1000 osób dołączyło do występu w ramach programu „Joga dla jednej ziemi, jednego zdrowia”

Pośród jasnego światła i muzyki , delikatne, a zarazem pełne mocy ruchy jogi połączyły uczestników z pozytywną energią. Od osób starszych po dzieci, od mieszkańców po zagranicznych gości, wszyscy włączali się do głębokiego, łagodnego i powolnego oddychania, przypominając sobie nawzajem o słuchaniu siebie i uzdrawianiu od wewnątrz.

- Ảnh 1. — Ponad 1000 osób wzięło udział w programie „Joga dla jednej ziemi, jednego zdrowia” w mieście Da Nang

Pan Nguyen Van Tuu (69 lat, mieszkaniec dzielnicy Cam Le w Da Nang) zainteresował się jogą 6 lat temu, po ciężkiej chorobie. Początkowo myślał po prostu o ćwiczeniu, aby zwiększyć swoją siłę fizyczną, ale im więcej ćwiczył, tym bardziej zdawał sobie sprawę, że joga przynosi wspaniałe rezultaty.

„Moje zdrowie znacznie się poprawiło, jestem też szczęśliwszy, a dzięki jodze moja choroba również się poprawiła” – zwierzył się pan Tuu.

- Ảnh 2. — Pan Nguyen Van Tuu (po lewej) powiedział, że po 6 latach wytrwałej praktyki jogi stopniowo odzyskał zdrowie i równowagę psychiczną.

Joga łączy pokolenia

Wśród licznego grona uczestników zajęć jogi w mieście Da Nang, wielu młodych ludzi doświadczyło tego po raz pierwszy.

Pani Le Thi Hang (22 lata, pochodząca z prowincji Gia Lai , obecnie mieszkająca i pracująca w Ho Chi Minh City) dowiedziała się, że miasto Da Nang organizuje zajęcia jogi, więc ona i jej przyjaciele zapisali się na udział.

Pani Hang powiedziała, że praktykuje jogę dopiero od 4 miesięcy, ale jest bardzo wdzięczna za ten „los”. „Kiedy zaczynałam, napotkałam wiele trudności, zwłaszcza w trudnych ruchach. Gdybym nie zwracała uwagi na technikę, bardzo łatwo byłoby się zranić. Ale im więcej ćwiczyłam, tym bardziej czułam się spokojna i cierpliwa” – powiedziała pani Hang.

Jak mówi dziewczyna z Gia Lai, jest to jej pierwszy udział w tak dużym wydarzeniu jogi, w którym w Pałacu Sportu Tien Son bierze udział ponad 1000 miłośników jogi, aby wystąpić, wymienić się doświadczeniami i uczyć się od nauczycieli jogi z kraju i zagranicy.

- Ảnh 6. — Pani Le Thi Hang z entuzjazmem udała się z Ho Chi Minh do Da Nang, aby wziąć udział w zajęciach jogi.

Pani Hang odczuwa w jodze wyjątkowe połączenie ciała z duchem. „Są chwile, kiedy jestem bardzo zmęczona, ale samo wejście na zajęcia, słuchanie instrukcji nauczyciela, poprawne wykonywanie ruchów oddechowych… mój umysł wydaje się uspokajać i czuję się bardzo komfortowo” – zwierzyła się pani Hang.

Pani Pham Thi Thanh (71 lat, mieszkanka dzielnicy Son Tra w mieście Da Nang) powiedziała, że joga stała się już znana i bliska mieszkańcom Da Nang.

„Joga to nie tylko metoda treningu fizycznego, ale także sposób na uzdrowienie ducha, kontrolowanie emocji i przejście na pozytywny styl życia” – powiedziała pani Thanh.

Międzynarodowy Program Jogi - Da Nang 2025 pod hasłem „Joga dla Jednej Ziemi, Jednego Zdrowia” został zorganizowany przez Unię Organizacji Przyjaciół Miasta Da Nang, Stowarzyszenie Przyjaźni Wietnamsko-Indyjskiej Miasta Da Nang we współpracy z Ambasadą Indii w Wietnamie z okazji 11. Międzynarodowego Dnia Jogi (21 czerwca 2015 r. - 21 czerwca 2025 r.).

Source: https://thanhnien.vn/1000-nguoi-tham-gia-dong-dien-trong-chuong-trinh-yoga-vi-mot-trai-dat-mot-suc-khoe-185250624114849067.htm