Hello doktor: 7 tanda amaran saluran darah tersumbat

'Doktor, saya sedang dirawat untuk diabetes jenis 2. Apakah tanda-tanda amaran bahawa saluran darah saya tersumbat? Jika ini berlaku, apakah yang perlu saya lakukan untuk mengelakkannya?' (Thuy Tam, 47 tahun, di Can Tho).

Doktor Pakar 2 Nguyen My Bao Anh, Ketua Jabatan Peperiksaan, Hospital Nam Sai Gon, menjelaskan bahawa penyumbatan saluran darah selalunya disebabkan oleh aterosklerosis. Ini adalah keadaan di mana plak aterosklerotik terbentuk di dalam saluran akibat pengumpulan kolesterol, lemak, sel radang, dan lain-lain. Proses ini menyebabkan saluran darah secara beransur-ansur menyempit, mengurangkan aliran darah ke organ. Apabila plak aterosklerotik pecah, bekuan darah boleh terbentuk dan menyebabkan penyumbatan lengkap, membawa kepada kejadian berbahaya seperti strok atau infarksi miokardium.

Faktor risiko utama untuk aterosklerosis termasuk: kolesterol darah tinggi, merokok, tekanan darah tinggi, diabetes, obesiti dan kurang bersenam. Di samping itu, diet tinggi lemak, tekanan yang berpanjangan dan sejarah keluarga penyakit kardiovaskular juga meningkatkan risiko penyakit ini dengan ketara.

Dalam kes pembaca Tam, penghidap diabetes jenis 2 berada pada risiko yang lebih tinggi daripada orang biasa. Gula darah tinggi yang berpanjangan merosakkan lapisan saluran darah, menjadikan kolesterol dan kalsium mudah terdeposit untuk membentuk plak. Akibatnya, saluran darah secara beransur-ansur sempit dan peredaran darah menjadi lemah.

7 tanda amaran bahawa saluran darah anda mungkin tersumbat

• Sakit dada, rasa meremas atau menikam di belakang tulang dada, yang mungkin memancar ke bahu kiri, rahang atau belakang.
• Sesak nafas semasa melakukan senaman, mobiliti berkurangan berbanding sebelum ini.
• Sukar bernafas secara tiba-tiba, kadang-kadang batuk darah.
• Sakit betis apabila berjalan jarak pendek, lega dengan duduk dan berehat.
• Kebas sementara atau kehilangan sensasi pada sebelah tangan atau kaki, disertai dengan pening, sakit kepala, penglihatan kabur, kesukaran bercakap, atau mulut bengkok.
• Tangan dan kaki sejuk, luka lambat sembuh atau ulser mudah.
• Tekanan darah turun naik secara tidak menentu dan sukar dikawal walaupun telah dirawat.

Penyumbatan saluran darah selalunya disebabkan oleh aterosklerosis.

ILUSTRASI: AI

Kaedah untuk pengesanan awal oklusi vaskular

Doktor Bao Anh berkongsi bahawa pada masa ini terdapat banyak kaedah untuk membantu mendiagnosis keadaan awal penyempitan dan penyumbatan saluran darah, termasuk:

Ultrasound Doppler vaskular: selamat, tidak invasif, membantu memerhatikan aliran darah dan lokasi stenosis.

Pengukuran ABI: membandingkan tekanan darah antara lengan dan kaki untuk mengesan penyakit arteri awal anggota bawah.

CT (computed tomography) angiography, MRI (magnetic resonance imaging): menyediakan imej terperinci sistem vaskular, menentukan tahap penyumbatan.

Ujian darah: semak lipid darah dan gula darah - faktor risiko penting yang berkaitan dengan aterosklerosis dan trombosis.

Perlu membuat pemeriksaan berkala untuk mengesan penyakit dengan segera

GAMBAR: TH

Mencegah saluran darah tersumbat

Untuk mengelakkan penyumbatan saluran darah, Dr. Bao Anh mengesyorkan:

• Makan sihat, hadkan lemak, makan banyak sayur-sayuran hijau, ikan dan bijirin penuh.
• Bersenam secara teratur sekurang-kurangnya 30 minit/hari, 5 hari/minggu.
• Kawal gula darah, tekanan darah dan lipid darah seperti yang diarahkan oleh doktor anda.
• Sama sekali tidak merokok, hadkan alkohol.
• Pemeriksaan kardiovaskular yang kerap: orang yang berumur 40 tahun ke atas atau yang mempunyai faktor risiko harus menjalani pemeriksaan sekurang-kurangnya 1-2 kali/tahun, orang yang berisiko rendah boleh menjalani pemeriksaan am dan pemeriksaan saluran darah berkala setiap 1-2 tahun.

Apabila gejala seperti sakit dada, sesak nafas, kebas pada anggota badan, keletihan yang luar biasa muncul, pesakit perlu segera pergi ke kemudahan perubatan yang bereputasi untuk pemeriksaan dan rawatan tepat pada masanya.

Sumber: https://thanhnien.vn/alo-bac-si-nghe-7-dau-hieu-canh-bao-mach-mau-dang-bi-tac-nghen-185251006004605747.htm