Wymieszaj z cynamonem, a otrzymasz pyszny napój, który rozgrzeje Twoje ciało zimą.

GĐXH – Gorące mleko cynamonowe to napój, który pomaga utrzymać ciepło ciała, łatwy do picia, o delikatnej słodyczy i delikatnym zapachu cynamonu, niezwykle atrakcyjny. Przeczytaj poniższy artykuł i przygotuj to wyjątkowe mleko do picia w zimowe dni.

Korzyści z mleka cynamonowego

Połączenie przyprawy takiej jak cynamon z mlekiem może wydawać się dziwne. Jest to jednak popularny napój w ajurwedzie (znanej również jako ajurweda) – indyjskim systemie medycyny . Dodanie rozgrzewającej przyprawy, takiej jak cynamon, do mleka nie tylko wzbogaca smak napoju, ale ma również wiele korzyści zdrowotnych.

Picie mleka cynamonowego ma cudowny wpływ na chłodne, zimowe dni. Napój ten pomaga rozgrzać organizm, zapobiegać i łagodzić objawy przeziębienia, takie jak ból głowy, kichanie i zawroty głowy. Ponadto posiada naturalne właściwości antyhistaminowe, które pomagają ograniczyć problemy alergiczne w okresach przejściowych.

Napój ten pomaga rozgrzać ciało, zapobiegać i łagodzić objawy przeziębienia, takie jak ból głowy, kichanie, zawroty głowy...

Wymieszaj cynamon z mlekiem, a otrzymasz napój zapobiegający infekcjom układu oddechowego, takim jak grypa, zapalenie oskrzeli, zapalenie płuc...

Prosty przepis na mleko cynamonowe

Składniki: 500 ml niesłodzonego świeżego mleka. 2 łyżki mąki kukurydzianej. Trochę cynamonu w proszku. 1/4 łyżki ekstraktu waniliowego. 2 łyżki cukru.

Sposób przygotowania: W rondlu połącz 500 ml mleka, 2 łyżki cukru i 2 łyżki mąki kukurydzianej. Podgrzewaj na małym ogniu, aż mleko się zagotuje. Gdy mleko ponownie się zagotuje, zmniejsz ogień i gotuj na wolnym ogniu przez około 5 minut. Na koniec dodaj 1/4 łyżki ekstraktu waniliowego, dobrze wymieszaj i zdejmij z ognia.

Wlej mleko do szklanki, posyp odrobiną cynamonu i delektuj się od razu. Ilość cynamonu możesz dostosować do swoich upodobań.

To idealny napój na chłodne wieczory i wczesne poranki, pozwalający rozpocząć dzień z energią.

Mleko cynamonowe ma uwodzicielski aromat, a słodki i tłusty smak mleka zmieszany z ciepłym smakiem cynamonu w proszku rozgrzewa w chłodne dni. To idealny napój na chłodne wieczory i wczesne poranki, aby rozpocząć nowy dzień pełen energii.

Przygotowanie mleka cynamonowo-muszkatołowego

Składniki: 800 ml świeżego, niesłodzonego mleka. 120 ml mleka sojowego. 2 łyżki cynamonu w proszku. 1,5 łyżki gałki muszkatołowej w proszku. 2 łyżki miodu.

Sposób przygotowania: Podgrzej w rondlu 800 ml niesłodzonego, świeżego mleka ze 120 ml mleka sojowego, 2 łyżkami cynamonu w proszku, 1,5 łyżki gałki muszkatołowej w proszku i 2 łyżkami miodu. Mieszaj, aż mieszanina się zagotuje, a następnie zdejmij z ognia.

To gorące i pożywne danie mleczne, które z pewnością rozgrzeje całą rodzinę w chłodne zimowe dni.

Wlej mleko do szklanki, posyp cynamonem, delikatnie wymieszaj i delektuj się natychmiast. Mleko cynamonowo-muszkatołowe ma bogaty, kremowy smak mleka i miodu, połączony z ciepłem i lekką pikantnością cynamonu i gałki muszkatołowej. To gorące, pożywne danie mleczne, które z pewnością rozgrzeje całą rodzinę w chłodne zimowe dni.

Source: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/ket-hop-que-voi-thu-nay-thanh-thuc-uong-thom-ngon-giu-am-co-the-mua-dong-172251112151840398.htm