ເພື່ອເພີ່ມຄວາມສູງໃຫ້ສູງຂຶ້ນ 1,5 ຊັງຕີແມັດໃນ 7 ປີຂ້າງໜ້າ, ຫວຽດນາມຄວນເຮັດແນວໃດ?

ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ໄວໜຸ່ມສູງຂຶ້ນ 1,5 ຊັງຕີແມັດໃນປີ 2030, ຫວຽດນາມ ຄວນປະຕິບັດຍຸດທະສາດ 3 ດ້ານກ່ຽວກັບໂພຊະນາການ ແລະ ຮ່າງກາຍ, ໃນນັ້ນມີການແຊກແຊງໃນໄລຍະ 1.000 ວັນທອງ.

Báo Hải Phòng•30/09/2025

ນັກຮຽນໂຮງຮຽນປະຖົມ ບ໋າວວັນໂມ, ຕາແສງ ຝູ໋ລອງ, ເດືອນກັນຍາ 2025. ພາບ: Quynh Tran — ນັກຮຽນໂຮງຮຽນປະຖົມ ບຸ້ຍວັນໂມ, ຫວອດຝູລອງ, ກັນຍາ 2025

ເປົ້າໝາຍພັດທະນາດ້ານສະຖຽນລະພາບນີ້ແມ່ນສ່ວນໜຶ່ງຂອງມະຕິເລກທີ 72 ຂອງ ກົມການເມືອງ ທີ່ອອກໃໝ່ກ່ຽວກັບວິທີແກ້ໄຂເພື່ອເພີ່ມທະວີການປົກປັກຮັກສາ, ດູແລ ແລະປັບປຸງສຸຂະພາບຂອງປະຊາຊົນ. ຕາມນັ້ນແລ້ວ, ສຸມໃສ່ບໍ່ພຽງແຕ່ແມ່ນກຳລັງກາຍ, ສະຕິປັນຍາ ແລະ ຄວາມສູງສົ່ງເທົ່ານັ້ນ, ຫາກຍັງແມ່ນການເພີ່ມອາຍຸຍືນສຸຂະພາບຂອງປະຊາຊົນ, ຄາດວ່າຈະບັນລຸ 75,5 ປີ ແລະ ອາຍຸຍືນຢ່າງໜ້ອຍ 68 ປີໃນປີ 2030.

ທ່ານໝໍ ເຈີ່ນຮົ່ງເຊີນ, ຮອງເລຂາທິການໃຫຍ່ສະມາຄົມການແພດຫວຽດນາມ ແລະ ຜູ້ອຳນວຍການສະຖາບັນການແພດໝູນໃຊ້ຫວຽດນາມ ໃຫ້ຮູ້ວ່າ: ລະດັບສູງສະເລ່ຍຂອງຄົນຫວຽດນາມ ໄດ້ຮັບການປັບປຸງຫຼາຍຢ່າງ, ພິເສດແມ່ນໃນທົດສະວັດຜ່ານມາ. ຜົນການສຳຫຼວດໂພຊະນາການແຫ່ງຊາດ ສົກປີ 2019-2020 ໂດຍສະຖາບັນໂພຊະນາການ ແລະ ກົມສະຖິຕິທົ່ວໄປ ໃຫ້ຮູ້ວ່າ: ລະດັບຄວາມສູງສະເລ່ຍຂອງໄວໜຸ່ມ ຫວຽດນາມ ບັນລຸ 168.1 ຊມ, ສ່ວນຍິງແມ່ນ 156.2 ຊມ. ເມື່ອປຽບທຽບກັບ 10 ປີກ່ອນຫນ້ານີ້, ຕົວເລກນີ້ໄດ້ເພີ່ມຂຶ້ນ 3.7 ຊຕມໃນຜູ້ຊາຍແລະ 2.6 ຊຕມໃນແມ່ຍິງ, ຕາມລໍາດັບ.

