Vietnam.vn - Nền tảng quảng bá Việt Nam

ຄວາມເຄັ່ງຕຶງຂອງກ້າມຊີ້ນ

15 ນາທີໃນຕອນເຊົ້າເພື່ອບັນເທົາຄວາມເຄັ່ງຕຶງຂອງກ້າມຊີ້ນສຳລັບຜູ້ທີ່ຂີ້ຄ້ານເກີນໄປທີ່ຈະອອກກຳລັງກາຍ.

15 ນາທີໃນຕອນເຊົ້າເພື່ອບັນເທົາຄວາມເຄັ່ງຕຶງຂອງກ້າມຊີ້ນສຳລັບຜູ້ທີ່ຂີ້ຄ້ານເກີນໄປທີ່ຈະອອກກຳລັງກາຍ.

Báo Sức khỏe Đời sống
17/05/2026
ຂໍ້ດີຂອງການນັ່ງຂັດສະມາທິ

ຂໍ້ດີຂອງການນັ່ງຂັດສະມາທິ

Báo Sức khỏe Đời sống
04/01/2026
ເປັນຫຍັງຫຼາຍຄົນຈຶ່ງມີອາການເຈັບຫົວເຂົ່າໃນສະພາບອາກາດໜາວ?

ເປັນຫຍັງຫຼາຍຄົນຈຶ່ງມີອາການເຈັບຫົວເຂົ່າໃນສະພາບອາກາດໜາວ?

Báo Thanh niên
09/12/2025
3 ຄວາມຜິດພາດໃນເວລາແລ່ນ ທີ່ເຮັດໃຫ້ຂໍ້ເຂົ່າຂອງທ່ານອ່ອນແອລົງຢ່າງງຽບໆ.

3 ຄວາມຜິດພາດໃນເວລາແລ່ນ ທີ່ເຮັດໃຫ້ຂໍ້ເຂົ່າຂອງທ່ານອ່ອນແອລົງຢ່າງງຽບໆ.

Báo Thanh niên
30/11/2025
5 ທ່າອອກກຳລັງກາຍງ່າຍໆເພື່ອຊ່ວຍບັນເທົາອາການປວດບ່າໄຫລ່ກະທັນຫັນ.

5 ທ່າອອກກຳລັງກາຍງ່າຍໆເພື່ອຊ່ວຍບັນເທົາອາການປວດບ່າໄຫລ່ກະທັນຫັນ.

Báo Sức khỏe Đời sống
22/11/2025
6 ວິທີອອກກຳລັງກາຍທີ່ເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້ຢູ່ຫ້ອງການເພື່ອບັນເທົາອາການເຈັບ ແລະ ປວດ ແລະ ປັບປຸງສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າໄດ້ຢ່າງວ່ອງໄວ.

6 ວິທີອອກກຳລັງກາຍທີ່ເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້ຢູ່ຫ້ອງການເພື່ອບັນເທົາອາການເຈັບ ແລະ ປວດ ແລະ ປັບປຸງສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າໄດ້ຢ່າງວ່ອງໄວ.

Báo Sức khỏe Đời sống
19/11/2025
ທ່ານໝໍຊີ້ບອກທ່ານອນທີ່ຊ່ວຍປັບປຸງສຸຂະພາບກະດູກສັນຫຼັງ.

ທ່ານໝໍຊີ້ບອກທ່ານອນທີ່ຊ່ວຍປັບປຸງສຸຂະພາບກະດູກສັນຫຼັງ.

Báo Thanh niên
15/11/2025
ຄົນເປັນໂລກຄວາມດັນເລືອດສູງຄວນອອກກຳລັງກາຍໃນຕອນເຊົ້າບໍ?

ຄົນເປັນໂລກຄວາມດັນເລືອດສູງຄວນອອກກຳລັງກາຍໃນຕອນເຊົ້າບໍ?

Báo Thanh niên
02/11/2025
ກ້າມຊີ້ນເມື່ອຍລ້າໃນຜູ້ສູງອາຍຸ: ມັນເປັນຍ້ອນວຽກບ້ານ ຫຼື ພະຍາດທີ່ຕິດພັນ?

ກ້າມຊີ້ນເມື່ອຍລ້າໃນຜູ້ສູງອາຍຸ: ມັນເປັນຍ້ອນວຽກບ້ານ ຫຼື ພະຍາດທີ່ຕິດພັນ?

Báo Dân trí
11/10/2025
6 ຄວາມຜິດພາດທີ່ຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນຄວນຫຼີກລ່ຽງເມື່ອເລີ່ມຫຼິ້ນໂຍຄະ.

6 ຄວາມຜິດພາດທີ່ຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນຄວນຫຼີກລ່ຽງເມື່ອເລີ່ມຫຼິ້ນໂຍຄະ.

