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나푸옹, 출산 후 2주 만에 빠르게 몸매 회복 비결 공개

VTC NewsVTC News09/11/2023

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나프엉-쯔엉장은 베트남 영화계에서 성공한 아티스트 커플 중 하나입니다. 10월 5일, 나프엉의 가족은 새 식구를 맞이했습니다. 이 소식은 많은 아티스트와 관객들의 관심을 끌었습니다.

나프엉은 두 번째 아이를 낳기 위해 빈멕 5성급 국제 병원을 선택했습니다.

나프엉은 두 번째 아이를 낳기 위해 빈멕 5성급 국제 병원을 선택했습니다.

다른 많은 유명 커플들처럼, 나프엉 부부는 최고의 진료와 프라이버시를 보장하기 위해 베트남에서 가장 명망 있는 병원을 선택했습니다. "금과 보석을 맡기기로 한" 곳은 호치민시의 유명 국제 병원 중 하나인 빈멕 의료 시스템(Vinmec Health System) 소속 병원으로 알려져 있습니다.

더욱 놀라운 것은, 최근 출산 후 불과 2주 만에 나푸옹이 탄탄한 복근을 공개하면서 온라인 커뮤니티에서 그녀의 매력적이고 활기찬 몸매에 감탄을 표했다는 것입니다.

나프엉은 출산 후의 몸매로 모두를 놀라게 했습니다.

나프엉은 출산 후의 몸매로 모두를 놀라게 했습니다.

나프엉은 임신 7개월 차임에도 불구하고 8kg밖에 늘지 않았다고 합니다. 그녀는 늘 아름답고 깔끔한 모습으로 등장했고, 몸에 꼭 끼는 컷아웃 의상도 마다하지 않았습니다.

쯔엉 지앙 씨의 아내에 따르면, 임신 6개월 무렵에는 모든 예술 활동을 완전히 중단하고 휴식과 출산에 집중했다고 합니다. 이 기간 동안 나프엉 씨는 건강을 위해 꾸준히 수련했고, 임신 중 선택한 운동은 요가였습니다.

나푸옹은 집에서 부지런히 요가를 연습합니다.

나푸옹은 집에서 부지런히 요가를 연습합니다.

요가는 임산부와 태아에게 많은 이점을 가져다주는 친숙한 운동입니다. 임신 중에 규칙적으로 요가를 하면 근육 유연성 향상, 스트레스 감소, 신체 강화, 체중 조절, 호르몬 균형 유지, 조산 위험 감소에 도움이 됩니다.

임신 중에도 나프엉은 여전히 매우 아름답습니다.

임신 중에도 나프엉은 여전히 매우 아름답습니다.

뿐만 아니라, 많은 임산부들이 요가를 선택하는 이유는 태아에게 주는 이점 때문입니다. 아기가 건강하게 표준 체중으로 태어나도록 돕고, 뇌 기능을 자극하고, 태아에게 산소 순환을 개선하고, 엄마와 아기의 유대감을 강화하는 등 요가가 태아에게 주는 이점 때문입니다. 꾸준한 요가 수련 덕분에 나프엉이 출산 후 빠르게 예전 몸매를 되찾은 것도 놀라운 일이 아닙니다.

요가는 나프엉이 출산 후 단 2주 만에 몸매를 되찾는 방법입니다.

요가는 나프엉이 출산 후 단 2주 만에 몸매를 되찾는 방법입니다.

나 프엉은 출산이라는 감정적인 여정을 마치고 개인 팬페이지에 이렇게 글을 남겼습니다. " 이 여정은 그렇게 힘들지 않았어요... 비(나 프엉의 애칭)에게는 가족과 남편이 있었고, 임신부터 출산까지 모두가 그녀를 사랑했으니까요. 그녀는 2023년 10월 5일에 태어났습니다. 세상에 와주셔서 감사합니다. 당신은 부모님과 운명을 위한 최고의 선물입니다 ."

이 게시물은 곧 연예계 여러 아티스트와 팬들로부터 수천 건의 축하와 격려를 받았습니다.

나푸옹, 출산 2주 만에 빠르게 몸매 회복 비결 공개 - 6

쯔엉 지앙과 결혼한 지 5년이 지난 지금, 나프엉은 많은 사람들이 부러워하는 매우 만족스럽고 행복한 삶을 살고 있습니다. 냐프엉과 쯔엉 지앙이 선사하는 가장 아름다운 선물을 맞이하기까지의 여정에 대해 더 자세히 알아보세요.

바오 안


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