“ນີ້ແມ່ນການເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ຖືວ່າໄວທີ່ສຸດທີ່ເຄີຍມີມາ, ແລະຊ່ວຍໃຫ້ ຫວຽດນາມ ບໍ່ຢູ່ໃນກຸ່ມ 'ສັ້ນທີ່ສຸດໃນອາຊີຕາເວັນອອກສ່ຽງໃຕ້' ອີກຕໍ່ໄປ,”. ທ່ານຍັງໄດ້ປຽບທຽບວ່າ ອັດຕາການເຕີບໂຕຄວາມສູງຂອງໄວໜຸ່ມຫວຽດນາມ ໃນໄລຍະ 1990-2020 ແມ່ນທຽບເທົ່າກັບ “ໄລຍະທອງ” ຂອງຍີ່ປຸ່ນ ໃນການເຕີບໂຕຄວາມສູງຂອງໄວໜຸ່ມ ເຊິ່ງດຳເນີນແຕ່ປີ 1955 – 1995.

ເຖິງວ່າຖານະຂອງຊາວຫວຽດນາມໄດ້ຮັບການປັບປຸງແລ້ວ, ແຕ່ທ່ານດຣ. ຫນຶ່ງໃນບັນຫາຫຼັກແມ່ນຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ສໍາຄັນລະຫວ່າງພາກພື້ນ.

ເຖິງແມ່ນວ່າອັດຕາການເປັນສະແດງຂອງເດັກອາຍຸຕ່ຳກວ່າ 5 ປີໃນທົ່ວປະເທດໄດ້ຫຼຸດລົງຕ່ຳກວ່າ 20 ປີແລ້ວກໍ່ຕາມ, ແຕ່ຄວາມແຕກຕ່າງໃນພາກພື້ນຍັງມີຫຼາຍຢູ່. ບັນດາແຂວງເຂດພູດອຍທາງພາກເໜືອ ແລະ ເຂດພູດອຍພາກກາງ ມີອັດຕາການເກີດອັກຄີໄພທີ່ສູງທີ່ສຸດ, ມັກຈະຢູ່ເໜືອ 25%, ບາງແຂວງມີເຖິງ 30% ຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ໃນເຂດຕົວເມືອງມີອັດຕາການ stunting ຕ່ໍາກວ່າເຂດຊົນນະບົດ. ພິເສດ, ເດັກນ້ອຍ ແລະ ໄວໜຸ່ມຢູ່ບັນດານະຄອນໃຫຍ່ຄື ຮ່າໂນ້ຍ ແລະ ນະຄອນ ໂຮ່ຈີມິນ ມີຄວາມສູງສະເລ່ຍສູງກວ່າບັນດາເຂດຫ່າງໄກສອກຫຼີກ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ຍັງມີບັນຫາກ່ຽວກັບຄຸນນະພາບໂພຊະນາການ ແລະການຂາດສານອາຫານຈຸລະພາກ. ອັດຕາຂອງພະຍາດເລືອດຈາງ ແລະການຂາດສັງກະສີຍັງສູງຢູ່ໃນເດັກນ້ອຍ ແລະແມ່ຍິງຖືພາ. ໂດຍສະເພາະ, ການຂາດສັງກະສີເປັນບັນຫາທົ່ວໄປ, ຜົນກະທົບຕໍ່ເກືອບ 58% ຂອງເດັກນ້ອຍອາຍຸຕ່ໍາກວ່າ 5 ປີແລະ 63.7% ຂອງແມ່ຍິງຖືພາ. ສັງກະສີແມ່ນ micronutrients ທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບການຈະເລີນເຕີບໂຕແລະການພັດທະນາ. ການຂາດວິຕາມິນ D ແລະທາດການຊຽມແມ່ນຍັງພົບເລື້ອຍ, ໂດຍສະເພາະໃນຕົວເມືອງໃຫຍ່, ເນື່ອງຈາກການກິນອາຫານທີ່ບໍ່ສົມດຸນແລະວິຖີຊີວິດທີ່ມີແສງແດດຫນ້ອຍ.

ທ່າອ່ຽງທີ່ກົງກັນຂ້າມອີກອັນໜຶ່ງແມ່ນການເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງໄວວາຂອງອັດຕານ້ຳໜັກເກີນ ແລະ ໂລກອ້ວນໃນກຸ່ມເດັກນ້ອຍອາຍຸເຂົ້າຮຽນ (5-19 ປີ), ໂດຍສະເພາະໃນເຂດຕົວເມືອງ. ອັດຕານ້ຳໜັກເກີນແລະໂລກອ້ວນຂອງເດັກນ້ອຍອາຍຸຕ່ຳກວ່າ 5 ປີໃນທົ່ວປະເທດແມ່ນ 5,8% ໃນປີ 2020, ເພີ່ມຂຶ້ນເປັນ 9,8% ໃນຕົວເມືອງ. ໃນຕົວເມືອງໃຫຍ່ເຊັ່ນນະຄອນ ໂຮ່ຈິມິນ ແລະຮ່າໂນ້ຍ, ຕົວເລກທີ່ເປັນຕາຕົກໃຈແມ່ນ 30-40% ໃນບາງກຸ່ມອາຍຸສູງສຸດ. ຄວາມບໍ່ສົມດຸນນີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າບັນຫາບໍ່ພຽງແຕ່ຢູ່ໃນການຂາດສານອາຫານເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງຢູ່ໃນຄຸນນະພາບຂອງຄາບອາຫານແລະຊີວິດຊີວາ.

