왜 Polyscias fruticosa 잎은 '가난한 자의 인삼'으로 여겨지나요?

đinh lăng - Ảnh 1. — Polyscias fruticosa 잎 - 사진: THANH PHUONG

호치민시 고밥구에 사는 59세의 PKL 여사는 어렸을 때 북부의 시골 지역에서 살았다고 말했습니다. 그녀는 집 앞에 인삼나무를 많이 심었는데, 그 나무들은 사람 키만큼 키가 컸습니다.

그녀의 어머니는 종종 잎을 생으로 먹거나 말려서 차를 만들어 마셨습니다. L 부인의 가족은 모두 건강하며, 인삼나무를 집안의 소중한 식물로 여깁니다. 지금은 호치민시에 살고 있는데, 예전처럼 옥상에서 인삼을 재배해 생으로 먹거나 물을 마신다.

인삼을 값싼 잎삼으로 대체하세요

"인삼 잎의 가장 큰 장점은 저렴하고 사용하기 쉬우며 안전하다는 것입니다. 인삼은 kg당 수백만 동에서 수천만 동에 달하는 반면, 인삼은 신선한 잎 한 다발이나 말린 잎 한 팩에 수만 동밖에 안 합니다. 이것이 사람들이 인삼을 '가난한 사람의 인삼'이라고 부르는 이유입니다."라고 호치민시 전통의학병원 피부 관리 및 진료과장인 응오 티 박 옌 박사는 설명했습니다.

옌 박사에 따르면, 베트남 전통 의학의 보고인 Polyscias fruticosa 식물은 귀중한 약재로 여겨지며, 특히 잎은 사람들이 흔히 "인삼"의 한 종류로 사용합니다.

인삼을 '가난한 자의 인삼'이라고 부르는 것은 우연이 아닙니다. 높은 약효와 대중성, 그리고 쉽게 구할 수 있는 특성이 결합된 것입니다.

Polyscias fruticosa 잎은 인삼(Panax ginseng)과 같은 과인 Araliaceae과에 속합니다. 이 나무는 베트남의 세 지역 전역에 널리 분포되어 있으며, 특별한 관리 없이도 쉽게 키울 수 있습니다. 사람들은 종종 신선한 잎을 따서 수프를 끓이거나 약을 만들거나 나중에 사용하기 위해 말립니다.

인삼은 재배하기 쉽고, 저렴하면서도 유익한 특성을 지니고 있어 민간요법의 "친구"로 여겨지며, 특히 의료 시설이 부족한 농촌 지역에서 인기가 높습니다.

Polyscias fruticosa에는 인삼과 마찬가지로 사포닌이 함유되어 있습니다.

많은 현대 의학 연구를 통해 인삼의 효능이 확인되었습니다. 베트남 보건부 약재연구소의 연구에 따르면, Polyscias fruticosa의 뿌리와 잎에는 인삼과 유사한 중요한 생물학적 활성 성분인 트리테르페노이드 사포닌이 함유되어 있는 것으로 나타났습니다. 사포닌은 저항력 증가, 신경 영양 공급, 항산화, 기억력 향상, 간 기능 개선 등의 효과가 있습니다.

또한 인삼에는 라이신, 메티오닌, 시스테인 등 필수 아미노산을 비롯해 17종의 아미노산이 들어 있습니다. 신경계와 면역 체계에 유익한 비타민 B1, B6, C가 들어 있으며, 플라보노이드와 알칼로이드는 염증과 박테리아와 싸우는 데 도움이 됩니다.

베트남 실험 및 임상 의학 저널 (2020)에서는 Polyscias fruticosa 잎 추출물이 실험적 마우스 모델에서 기억력을 향상시키고 불안을 감소시키는 효과가 있다는 것을 보여주는 시험 결과를 발표했습니다.

동서양 의학을 종합해 보면, 인삼잎은 피를 보충하고 허약을 예방하는 데 주로 쓰인다. 질병에서 회복한 사람, 산후 여성, 노인에게 사용할 수 있습니다. 해독, 이뇨 작용이 있으며, 간과 담즙의 해독을 돕고, 가려움증과 두드러기를 치료하는 데 도움이 됩니다. 인삼잎물을 마시면 깊은 잠을 자고 스트레스를 줄이는 데 도움이 됩니다. 장기간 사용하면 체력을 강화하고 피로를 극복하는 데 도움이 됩니다.

"비싼 건강 보조 식품에 큰돈을 쓸 필요가 없습니다. '가난한 사람의 인삼'이라 불리는 폴리시아스 프루티코사 잎은 베트남 사람들이 주변 식물을 활용해 건강을 유지해 온 독창성과 밀레니얼 세대의 경험을 보여주는 증거입니다."라고 박 옌 박사는 단언했습니다.