Żyj zdrowo, żyj normalnie z cukrzycą

Eksperci twierdzą, że połączenie zdrowego stylu życia z wczesną interwencją i przestrzeganiem zaleceń lekarskich pomoże diabetykom żyć aktywnie i pozytywnie, zmniejszając obciążenie chorobą i pozwalając zachować zdrowie oraz normalne życie.

Prof. dr Tran Huu Dang opowiada o cukrzycy – zdjęcie: DNCC

W swoim wystąpieniu na wydarzeniu zorganizowanym z okazji Światowego Dnia Cukrzycy, który niedawno odbył się w Da Nang, prof. dr Tran Huu Dang – prezes Stowarzyszenia Endokrynologicznego i Cukrzycowego – stwierdził, że cukrzyca jest obecnie jednym z największych wyzwań dla zdrowia publicznego w Wietnamie.

Obecnie choroba ta staje się coraz powszechniejsza i niesie ze sobą wiele zagrożeń powikłaniami, zwłaszcza sercowo-naczyniowymi, co stanowi duże obciążenie dla zdrowia i gospodarki . Dlatego pacjenci powinni aktywnie szukać informacji i rozmawiać z lekarzami, aby zrozumieć swój stan zdrowia, a także dowiedzieć się, jak żyć z chorobą i skutecznie ją leczyć, ponieważ kontrolowanie cukrzycy to proces długotrwały.

Dr Dang omówił również koncepcję „remisji cukrzycy”, rozumianej jako stan, w którym u pacjenta zdiagnozowano cukrzycę (zwykle typu 2), ale po okresie leczenia i zmianie stylu życia poziom cukru we krwi wraca do normy i można go utrzymać dzięki diecie i ćwiczeniom.

Należy jednak pamiętać, że regresja nie oznacza trwałego wyleczenia. Pacjenci nadal wymagają regularnej kontroli, ponieważ ryzyko nawrotu jest wysokie w przypadku przybrania na wadze lub zmiany stylu życia – podkreślił dr Dang.

Wczesna interwencja w celu zmniejszenia liczby zdarzeń sercowo-naczyniowych

Prof. dr Huynh Van Minh – prezes Wietnamskiego Towarzystwa Kardiologicznego – powiedział, że w momencie rozpoznania klinicznej cukrzycy u pacjenta większość uszkodzeń układu sercowo-naczyniowego jest już w fazie początkowej. Dlatego interwencja w stadium przedcukrzycowym pomoże spowolnić postęp choroby i zmniejszyć ryzyko powikłań, zwłaszcza sercowo-naczyniowych.

Jest to związane ze zjawiskiem „pamięci metabolicznej” lub „pamięci translacyjnej”, co oznacza, że ​​krótki okres hiperglikemii lub braku kontroli poziomu cukru we krwi w przeszłości może nadal sprawić, że naczynia krwionośne zapamiętają uszkodzenie, więc wczesna kontrola i interwencja mogą wywołać efekt ochronny dla układu sercowo-naczyniowego, który będzie trwał 10–20 lat.

Prof. dr Huynh Van Minh na konferencji naukowej na temat leczenia cukrzycy – zdjęcie: DNCC

Oprócz korzyści zdrowotnych, wczesne wykrycie i leczenie pomagają również zmniejszyć obciążenie ekonomiczne, ponieważ w przypadku wystąpienia powikłań koszty leczenia i konsekwencje zdrowotne są często o wiele poważniejsze.

Dzieląc się radami z pacjentami, u których zdiagnozowano chorobę, mgr dr Diep Thi Thanh Binh, wiceprezes Wietnamskiego Stowarzyszenia Endokrynologii i Diabetologii, zachęcała pacjentów, aby nie denerwowali się i nie martwili za bardzo.

W przypadku rozpoznania stanu przedcukrzycowego lub cukrzycy pacjenci muszą spokojnie porozmawiać o tym ze swoim lekarzem, aby uzyskać dokładne informacje na temat swojego stanu zdrowia i celów leczenia.

Mgr dr Diep Thi Thanh Binh udziela mieszkańcom Da Nang porad dotyczących leczenia cukrzycy – zdjęcie: DNCC

Ponadto, Mistrzu, Doktor Binh podkreślił, że pacjenci muszą najpierw nauczyć się, jak żyć z cukrzycą „normalnie”, począwszy od nauki sprawdzania i monitorowania poziomu cukru we krwi, poprzez dostosowanie stylu życia i diety.

Następnie ważne jest przestrzeganie zaleceń lekarza dotyczących leczenia, aby pomóc pacjentowi kontrolować stan, jednocześnie minimalizując i zapobiegając możliwym powikłaniom.

Konieczne jest monitorowanie stanu zdrowia i regularne badania kontrolne. Nie należy stosować się do nienaukowych zaleceń z mediów społecznościowych, bo w przeciwnym razie choroba nie ustąpi, a narazisz się na ryzyko wystąpienia innych problemów zdrowotnych.

Dr Binh dodał, że obecny postęp medycyny przyniósł szereg rozwiązań terapeutycznych, zgodnych z zaleceniami dotyczącymi personalizacji leczenia cukrzycy.

Obecnie dostępne leki nie tylko pomagają pacjentom skutecznie kontrolować poziom cukru we krwi, ale mogą również kontrolować wiele celów, minimalizując ryzyko powikłań ze strony serca i nerek, które stanowią duże ryzyko i niebezpieczeństwo dla osób chorujących na cukrzycę. Jednocześnie są wygodne w kontrolowaniu choroby i zwiększają przestrzeganie zaleceń lekarskich.

Dzięki temu pacjenci mogą dobrze dbać o swoje zdrowie, minimalizując jednocześnie obciążenie chorobami, które mogą być spowodowane powikłaniami.

Styl życia jest podstawą

Profesor dr Minh dodał, że podstawą nadal są zmiany stylu życia, w tym kontrola masy ciała, ciśnienia krwi, redukcja stresu, dieta i zwiększona aktywność fizyczna.

Najważniejszym czynnikiem jest nadal przestrzeganie zaleceń lekarskich przez pacjenta. W rzeczywistości wielu pacjentów nadal obawia się skomplikowanych metod leczenia, bólu lub konieczności wielokrotnego przyjmowania tabletek lub zastrzyków, co sprawia, że ​​łatwo rezygnują z leczenia.

Dr Binh z entuzjazmem opowiedział o postępach medycyny, które pozwoliły na przedłużenie skuteczności leków w leczeniu cukrzycy. Pacjenci nie muszą już przyjmować leków codziennie. Pomaga to zwiększyć przestrzeganie zaleceń lekarskich, zmniejszyć nastawienie na leczenie i daje im większą swobodę życia i pracy, jak innym, prowadząc normalne życie.

VTK

Source: https://tuoitre.vn/song-khoe-song-binh-thuong-cung-dai-thao-duong-20251209162732109.htm