ເດັກນ້ອຍແລະໄວລຸ້ນ, ໂດຍສະເພາະຜູ້ທີ່ຢູ່ໃນຕົວເມືອງ, ມັກຈະບໍ່ໃຊ້ເວລາພຽງພໍໃນກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ຫຼຸດລົງຫນ້ອຍທີ່ແນະນໍາຢ່າງຫນ້ອຍ 60 ນາທີຂອງກິດຈະກໍາປານກາງເຖິງຢ່າງແຂງແຮງຕໍ່ມື້. ແທນທີ່ຈະ, ພວກເຂົາເຈົ້າໃຊ້ເວລາຫຼາຍໃນການນໍາໃຊ້ອຸປະກອນເອເລັກໂຕຣນິກ, ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການດໍາລົງຊີວິດ sedentary. ເຂດຕົວເມືອງຫຼາຍແຫ່ງຍັງຂາດສະໜາມຫຼິ້ນທີ່ປອດໄພ ແລະສວນສາທາລະນະໃຫ້ເດັກນ້ອຍອອກກຳລັງກາຍ. ນິໄສການດໍາລົງຊີວິດທີ່ບໍ່ສະຫມໍ່າສະເຫມີ, ເຊັ່ນ: ການນອນເດິກແລະການກິນອາຫານທີ່ບໍ່ສະຫມໍ່າສະເຫມີ, ຍັງມີຜົນກະທົບຕໍ່ການເຕີບໂຕຂອງຄວາມສູງ.

ປະເຊີນຫນ້າກັບສິ່ງທ້າທາຍທີ່ສັບສົນເຫຼົ່ານີ້, ທ່ານດຣ Son ສະເຫນີຍຸດທະສາດການແຊກແຊງສາມດ້ານຂອງໂພຊະນາການ, ການອອກກໍາລັງກາຍ, ແລະການຄົ້ນຄວ້ານໍາໃຊ້.

ກ່ຽວກັບໂພຊະນາການ, ຕ້ອງໄດ້ສືບຕໍ່ສຸມໃສ່ການດູແລໂພຊະນາການສໍາລັບແມ່ຖືພາແລະເດັກນ້ອຍອາຍຸຕ່ໍາກວ່າ 5 ປີ. ການສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງດ້ານການສຶກສາແລະການສື່ສານກ່ຽວກັບອາຫານທີ່ສົມເຫດສົມຜົນ, ຫລາກຫລາຍແລະໂພຊະນາການແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍ. ເປົ້າໝາຍສະເພາະແມ່ນເພີ່ມອັດຕາສ່ວນໂຮງຮຽນຈັດອາຫານໃນໂຮງຮຽນຕາມເມນູແນະນຳຂອງກະຊວງສາທາລະນະສຸກ, ສູ້ຊົນໃຫ້ບັນລຸ 90% ໃນຕົວເມືອງ ແລະ 80% ໃນເຂດຊົນນະບົດໃນປີ 2030. ພ້ອມນັ້ນ, ຕ້ອງໄດ້ຄວບຄຸມນ້ຳໜັກເກີນ ແລະ ພະຍາດອ້ວນ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນອັດຕາການເປັນສະເຕີຣອຍໃນເດັກອາຍຸຕ່ຳກວ່າ 5 ປີ ໃຫ້ຕ່ຳກວ່າ 15%.

