Wat moeten kinderen met bronchitis vermijden te eten? Wat zijn de beste voedingsmiddelen voor hen?

GĐXH - Wanneer kinderen ziek zijn, kan een geschikt dieet hun toestand snel verbeteren. Veel ouders vragen zich echter af wat kinderen met bronchiolitis het beste kunnen eten om hun gezondheid te bevorderen. De onderstaande informatie is bedoeld om ouders te helpen begrijpen hoe ze het dieet van hun kinderen op de juiste manier kunnen aanvullen en aanpassen.

De rol van voeding voor mensen met bronchitis

Volgens dr. Pham Thi Bich Thuy van het Centraal Ziekenhuis voor Keel-, Neus- en Oorziekten is bronchitis een van de meest voorkomende acute luchtweginfecties. Vooral jonge kinderen en ouderen met een verzwakt immuunsysteem zijn vatbaar voor bronchitis.

Bronchitis kan volledig genezen worden als het vroegtijdig en correct behandeld wordt. Patiënten moeten de medicatie innemen zoals voorgeschreven door hun arts, in combinatie met goede voeding om hun fysieke conditie en immuunsysteem te verbeteren, waardoor de ziekte sneller kan genezen.

Bij bronchitis heeft het lichaam veel voedingsstoffen nodig om de infectie te bestrijden en te herstellen. Een gezond en voedzaam dieet levert energie, verdunt slijm, vermindert ontstekingen en versterkt het immuunsysteem.

Bij bronchitis heeft het lichaam van de patiënt veel voedingsstoffen nodig om de infectie te bestrijden en te herstellen. (Illustratieve afbeelding)

Ontsteking is de voornaamste oorzaak van bronchitisklachten. Bepaalde voedingsmiddelen hebben ontstekingsremmende eigenschappen die helpen de ontsteking te verminderen en de symptomen te verbeteren. Een sterk immuunsysteem is het wapen tegen infecties. Sommige voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine C, vitamine A en zink helpen het immuunsysteem te versterken. Daarnaast kunnen sommige slijm verdunnen en hoesten verminderen.

Patiënten met bronchitis hebben vaak last van koorts, frequent hoesten, een loopneus, een verstopte neus en ademhalingsproblemen, wat leidt tot vermoeidheid en verminderde eetlust. Daarom moeten patiënten kleine, licht verteerbare maaltijden krijgen, verdeeld over meerdere porties.

Jonge kinderen hoesten veel en hebben veel slijm in hun keel, waardoor ze snel moeten overgeven. Geef ze daarom voor het eten een paar lepels water of klop op de borstkas om het slijm los te maken, zodat ze makkelijker kunnen ademen en misselijkheid en overgeven tijdens de maaltijd verminderen.

Welke voedingsmiddelen moeten mensen met bronchitis vermijden?

Mensen met bronchitis moeten voedingsmiddelen met veel suiker vermijden.

Suiker is een smaakmaker die de bronchiën kan aantasten en verstopping en ademhalingsproblemen kan veroorzaken. Daarom zouden kinderen met bronchiolitis niet veel suikerhoudende voedingsmiddelen en snoepgoed zoals gebak, bonbons en frisdranken moeten eten. Moeders zouden de inname van suikerhoudende voedingsmiddelen door hun kinderen moeten beperken om te voorkomen dat hun immuunsysteem verzwakt.

Mensen met bronchitis moeten zout voedsel vermijden.

Zout, dat in veel bewerkte voedingsmiddelen, fastfood en diepvriesproducten voorkomt, kan de luchtwegen van patiënten aantasten. Patiënten moeten hun zoutinname beperken om verergering van de symptomen en toename van slijm te voorkomen.

Welke voedingsmiddelen moeten mensen met bronchitis vermijden? (Illustratieve afbeelding)

Mensen met bronchitis moeten zure, pittige en hete gerechten vermijden.

Zure voedingsmiddelen, zoals zure vruchten, kunnen slijm verdikken, waardoor patiënten moeilijker kunnen ademen en slijm kunnen ophoesten, wat de infectie verergert. Pittig eten en kruiden zoals peper en chili kunnen ook het bronchiale slijmvlies irriteren en de symptomen verergeren.

