ຄໍຕິຊອລ

ຫ້າຂໍ້ຄວນພິຈາລະນາທີ່ສຳຄັນສຳລັບອາຫານນອກເໜືອໄປຈາກການນັບແຄລໍຣີ່.

Báo Tuổi Trẻ

31/01/2026

ນິໄສຕອນເຊົ້າທີ່ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນພະຍາດເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບໃນຫຼາຍໆຄົນ.

Báo Thanh niên

12/01/2026

ທ່ານໝໍເປີດເຜີຍ 'ຊົ່ວໂມງທອງ' ສຳລັບກາເຟຕອນເຊົ້າ.

Báo Thanh niên

26/12/2025

ຮູ້ສຶກເມື່ອຍ ແລະ ບໍ່ມີພະລັງໃນທ້າຍປີບໍ? ທ່ານໝໍແນະນຳວິທີການຟື້ນຟູຈິດໃຈຂອງທ່ານ.

Báo Thanh niên

18/12/2025

ຄວາມຕຶງຄຽດທີ່ຍາວນານເຮັດໃຫ້ຮໍໂມນເທສໂຕສເຕີໂຣນຫຼຸດລົງບໍ?

Báo Thanh niên

29/11/2025

ເປັນຫຍັງຮ່າງກາຍຈຶ່ງ "ມັກ" ຖ່າຍອາຈົມໃນຕອນເຊົ້າ?

Báo Thanh niên

21/11/2025

ການດຳລົງຊີວິດຢູ່ພາຍໃຕ້ຄວາມຕຶງຄຽດຢູ່ຕະຫຼອດເວລາສາມາດນໍາໄປສູ່ພະຍາດເບົາຫວານໃນໄລຍະຕົ້ນໆໄດ້!

Báo Thanh niên

13/11/2025

ເປັນຫຍັງການນອນຫຼັບໃຫ້ພຽງພໍຈຶ່ງຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າຫຼຸດໄຂມັນໄດ້ໄວຂຶ້ນ?

Báo Thanh niên

25/10/2025

ຕື່ນນອນແລະດື່ມກາເຟໃນຂະນະທີ່ທ້ອງຫວ່າງ: ຜູ້ຊ່ຽວຊານເວົ້າແນວໃດ?

Báo Thanh niên

09/09/2025

ຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນກັບຮ່າງກາຍເມື່ອດື່ມນໍ້າໜ້ອຍເກີນໄປ?

Báo Quốc Tế

23/08/2025

ເວລາໃດດີທີ່ສຸດທີ່ຈະດື່ມກາເຟເພື່ອທັງຫຼຸດນ້ຳໜັກ ແລະ ຫຼີກລ່ຽງການນອນບໍ່ຫຼັບ?

Báo Thanh niên

09/08/2025

4 ນິໄສຕອນເຊົ້າທີ່ເຮັດໃຫ້ການຫຼຸດນ້ຳໜັກເປັນເລື່ອງຍາກຂຶ້ນເລື້ອຍໆ

Báo Thanh niên

06/08/2025

ສິ່ງທີ່ສາມາດເພີ່ມລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດໄດ້.

Báo Thanh niên

05/08/2025

หยิบໂທລະສັບຂຶ້ນມາທັນທີທີ່ຕື່ນນອນ: ນິໄສທີ່ນຳໄປສູ່ຄວາມລົ້ມເຫຼວໃນການຫຼຸດນ້ຳໜັກ.

Báo Thanh niên

31/07/2025

ທ່ານໝໍຊີ້ບອກເວລາທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະດື່ມກາເຟ.

Báo Thanh niên

30/07/2025

ເຄື່ອງດື່ມທີ່ແປກແຕ່ຄຸ້ນເຄີຍ, ມັນດີຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າແທ້ບໍ?

Báo Thanh niên

08/03/2025

ເວລາໃດດີທີ່ສຸດສຳລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກຄວາມດັນເລືອດສູງທີ່ຈະກິນອາຫານເຊົ້າ?

Báo Thanh niên

22/12/2024

ຄວາມຕຶງຄຽດສາມາດເຮັດໃຫ້ໃບໜ້າຂອງເຈົ້າໃຄ່ບວມຄືກັບ 'ດວງຈັນ' ໄດ້ບໍ?

Báo Tuổi Trẻ

24/10/2024

ຜູ້ທີ່ມັກດື່ມກາເຟຄວນຮູ້ 4 ຄຳແນະນຳນີ້ຢ່າງແນ່ນອນ.

Báo Thanh niên

15/06/2024

ຜູ້ຊ່ຽວຊານຊີ້ໃຫ້ເຫັນເວລາທີ່ດີທີ່ສຸດສຳລັບກາເຟຕອນເຊົ້າຂອງທ່ານ.

Báo Thanh niên

16/01/2024

ຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນກັບຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າເມື່ອເຈົ້າຂ້າມອາຫານເຊົ້າ?

Báo Thanh niên

25/12/2023

ເຈົ້າຄວນອອກກຳລັງກາຍສູງສຸດເທົ່າໃດນາທີໃນແຕ່ລະຄັ້ງ?

Báo Thanh niên

10/11/2023