Proactief risicofactoren voor hoge bloeddruk identificeren om deze te elimineren

SGGPO 14 mei 2023 09:32

Bloeddrukwaarden zijn erg belangrijk voor de gezondheid van iedereen. We moeten de bloeddrukwaarden regelmatig bijwerken om een plan te hebben om hoge bloeddruk te voorkomen en zo vroeg mogelijk te detecteren. Een vroege behandeling zal de complicaties van hoge bloeddruk minimaliseren.

Artsen en verpleegkundigen nemen enthousiast deel aan het Walk for a Healthy Heart-programma

Tijdens de conferentie "Nieuwe trends in de behandeling van hart- en vaatziekten 2023", onlangs georganiseerd door het Ho Chi Minh City University of Medicine and Pharmacy Hospital in Can Tho , zei prof. dr. Truong Quang Binh, hoofd van het organiserend comité van de conferentie en expert van het Ho Chi Minh City University of Medicine and Pharmacy Hospital: "Bloeddrukwaarden zijn erg belangrijk voor de gezondheid van iedereen. We moeten de bloeddrukwaarden regelmatig bijwerken om een plan te hebben om hoge bloeddruk te voorkomen en zo vroeg mogelijk te detecteren. Een vroege behandeling zal de complicaties van hoge bloeddruk minimaliseren."

Volgens professor Truong Quang Binh moeten mensen hun bloeddruk proactief in de gaten houden om hoge bloeddruk en door hoge bloeddruk veroorzaakte cardiovasculaire complicaties te voorkomen. Hoge bloeddruk wordt tegenwoordig vaak een "stille moordenaar" genoemd, omdat het in de beginfase geen duidelijke symptomen veroorzaakt, maar de bloedvaten langzaam en permanent beschadigt.

Hoge bloeddruk kan een hartinfarct, een herseninfarct en vele andere complicaties veroorzaken, zoals: myocardhypertrofie, hartfalen, netvliesbloedingen, nierfalen en aortaziekten...

Regelmatige bloeddrukmetingen zijn erg belangrijk, vooral voor mensen met risicofactoren voor hart- en vaatziekten. Iedereen kan proactief een hoge bloeddruk detecteren door zelf de bloeddruk te meten of naar de dichtstbijzijnde medische instelling te gaan. Slechts één van de twee waarden: systolische bloeddruk (bovendruk) vanaf 140 mmHg of hoger, diastolische bloeddruk (onderdruk) vanaf 90 mmHg of hoger, wordt als hoge bloeddruk beschouwd.

Bij de diagnose hoge bloeddruk dient de patiënt zich te houden aan het medicatiegebruik zoals voorgeschreven door de arts en een regelmatig dieet, een gezonde levensstijl en voldoende beweging te volgen. Wat betreft het medicatiegebruik, hoeft de patiënt er alleen aan te denken de medicatie in te nemen volgens de 3D's (correcte medicatie voorgeschreven, adequate dosering zoals voorgeschreven, regelmatig, elke dag).

Proactief risicofactoren voor hoge bloeddruk identificeren om deze te elimineren foto 1

Meer wandelen helpt om een hoge bloeddruk en hart- en vaatziekten te voorkomen en een gezond hart te behouden.

Patiënten kunnen een oefenprogramma voorgeschreven krijgen of gewoon 30 minuten per dag onafgebroken wandelen, meer dan 5 dagen per week, om de bloedsomloop te verbeteren en de behandeling van hoge bloeddruk te ondersteunen.

Artsen adviseren om, zodra u een hoge bloeddruk constateert of wanneer u slechts kortdurende symptomen ervaart zoals nervositeit, hartkloppingen, hoofdpijn elke ochtend bij het opstaan, u zich medisch te laten onderzoeken zodat er tijdig een diagnose en behandeling kan worden gesteld.

Vooral mensen met risicofactoren zoals: de gewoonte om zout te eten, weinig beweging, veel alcohol drinken, vaak gestrest zijn, oud zijn en een familielid met een hoge bloeddruk hebben, zouden regelmatig een medische controle moeten ondergaan. Voorkomen is beter dan genezen en u moet de risicofactoren voor een hoge bloeddruk proactief herkennen om een plan te hebben om deze risicofactoren zo snel mogelijk te elimineren.

Eerder, op 13 mei, organiseerde het Universitair Medisch en Farmaceutisch Ziekenhuis in Ho Chi Minhstad het programma "Wandel voor de tweede keer voor een gezond hart" met de boodschap: Denk aan je bloeddruk, net zoals je je leeftijd herinnert. Deze activiteit is een reactie op Wereldhypertensiedag op 17 mei en Wereldbloeddrukmaand, en draagt bij aan de bewustwording van het publiek over het voorkomen van hypertensie, het voorkomen van hart- en vaatziekten en het behouden van een gezond hart.

Reactie (0)