Mensen met bronchitis moeten vetrijk voedsel vermijden.

Gefrituurde en gewokte gerechten bevatten vaak veel olie en vet, en zijn bovendien calorierijk, wat niet goed is voor het immuunsysteem van patiënten.

Wat moeten mensen met bronchitis eten?

Eiwitrijke voedingsmiddelen

Als je je afvraagt ​​wat mensen met bronchiolitis zouden moeten eten, dan is het antwoord: eiwitrijke voeding. Een eiwitrijk dieet helpt niet alleen om actief te blijven, maar ondersteunt ook een sterker immuunsysteem. Dit helpt bij het bestrijden van ziekteverwekkers en bevordert een sneller herstel.

Verse groenten en fruit

Voedingsdeskundigen adviseren patiënten met bronchitis om veel verse groenten en fruit te eten. Deze bevatten veel vitaminen, met name vitamine A, C en E, die talrijke gezondheidsvoordelen bieden. Dit zijn allemaal antioxidanten die ontstekingen in de bronchiën helpen verminderen en ademhalingsproblemen bij patiënten verbeteren.

Bovendien versterken de vitaminen in groenten en fruit het immuunsysteem, waardoor het lichaam beter bestand is tegen ziekten, de vorming van histamine wordt voorkomen en het risico op bronchiale irritatie wordt verminderd. Daarnaast helpt het zinkgehalte in groene groenten en vers fruit bij het herstellen van weefselschade en het verlichten van de symptomen van bronchiolitis bij patiënten.

Drink veel water.

Water speelt een essentiële rol in het lichaam en draagt ​​bij aan een soepele stofwisseling. Het helpt kinderen ook om voedingsstoffen effectiever op te nemen.

Bovendien voorkomt het drinken van voldoende water elke dag uitdroging, vermindert het ontstekingen en droogheid in de keel, spoelt het gifstoffen uit het lichaam en bevordert het een sneller herstel na ziekte. Naast gewoon water kunnen ouders hun kinderen de volgende dranken geven:

Citroen-honingwater: Deze drank helpt hoest te verzachten en te verminderen die wordt veroorzaakt door bronchiolitis. Het helpt ook bacteriën te doden, ontstekingen te verminderen en de slijmvorming tegen te gaan die hoesten en ademhalingsproblemen veroorzaakt. Ouders mogen citroen-honingwater echter niet geven aan kinderen jonger dan 12 maanden, omdat honing allergieën en vergiftiging kan veroorzaken.

Water speelt een essentiële rol in het lichaam en draagt ​​bij aan een soepele stofwisseling. (Illustratieve afbeelding)

Kruidenthee: Sommige soorten thee, zoals gemberthee en kruidenthee, helpen de keel warm en zacht te houden, waardoor hoesten vermindert. Ze helpen ook slijm te verdunnen. Ouders kunnen hun kinderen dagelijks 1-2 kopjes kruidenthee geven, maar niet langer dan 6 weken achter elkaar.

Vruchtensappen: Deze dranken bieden veel voordelen voor kinderen met bronchitis. Ze helpen kinderen niet alleen gehydrateerd te blijven, maar leveren ook vitaminen en mineralen, wat bijdraagt ​​aan de bestrijding van de ziekte.

Naast de hierboven genoemde voedingsmiddelen speelt ook de manier waarop maaltijden worden bereid een cruciale rol in het herstel van een kind. Volgens experts zijn licht verteerbare, vloeibare voedingsmiddelen over het algemeen beter voor kinderen met bronchiolitis. Patiënten zouden daarom zachte, vloeibare gerechten moeten eten, zoals soepen, pap of andere gerechten met bouillon.

Geef kinderen zo min mogelijk te dik voedsel, want dit kan slijm ophopen en ademhalingsproblemen veroorzaken, waardoor bronchitis kan verergeren. Naast het aanvullen van gezonde voeding en het vermijden van ongezonde voeding, is het belangrijk ervoor te zorgen dat kinderen toegang hebben tot voedzame producten.

Bron: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/tre-bi-viem-phe-quan-nen-kieng-gi-nen-an-gi-la-tot-nhat-172241025153950678.htm