Wat moeten kinderen met bronchitis vermijden? Wat is het beste voedsel?

GĐXH - Wanneer kinderen ziek zijn, kan een passend dieet hun toestand snel verbeteren. Veel ouders vragen zich echter af wat kinderen met bronchitis moeten eten om gezond te blijven. De onderstaande informatie is bedoeld om ouders te helpen bij het aanvullen en aanpassen van de voeding van hun kinderen.

De rol van voeding voor mensen met bronchitis

Volgens Dr. Pham Thi Bich Thuy van het Centraal Keel-, Neus- en Oorziekenhuis is bronchitis een van de meest voorkomende aandoeningen bij acute luchtweginfecties. Jonge kinderen en ouderen met een lage weerstand zijn vatbaar voor bronchitis.

Bronchitis kan volledig genezen worden als het tijdig en correct behandeld wordt. Patiënten moeten de medicatie innemen zoals voorgeschreven door de arts en goede voeding combineren om hun gezondheid en weerstand te verbeteren en de ziekte snel te laten genezen.

Bij bronchitis heeft je lichaam veel voedingsstoffen nodig om infecties te bestrijden en te herstellen. Een gezond, voedzaam dieet zorgt voor energie, verdunt slijm, vermindert ontstekingen en versterkt het immuunsysteem.

Bij bronchitis heeft het lichaam van de patiënt veel voedingsstoffen nodig om infecties te bestrijden en te herstellen. (Illustratiefoto)

Ontsteking is de belangrijkste oorzaak van bronchitisklachten. Sommige voedingsmiddelen hebben ontstekingsremmende eigenschappen die ontstekingen helpen verminderen en de symptomen verbeteren. Een gezond immuunsysteem is een wapen tegen infecties. Sommige voedingsmiddelen, rijk aan vitamine C, vitamine A en zink, versterken het immuunsysteem. Bovendien kunnen sommige voedingsmiddelen helpen slijm te verdunnen en hoest te verminderen.

Patiënten met bronchitis hebben vaak last van koorts, hoesten, een loopneus, een verstopte neus, ademhalingsproblemen, enz. Ze zijn daardoor erg moe en hebben een slechte eetlust. Patiënten moeten daarom kleine maaltijden eten, verdeeld over meerdere maaltijden, en vloeibaar, licht verteerbaar voedsel eten.

Jonge kinderen hebben vaak last van hoestbuien en slijm in hun keel, waardoor ze snel overgeven. Geef ze daarom, voordat je ze voedt, een paar lepels water of dep ze om het slijm los te maken. Dit helpt ze om makkelijker te ademen en vermindert misselijkheid en braken tijdens het eten.

Wat mogen mensen met bronchitis niet eten?

Mensen met bronchitis mogen geen voedsel eten dat veel suiker bevat.

Suiker is een specerij die de bronchiën kan aantasten, wat kan leiden tot verstopping en ademhalingsproblemen. Kinderen met bronchiolitis moeten daarom niet te veel suikerhoudende producten eten, zoals snoepgoed, frisdrank, enz. Moeders moeten hun kinderen zo min mogelijk zoetigheid geven om het immuunsysteem van jonge kinderen niet te verzwakken.

Mensen met bronchitis mogen geen zout voedsel eten.

Zout komt voor in veel bewerkte voedingsmiddelen, fastfood, diepvriesproducten, enz. en kan de ademhaling van de patiënt beïnvloeden. Patiënten moeten de hoeveelheid zout in elk deel van hun dieet beperken als ze niet willen dat de symptomen van de ziekte verergeren en de hoeveelheid slijm toeneemt.

Wat mogen mensen met bronchitis niet eten? (Illustratie)

Mensen met bronchitis mogen geen zure, pittige voedingsmiddelen eten.

Zure voedingsmiddelen zoals zuur fruit verdikken het slijm, waardoor de patiënt moeite heeft met ademhalen en het slijm moeilijk kan uitscheiden, wat de infectie verergert. Pittige voedingsmiddelen en specerijen zoals peper, chili, enz. kunnen het slijmvlies van de luchtwegen gemakkelijk irriteren en de symptomen van de ziekte verergeren.

