Mengajar pelajar mendengar emosi mengurangkan separuh risiko keganasan sekolah

Memahami emosi anda membantu anda mengenali apabila anda marah, sedih atau terluka. Mengawal emosi anda bukan sahaja melindungi anda, tetapi juga membantu mencegah keganasan sekolah dan mewujudkan persekitaran pembelajaran yang sihat.

Aktiviti kokurikulum dianggap sebagai salah satu cara untuk membantu kanak-kanak meredakan emosi selepas belajar tekanan - Foto: LE HUY

Pada sesi perkongsian itu, Encik Do Tien Dat (Majlis Latihan Kesatuan Belia Bandaraya Ho Chi Minh) berkata bahawa menamakan emosi adalah berkaitan dengan mencegah keganasan sekolah.

Apabila kanak-kanak tahu bahawa mereka kecewa kerana diusik, sedih kerana diasingkan, atau marah kerana didesak, mereka akan menjadi lebih sedar tentang keadaan mereka dan mengurangkan reaksi spontan mereka, "mengetahui cara mengelak daripada mengulangi tindakan yang menyakiti anda."

Beban kerja yang berat ketika musim peperiksaan membuatkan saya resah, resah dan lebih gusar apabila keputusan tidak seperti yang diharapkan. Pelajar tidak seharusnya menyembunyikan perasaan mereka dan sangat memerlukan bilik kaunseling sekolah untuk mendengar supaya mereka boleh berkongsi dan melepaskan perasaan mereka.

KEPADA NGUYEN PHU (pelajar Sekolah Menengah Doan Thi Diem)

Nguyen Phuong Linh, Pengarah Institut Pengurusan Pembangunan Mampan, berkata bahawa menamakan emosi dan latihan membantu kanak-kanak mengenali apabila emosi negatif timbul. Pada masa itu, hanya menahan, bertenang, berfikir dan bernafas, dan kanak-kanak akan cepat menguasai semula.

"Jangan biarkan emosi mengawal anda, kami perlu mengenal pasti dan membimbing emosi anda," kata Cik Linh.

Cik Phuong Linh berkata bahawa kanak-kanak sedang membesar, otak mereka belum berkembang sepenuhnya, jadi emosi mereka juga tidak menentu, kadang-kadang jatuh ke dalam keadaan keliru: di mana saya, apa yang saya lakukan? Terutama semasa akil baligh, kanak-kanak sering mengalami banyak emosi yang kompleks, kadang-kadang keliru dalam emosi mereka sendiri, jadi mereka perlu mendengar untuk memahami.

"Setiap emosi perlu dihormati, dan pengalaman itu akan membantu anda memahami diri sendiri dan membesar," kata Linh.

Doktor Phan Thi Thuy Tien, Jabatan Psikiatri (Hospital Psikiatri HCMC), telah memeriksa ramai kanak-kanak yang mengalami masalah emosi, terutamanya kebimbangan dan kemurungan. Kanak-kanak ini selalunya sukar untuk berkongsi dengan keluarga, guru atau rakan, menjejaskan pelajaran dan kualiti hidup mereka.

"Orang dewasa perlu mendengar dan bukan menilai supaya kanak-kanak berasa selamat dan terbuka. Mereka perlu membantu kanak-kanak mengawal emosi dan tingkah laku mereka serta berkomunikasi dengan baik dengan orang ramai," kata Dr Tien.

Berfikiran sama, Cik Linh berkata bahawa kanak-kanak perlu digalakkan untuk berkongsi dan berhubung dengan persekitaran. Ibu bapa perlu memahami emosi mereka dan pada masa yang sama memerhati serta menemani anak-anak untuk mengenali emosi positif atau negatif.

Cikgu Dat berkata adalah amat penting bagi ibu bapa untuk sentiasa menemani dan berinteraksi bagi membantu anak-anak meredakan emosi mereka, membimbing mereka dengan nasihat dan cerita yang sesuai, dan pihak sekolah perlu memahami dengan jelas tekanan dan perubahan dalaman pelajar.

Kembali ke topik

LE HUY

Sumber: https://tuoitre.vn/day-tro-lang-nghe-cam-xuc-giam-mot-nua-nguy-co-bao-luc-hoc-duong-20251205083440327.htm