Anggota badan manusia mempunyai kecacatan sendi yang aneh akibat penyakit ini

Imej sendi yang cacat pada tangan dan kaki akibat gout - Foto: BVCC

Hospital Besar Phu Tho baru sahaja mengumumkan telah menerima dan merawat pesakit yang mengalami kecacatan sendi di tangan dan kaki akibat gout.

Menurut pesakit, lebih 10 tahun lalu, dia disahkan menghidap gout. Disebabkan dia seorang pemandu jarak jauh, dia sering melakukan perjalanan, makan dan mengambil ubat secara tidak teratur, dan tidak pergi membuat pemeriksaan secara berkala, maka penyakit itu menjadi semakin serius.

"Pada mulanya, sendi saya terutama jari kaki, kaki, jari tangan dan siku saya sakit. Saya makan ubat tetapi tidak membantu. Apabila saya melihat tumor semakin membesar dan membesar di sendi saya, ia menyukarkan saya untuk melakukan aktiviti harian seperti memegang barang dan berjalan, jadi saya pergi ke hospital untuk rawatan," kata Encik T.

Dr Vi Truong Son, ketua Jabatan Urologi (Hospital Besar Phu Tho) berkata gout adalah penyakit biasa pada masa kini dan semakin meningkat. Penyakit ini disebabkan oleh gangguan metabolisme asid urik dalam badan.

Faktor yang meningkatkan risiko gout: Makan makanan yang kaya dengan protein (makanan laut, organ haiwan, telur, dll.);

Penggunaan perangsang secara tetap, minum alkohol; Berat badan berlebihan, obesiti; Penyakit buah pinggang dan kardiovaskular; Sejarah keluarga gout.

Makan banyak makanan kaya protein adalah salah satu faktor yang meningkatkan risiko gout - Foto ilustrasi

Subjektiviti dengan mudah boleh membawa kepada komplikasi yang serius.

Menurut Dr Son, apabila gout dikesan tanpa rawatan dan diet yang betul, perkembangan jangka panjang boleh menyebabkan komplikasi seperti arthritis, kecacatan sendi akibat pemendapan kristal urat membentuk jisim pada sendi jari kaki, jari...

Ini menjejaskan mobiliti sendi, menjejaskan kualiti hidup, malah dalam banyak kes, patah tulang, jangkitan, sendi dan tulang yang musnah, osteomielitis yang memerlukan amputasi, dan sepsis yang membahayakan nyawa.

Dalam kes Encik T, beliau menemui penyakit itu lebih 10 tahun lalu tetapi tidak menjalani pemeriksaan dan rawatan secara berkala, tidak juga menyesuaikan pemakanan mengikut arahan doktor sehingga menyebabkan anggota badan cacat seperti di atas.

Doktor mengesyorkan bahawa orang ramai perlu menjalani pemeriksaan kesihatan secara berkala untuk menyaring penyakit yang berpotensi; apabila penyakit dikesan, perlu mengikut rejimen rawatan serta arahan doktor tentang diet, senaman dan pemeriksaan berkala.

Diet untuk penghidap gout

Mengikut arahan Hospital Besar Phu Tho, orang yang menghidap gout harus makan makanan yang mengandungi kurang daripada 50% purin seperti daging babi tanpa lemak, dada ayam, telur, susu rendah lemak hendaklah hanya menyumbang 10% daripada jumlah nilai protein hidangan.

Hadkan makan daging, udang dan ikan: Orang yang beratnya di bawah 50kg boleh makan 100g; Orang dengan berat ≥ 60kg boleh makan tidak lebih daripada 150g.

Banyakkan makanan herba yang membantu menghilangkan asid urik daripada darah seperti ceri, strawberi, sawi hijau, oren, dan daun sake.

Makanan berlemak yang harus digunakan oleh penghidap gout adalah: minyak zaitun, minyak kacang tanah, minyak bijan. Hadkan atau elakkan menggunakan minyak kacang soya, minyak bunga matahari, makanan bergoreng dan makanan tinggi lemak haiwan.

Makanan yang kaya dengan kanji dan karbohidrat adalah makanan penting untuk pesakit gout kerana ia mengandungi jumlah purin yang selamat. Mereka mempunyai fungsi mengurangkan dan melarutkan asid urik dalam air kencing. Oleh itu, kanji sering disyorkan untuk digunakan sebagai: mi, pho, bihun, kentang, roti, bijirin, nasi...

Semasa memasak, utamakan masakan kukus dan rebus dan kurangkan masakan bergoreng dan berminyak.

Minum banyak air untuk meningkatkan perkumuhan asid urik, perlu minum air mineral beralkali. Perlu memastikan pengambilan air harian sebanyak 40ml/kg berat badan/hari. Tambahan 500 - 1000mg vitamin C setiap hari.

Sumber: https://tuoitre.vn/tay-chan-nguoi-dan-ong-bi-bien-dang-khop-ky-quai-vi-can-benh-nay-20240913170700229.htm