Als oudere mensen zich overdag vaak slaperig voelen, wees dan op uw hoede voor gevaarlijke ziektes.

Merkt u dat u constant aan het gapen bent en zich overdag extreem slaperig voelt? Dan loopt u mogelijk een hoger risico op een gevaarlijke ziekte die vaker voorkomt bij ouderen.

Nieuw onderzoek, gepubliceerd in het medische tijdschrift JAMA Neurology van de American Academy of Neurology, toont aan dat er een mogelijk verband bestaat tussen overmatige slaperigheid overdag en een ziekte bij ouderen.

Volgens de wetenschappelijke website Scitech Daily lopen ouderen die overdag slaperig zijn of zich minder gemotiveerd voelen vanwege slaapproblemen, meer risico op het ontwikkelen van een syndroom dat verband houdt met dementie.

Nieuw onderzoek heeft aangetoond dat er een mogelijk verband bestaat tussen overmatige slaperigheid overdag en een ziekte bij ouderen.

Dit syndroom, ook wel motorisch cognitief risicosyndroom (MCR) genoemd, wordt gekenmerkt door een lagere loopsnelheid en geheugenproblemen, ondanks het feit dat er geen sprake is van een motorische beperking of dementie. MCR treedt vaak op voordat er dementiesymptomen optreden.

Wetenschappers van het Albert Einstein College of Medicine in de Bronx, New York (VS), voerden een onderzoek uit onder 445 mensen met een gemiddelde leeftijd van 76 jaar die geen dementie hadden. Deelnemers werd gevraagd om aan het begin van het onderzoek slaapvragenlijsten in te vullen. Er werd hen gevraagd naar geheugenproblemen en hun loopsnelheid werd aan het begin van het onderzoek getest op een loopband, en daarna eenmaal per jaar gedurende gemiddeld drie jaar.

Er werden vragen gesteld over slaap, bijvoorbeeld hoe vaak men moeite had met inslapen omdat men midden in de nacht wakker werd, niet binnen 30 minuten in slaap kon vallen, of het te warm of te koud had, en of men slaappillen gebruikte.

Vragen over overmatige slaperigheid overdag zijn bijvoorbeeld of het moeilijk is om wakker te blijven tijdens het autorijden, eten of deelnemen aan sociale activiteiten.

De vraag over enthousiasme houdt ook in of het moeilijk is om voldoende enthousiasme te behouden om dingen gedaan te krijgen.

In totaal waren 177 mensen slechte slapers en 268 mensen goede slapers.

Aan het begin van het onderzoek hadden 42 personen het motorisch-cognitief risicosyndroom, tijdens het onderzoek ontwikkelden nog eens 36 personen het syndroom.

Mensen die overdag extreem slaperig zijn en weinig enthousiasme tonen, hebben drie keer meer kans om een ​​dementiesyndroom te ontwikkelen.

Uit de resultaten bleek dat maar liefst 35,5% van de mensen met overmatige slaperigheid overdag en gebrek aan enthousiasme het motorisch-cognitieve risicosyndroom hadden, vergeleken met 6,7% van de mensen die deze symptomen niet ervoeren.

Opvallend genoeg lieten de uiteindelijke resultaten, na correctie voor beïnvloedende factoren, zien dat mensen die overdag extreem slaperig waren en weinig enthousiasme toonden, drie keer meer kans hadden om dementie-gerelateerde syndromen te ontwikkelen, aldus Scitech Daily.

Het onderzoek bewijst niet dat deze slaapproblemen het syndroom veroorzaken, alleen dat er een verband is.

Volgens Dr. Victoire Leroy, auteur van de studie en arts aan het Albert Einstein College of Medicine, is er meer onderzoek nodig om het verband tussen slaapproblemen en cognitieve achteruitgang en de rol van het cognitief-motorisch risicosyndroom te bepalen.

Bron: https://thanhnien.vn/nguoi-lon-tuoi-neu-hay-buon-ngu-ban-ngay-coi-chung-mac-benh-nguy-hiem-185241119172932849.htm