관이 결합된 것입니다. 건강에 해로운 생활 습관에는 전자 기기를 과도하게 사용하거나, 근거리에서 책을 읽거나, 자연광에 노출되는 일이 적거나, 야외 활동이 부족한 경우가 있습니다.
근시 진행을 늦추기 위해 홍 원장은 다음과 같은 여러 가지 방법을 제안합니다. 오쏘-케이(Ortho-K) 안경 착용(야간에 착용하는 하드 콘택트렌즈의 일종으로, 각막의 모양을 일시적으로 변형시켜 주간 시력을 개선하고 근시 진행을 조절하는 데 효과적이며, 6세에서 18세 사이 어린이에게 효과적입니다). 저용량 아트로핀 점안액을 사용하면 근시 진행을 늦출 수 있습니다. 약물 농도에 따라 의사는 적절한 지시를 내릴 것입니다.
스텔렛과 마이오케어 등 안구의 신장을 늦추도록 특별히 고안된 일부 렌즈는 근시의 진행을 최대 60~70%까지 제한할 수도 있습니다.
위의 방법 외에도 적색광 요법은 근시 진행을 최대 90%까지 줄이는 데 도움이 되는 것으로 연구되고 있으며, 학령기 아동의 근시에 가장 좋은 방법이 될 것으로 기대됩니다.
진행성 근시의 위험이 있는 사람들은 다음과 같이 생활 방식을 바꿔야 합니다. 야외 활동 늘리기(최소 하루 2시간), 근거리 작업 시 20분마다 휴식 취하기, 책을 읽거나 글을 쓰거나 전자 기기를 사용할 때 적당한 거리를 유지하는 것.
홍 박사는 다음과 같이 권고합니다. 진행성 근시는 젊은 세대의 시력 건강에 대한 소리 없는 위협입니다. 부모와 학교는 아이들이 건강한 눈을 평생 보호할 수 있도록 교육 , 모니터링, 그리고 환경을 조성하기 위해 긴밀히 협력해야 합니다.
평화
출처: https://baodongnai.com.vn/xa-hoi/202508/cac-phuong-phap-kiem-soat-tang-do-can-thi-450087c/
댓글 (0)