7월 4일, 115인민병원 응급실의 응우옌 킴 롱 원장은 지난 6월 29일 야간 경주에 참가한 환자 두 명이 탈진 증세를 보여 본 병원에서 치료를 받았다고 밝혔다.
첫 번째 사례는 약 4km를 달린 후 실신과 사지 경련을 일으켜 병원에 입원한 34세 여성 환자였다. 그녀는 과로로 인한 전해질 불균형으로 진단받았다.
환자에게 산소 공급, 전해질 보충, 그리고 의식 및 활력 징후에 대한 면밀한 모니터링을 시행했습니다. 그 결과, 환자는 완전히 의식을 회복하고 반응을 보였으며, 활력 징후가 안정되었고, 더 이상 발작을 일으키지 않았습니다.

환자는 야간 경주에 참가한 후 탈진한 상태였다(삽화: iStock).
두 번째 환자는 3km 달리기 후 저혈압과 호흡 부전으로 입원한 한국 국적의 33세 남성 환자였습니다. 당직 의료진은 산소 공급, 정맥 수액 투여 및 응급 검사를 통해 환자를 돌보았습니다.
검사 결과 환자는 격렬한 운동 후 심장 효소 수치 상승으로 인한 호흡 부전과 심근 손상을 입은 것으로 확인되었습니다. 신속한 조치 덕분에 환자는 점차 의식을 회복하고 활력 징후가 안정되어 추가 치료를 위해 임상 병동으로 이송되었습니다.
롱 박사는 두 사례를 공유하며, 이번 사건은 고강도 신체 활동 전 건강 준비의 중요성을 강조한다고 말했습니다.
"많은 사람들이 '몸이 괜찮다'는 것만으로 충분하다고 잘못 생각하지만, 혈압, 전해질 또는 심혈관 질환과 같은 근본적인 질환은 조기에 발견하지 못하면 위험할 수 있습니다."라고 의사는 말했다.
의사는 고강도 운동 전에 혈압, 심전도(ECG), 혈액 검사, 전해질, 간 및 신장 기능 검사를 실시하고 관련 병력 및 수술 이력을 확인해야 한다고 권고합니다.
대회 당일 전에는 모두 균형 잡힌 식사와 충분한 수면을 취하고, 수분과 전해질을 적절히 보충하며, 음주나 각성제 사용을 삼가고, 올바른 준비운동을 하고, 적합한 신발을 착용해야 합니다.
질병, 피로 또는 이뇨제 복용 중인 경우에는 건강을 해칠 수 있으므로 절대 참여해서는 안 됩니다.
롱 박사는 또한 운동 중 피로, 흉통, 어지럼증과 같은 이상 증상이 나타나면 즉시 운동을 중단하고 가까운 의료기관 을 방문하거나 115번 응급전화로 연락하여 신속한 치료를 받아야 한다고 강조했습니다.
출처: https://dantri.com.vn/suc-khoe/hai-van-dong-vien-nhap-vien-vi-kiet-suc-tai-giai-chay-dem-o-tphcm-20250704103226983.htm










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