Báo Thanh niên
14/09/2025
ປິກເກີບອລເປັນກິລາທີ່ຫຼິ້ນງ່າຍ, ແຕ່ມັນຍັງງ່າຍທີ່ຈະໄດ້ຮັບບາດເຈັບ. ເປັນຫຍັງ?

ປິກເກີບອລເປັນກິລາທີ່ຫຼິ້ນງ່າຍ, ແຕ່ມັນຍັງງ່າຍທີ່ຈະໄດ້ຮັບບາດເຈັບ. ເປັນຫຍັງ?

Báo Tuổi Trẻ
04/03/2025
4 ອາການທີ່ເບິ່ງຄືວ່າເປັນພະຍາດເລັກນ້ອຍ ແຕ່ຕົວຈິງແລ້ວແມ່ນເກີດຈາກການຂາດວິຕາມິນດີ.

4 ອາການທີ່ເບິ່ງຄືວ່າເປັນພະຍາດເລັກນ້ອຍ ແຕ່ຕົວຈິງແລ້ວແມ່ນເກີດຈາກການຂາດວິຕາມິນດີ.

Báo Thanh niên
16/02/2025
ເປັນຫຍັງການຍືດເສັ້ນຈຶ່ງຈຳເປັນກ່ອນ ແລະ ຫຼັງການອອກກຳລັງກາຍ?

ເປັນຫຍັງການຍືດເສັ້ນຈຶ່ງຈຳເປັນກ່ອນ ແລະ ຫຼັງການອອກກຳລັງກາຍ?

Báo Thanh niên
28/11/2024
5 ສັນຍານເຕືອນໄພທີ່ບອກວ່າຄວນອອກກຳລັງກາຍ.

5 ສັນຍານເຕືອນໄພທີ່ບອກວ່າຄວນອອກກຳລັງກາຍ.

Báo Thanh niên
19/08/2024
ສາເຫດທົ່ວໄປຂອງອາການເຈັບກ້າມຊີ້ນ intercostal

ສາເຫດທົ່ວໄປຂອງອາການເຈັບກ້າມຊີ້ນ intercostal

Báo Thanh niên
29/01/2024
ຜູ້ທີ່ອອກກຳລັງກາຍຄວນລະມັດລະວັງເມື່ອອາກາດໜາວ.

ຜູ້ທີ່ອອກກຳລັງກາຍຄວນລະມັດລະວັງເມື່ອອາກາດໜາວ.

Báo Thanh niên
06/01/2024
ຮູ້ສຶກງ້ວງນອນຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກບໍ? ລອງໃຊ້ 4 ວິທີນີ້ເບິ່ງ.

ຮູ້ສຶກງ້ວງນອນຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກບໍ? ລອງໃຊ້ 4 ວິທີນີ້ເບິ່ງ.

Báo Thanh niên
07/12/2023
ເດັກຍິງຄົນໜຶ່ງທີ່ມີອາການເຈັບຫົວເຂົ່າໄດ້ໄປຫາທ່ານໝໍ ແລະ ພົບວ່າມັນເປັນມະເຮັງ.

ເດັກຍິງຄົນໜຶ່ງທີ່ມີອາການເຈັບຫົວເຂົ່າໄດ້ໄປຫາທ່ານໝໍ ແລະ ພົບວ່າມັນເປັນມະເຮັງ.

Báo Thanh niên
10/09/2023
ອາການປວດຫຼັງຂ້າງໃດຂ້າງໜຶ່ງສາມາດຊີ້ບອກເຖິງບັນຫາສຸຂະພາບອັນໃດແດ່?

ອາການປວດຫຼັງຂ້າງໃດຂ້າງໜຶ່ງສາມາດຊີ້ບອກເຖິງບັນຫາສຸຂະພາບອັນໃດແດ່?

Báo Thanh niên
14/06/2023
6 ວິທີບັນເທົາອາການເຈັບຄໍ ແລະ ບ່າໄດ້ຢ່າງວ່ອງໄວ.

6 ວິທີບັນເທົາອາການເຈັບຄໍ ແລະ ບ່າໄດ້ຢ່າງວ່ອງໄວ.

VnExpress
30/05/2023
ທ່ານໝໍ, ຂ້ອຍຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອກ່ຽວກັບອາການເຈັບຄໍ ແລະ ບ່າໄຫລ່ ແລະ ວິທີປ້ອງກັນມັນ.

ທ່ານໝໍ, ຂ້ອຍຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອກ່ຽວກັບອາການເຈັບຄໍ ແລະ ບ່າໄຫລ່ ແລະ ວິທີປ້ອງກັນມັນ.

Báo Thanh niên
15/12/2019