Jeśli szef powie „Zostańmy znajomymi na Facebooku”, normalni ludzie od razu pokażą swoje telefony, ale osoby o wysokim EQ wykorzystają tę okazję, żeby w ten sposób „zdobyć punkty”!

W wysoce konkurencyjnym środowisku pracy pierwsze wrażenie, jakie zrobisz na swoim szefie, jest bardzo ważne. Taka odpowiedź może znacząco pogorszyć opinię szefa na twój temat.

Zrób wrażenie najmniejszymi czynami.

Jeśli szef nagle poprosi Cię o dodanie go w mediach społecznościowych, nie spiesz się z pytaniem, kto kogo powinien „dodać” pierwszy. Takie podejście jest w zasadzie odpowiednikiem pytania wielokrotnego wyboru zadanego bezpośrednio szefowi. Co więcej, takie podejście sprawia wrażenie, że po prostu odpowiadasz na jego prośby mechanicznie, co nie tylko sprawia wrażenie biernego, ale także pośrednio obnaża Twoje braki w rozwiązywaniu problemów.

W wysoce konkurencyjnym środowisku pracy pierwsze wrażenie, jakie zrobisz na swoim szefie, jest bardzo ważne. Taka odpowiedź może znacząco pogorszyć opinię szefa na twój temat.

Jeśli lider z własnej inicjatywy doda Cię do znajomych na Facebooku, oznacza to, że zwraca na Ciebie uwagę lub ma potrzebę omówienia Twojej pracy.

Jeśli w tym momencie zareagujesz z wysoką inteligencją emocjonalną, efekt będzie zupełnie inny.

Na przykład możesz powiedzieć: „To dla mnie zaszczyt, szefie! Zawsze mam nadzieję dowiedzieć się od ciebie czegoś więcej. Będzie mi o wiele łatwiej się komunikować, gdy zostaniemy znajomymi w mediach społecznościowych!”

Taka odpowiedź nie tylko pokazuje Twoje wewnętrzne poczucie honoru, ale także pokazuje pozytywne i pełne zapału nastawienie, pomagając liderowi odczuć Twój szacunek i Twojego pozytywnego, proaktywnego ducha.

W połączeniu z konkretnymi sytuacjami

Jeśli kierujesz ważnym projektem i szef zasugeruje Ci dodanie Cię do znajomych na Facebooku, możesz napisać: „Mam kilka pomysłów na projekt XX, które chciałbym przedstawić szefowi. Czy możemy się zaprzyjaźnić?”. To nie tylko odzwierciedli Twoje skupienie na pracy, ale także pokaże Twoją troskliwość w stosunku do projektu i proaktywne podejście do komunikacji.

Tego rodzaju zachowania nie mają charakteru pochlebstwa ani celowego działania, lecz są wyrazem podstawowych zasad etykiety w miejscu pracy i szacunku, który należy okazywać innym.

Zarówno w pracy, jak i w życiu codziennym, umiejętność odpowiedniego komunikowania się i sprawiania, że ​​ludzie czują się komfortowo, nie tylko decyduje o Twoim poziomie dyplomacji , ale także w dużym stopniu wpływa na Twój rozwój.

Stanie się osobą o wysokiej inteligencji emocjonalnej zapewni ci świetlaną przyszłość.

W różnych sytuacjach życiowych sztuka wyrażania myśli odgrywa często istotną rolę.

Mówienie może wydawać się prostą, codzienną czynnością, ale w rzeczywistości nie jest łatwo wyrażać słowa w sposób odpowiedni, taktowny i łatwy.

W istocie jest to odzwierciedlenie intelektu i emocji danej osoby.

Umiejętność mówienia to nie tylko odzwierciedlenie umiejętności komunikacyjnych, ale także sztuka komunikacji interpersonalnej. Pomaga nam wyrażać nasze poglądy i pomysły w najodpowiedniejszy sposób w różnych sytuacjach, a także pomaga nam rozumieć i szanować uczucia i potrzeby innych.

W pracy, mówienie z wysoką inteligencją emocjonalną może pomóc nam lepiej komunikować się ze współpracownikami, przełożonymi i klientami, budować dobre relacje interpersonalne i budować solidne podstawy rozwoju zawodowego. W życiu, komunikowanie się z wysoką inteligencją emocjonalną pomaga nam również lepiej radzić sobie z relacjami rodzinnymi i przyjacielskimi, czyniąc życie bardziej harmonijnym i szczęśliwym.

Jak stać się osobą o wysokiej inteligencji emocjonalnej?

Skoro komunikacja oparta na wysokiej inteligencji emocjonalnej jest tak ważna, jak możemy ją rozwijać? W rzeczywistości inteligencja emocjonalna nie jest cechą wrodzoną, niezmienną, lecz można ją stopniowo rozwijać poprzez naukę i praktykę.

Aby poprawić swoją inteligencję emocjonalną, pierwszą rzeczą, którą musisz zrobić, to nauczyć się zarządzać swoimi emocjami i je kontrolować. Na przykład, często wpadamy w stany lęku i drażliwości w pracy. W takich momentach musimy nauczyć się z wyczuciem postrzegać zmiany emocjonalne. Kiedy zdamy sobie sprawę, że nasze emocje wymykają się spod kontroli, musimy najpierw natychmiast zareagować, uspokoić się, a następnie przeanalizować problem i znaleźć rozwiązanie.

Ważne jest również nauczenie się myślenia z perspektywy innych osób i próba zrozumienia ich uczuć. Komunikując się z liderami, należy w pełni uwzględnić ich pozycję i potrzeby. Kiedy lider przydziela ci zadanie, nie myśl tylko o własnych trudnościach, ale także o presji związanej z postępem projektu i wymaganiami przełożonych, z którymi może się zmierzyć.

W życiu, gdy przyjaciel zwierza ci się ze swoich problemów, nie spiesz się z udzielaniem rad. Zamiast tego najpierw cierpliwie wysłuchaj i pozwól drugiej osobie poczuć twoje zrozumienie i wsparcie.

Ponadto, ciągłe doskonalenie umiejętności komunikacyjnych jest kluczem do rozwoju inteligencji emocjonalnej. Komunikacja jest zewnętrznym przejawem inteligencji emocjonalnej. Doskonałe umiejętności komunikacyjne nie tylko pomagają nam jasno wyrażać myśli i uczucia, ale także lepiej rozumieć innych. Poprzez ton głosu, dobór słów, mowę ciała itp., zwracaj uwagę na spokojny ton wypowiedzi, zawsze się uśmiechaj, nawiązuj kontakt wzrokowy, okazuj pozytywne nastawienie i nie mów bez sensu.

Poza tym, unikaj zbyt mocnego lub chłodnego języka. Staraj się używać zwięzłych i jasnych słów, unikaj słów wieloznacznych. Możesz również systematycznie uczyć się umiejętności komunikacyjnych, czytając książki itp. i stosując zdobytą wiedzę w życiu, stale ją ćwicząc i doskonaląc.

Source: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/neu-sep-noi-ket-ban-facebook-voi-nhau-di-nguoi-binh-thuong-lap-tuc-chia-dien-thoai-nhung-nguoi-eq-cao-se-tranh-thu-ghi-diem-bang-cach-nay-172250314143005093.htm