ໃນດ້ານການສຶກສາ ແລະ ອອກກຳລັງກາຍ, ຕ້ອງໄດ້ເສີມສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງດ້ານການກາຍຍະກຳໃນລະບົບໂຮງຮຽນ, ຕັ້ງແຕ່ຊັ້ນອະນຸບານເຖິງມະຫາວິທະຍາໄລ, ແລະ ພັດທະນາສະໂມສອນກິລາໂຮງຮຽນເພື່ອຊຸກຍູ້ໃຫ້ນັກຮຽນໄດ້ອອກກຳລັງກາຍເປັນປະຈຳ.

ສຸດທ້າຍ, ຕ້ອງສຸມໃສ່ຄົ້ນຄ້ວາບັນດາປັດໄຈຫຼັກທີ່ສົ່ງຜົນສະທ້ອນເຖິງຄວາມເຂັ້ມແຂງ ແລະ ກຳລັງກາຍຂອງຊາວຫວຽດນາມ, ສ້າງມາດຕະຖານອາຫານປະຈຳວັນໃຫ້ເໝາະສົມກັບແຕ່ລະວິຊາ, ປັບປຸງລະບົບຕິດຕາມ ແລະ ກວດກາສຸຂະພາບ ແລະ ໂພຊະນາການ.

ທ່ານເຊີນກ່າວຕື່ມວ່າ, ການແກ້ໄຂການແຊກແຊງດ້ານໂພຊະນາການຕ້ອງໄດ້ຮັບການຜັນຂະຫຍາຍຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງ ແລະ ໃນທົ່ວປະເທດ, ມີຈຸດໝາຍທີ່ຈະແຈ້ງຂອງແຕ່ລະພາກພື້ນ ແລະ ກຸ່ມເປົ້າໝາຍ.

“ການໃຫ້ບຸລິມະສິດບັນຫາແມ່ຍິງຖືພາ ແລະ ເດັກນ້ອຍ ຈະເປັນກຸນແຈເພື່ອບັນລຸເປົ້າໝາຍການເພີ່ມຄວາມສູງສະເລ່ຍໃຫ້ໄດ້ 1,5 ຊມ ໃນປີ 2030”.

ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ສະຖານະພາບຂອງມະນຸດໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຢ່າງແຂງແຮງທີ່ສຸດໃນ 1,000 ມື້ທໍາອິດຂອງຊີວິດ (9 ເດືອນຂອງການຖືພາແລະສອງປີທໍາອິດຂອງຊີວິດ), ໄລຍະເວລາກ່ອນໄວຮຽນແລະຜູ້ໃຫຍ່. ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ເດັກນ້ອຍເຕີບໂຕຈາກ 0 ຫາ 50 ຊຕມໃນເວລາພຽງແຕ່ 9 ເດືອນ, ນີ້ແມ່ນໄລຍະເວລາຂອງການເຕີບໃຫຍ່ໄວທີ່ສຸດ. ໃນປີທໍາອິດຫຼັງຈາກເກີດ, ຄວາມສູງຂອງເດັກນ້ອຍເພີ່ມຂຶ້ນໂດຍສະເລ່ຍ 25 ຊຕມ. ໃນປີທີສອງ, ເດັກນ້ອຍສືບຕໍ່ເຕີບໂຕປະມານ 12.5 ຊຕມ.

ໃນຕອນທ້າຍຂອງ 1,000 ມື້ທໍາອິດ, ເດັກນ້ອຍສາມາດບັນລຸ 50% ຂອງຄວາມສູງຂອງຜູ້ໃຫຍ່ຂອງລາວ. ຖ້າຫາກວ່າໃນໄລຍະນີ້, ເດັກບໍ່ໄດ້ຮັບ micronutrients ທີ່ຈໍາເປັນພຽງພໍ, ມັນຈະເປັນການຍາກທີ່ຈະຊົດເຊີຍຢ່າງເຕັມສ່ວນການສູນເສຍຄວາມສູງໃນປີຕໍ່ໄປ. ຫຼັງຈາກໄລຍະເວລານີ້, ອັດຕາການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງຄວາມສູງຫຼຸດລົງແລະມີພຽງແຕ່ການເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນຊ່ວງໄວຫນຸ່ມກ່ອນທີ່ອັດຕາການເຕີບໂຕຈະຊ້າລົງແລະສິ້ນສຸດລົງປະມານອາຍຸ 19 ປີ.

PV - VNN

ທີ່ມາ: https://baohaiphong.vn/tang-them-1-5-cm-chieu-cao-trong-7-nam-toi-viet-nam-can-lam-gi-522156.html