Mensen met bronchitis mogen geen vet voedsel eten.

Gefrituurde en roergebakken gerechten bevatten vaak veel vet en calorieën en zijn daarom niet goed voor het immuunsysteem van de patiënt.

Wat moeten mensen met bronchitis eten?

Eiwitrijke voedingsmiddelen

Als je je afvraagt ​​wat mensen met bronchitis eten, dan zijn eiwitrijke voedingsmiddelen de oplossing. Een eiwitrijk dieet helpt niet alleen om de activiteit op peil te houden, maar versterkt ook het immuunsysteem van het kind. Het bestrijdt ziekteverwekkers en ondersteunt een snel herstel.

Verse groenten en fruit

Voedingsdeskundigen adviseren patiënten om veel verse groenten en fruit te eten, vooral bij bronchitis. Deze bevatten veel vitamines, met name vitamine A, C en E, die veel gezondheidsvoordelen bieden. Dit zijn allemaal actieve antioxidanten die ontstekingen in de bronchiën helpen verminderen en ademhalingsproblemen bij patiënten verlichten.

Bovendien versterken vitamines in groenten en fruit het immuunsysteem van het lichaam om ziekten te bestrijden, de vorming van histamine te voorkomen en het risico op bronchiale irritatie te verminderen. Bovendien helpt het zinkgehalte in groene groenten en vers fruit bij het herstellen van weefselschade en het verbeteren van de symptomen van bronchiolitis bij patiënten.

Drink veel water

Water speelt een belangrijke rol in het lichaam en draagt ​​bij aan een soepele stofwisseling. Tegelijkertijd helpt het kinderen om voedingsstoffen beter op te nemen.

Bovendien beperkt dagelijks voldoende water drinken uitdroging, helpt het ontstekingen en een droge keel te verminderen, gifstoffen af ​​te voeren en bevordert het een snel herstel na ziekte. Naast het drinken van gefilterd water kunnen ouders hun kinderen de volgende dranken geven:

Citroen-honingwater: Deze drank helpt hoest veroorzaakt door bronchitis te verzachten en te verminderen. Het helpt ook bacteriën te doden, ontstekingen te verminderen en slijm te verminderen dat hoest en ademhalingsproblemen veroorzaakt. Ouders mogen kinderen jonger dan 12 maanden echter geen citroenwater gemengd met honing geven, omdat honing allergieën en vergiftiging kan veroorzaken.

Water speelt een belangrijke rol in het lichaam en draagt ​​bij aan een soepele stofwisseling. (Illustratiefoto)

Kruidenthee: Sommige theesoorten, zoals gemberthee, helpen warm te blijven, verzachten de keel en verminderen hoest. Tegelijkertijd helpt het slijm te verdunnen. Ouders kunnen hun kinderen dagelijks 1-2 kopjes kruidenthee geven. Laat kinderen echter niet langer dan 6 weken achter elkaar drinken.

Vruchtensappen: Deze dranken zijn geweldig voor kinderen met bronchitis. Ze helpen je kind niet alleen gehydrateerd te blijven, maar leveren ook vitaminen en mineralen, die helpen de ziekte onder controle te houden.

Naast de bovengenoemde voedingsmiddelen speelt ook de manier waarop de voeding wordt bereid een doorslaggevende rol in het herstelvermogen van het kind. Volgens deskundigen zijn vloeibare, licht verteerbare voedingsmiddelen vaak goed voor kinderen met bronchitis. Patiënten moeten daarom zachte en vloeibare voedingsmiddelen eten, zoals soep, pap of vloeibare gerechten.

Beperk de inname van te dik voedsel, omdat dit het slijm kan verstoppen en het ademen kan bemoeilijken, wat bronchitis verergert. Voeg daarnaast voedingsmiddelen toe die wél gegeten moeten worden en laat voedingsmiddelen weg die niet goed zijn voor de gezondheid bij bronchitis.

Bron: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/tre-bi-viem-phe-quan-nen-kieng-gi-nen-an-gi-la-tot-nhat-172241025153950678.htm