Espinafre

Espinafre: 2 maneiras de consumi-lo, grandes diferenças para a sua saúde.

Báo Thanh niên

08/02/2026

Um tipo de vegetal de inverno considerado um "superalimento", bom para os ossos e articulações, é amplamente vendido nos mercados vietnamitas, mas escolher as folhas erradas (redondas ou pontiagudas) pode facilmente arruinar um prato.

Báo Gia đình và Xã hội

15/11/2025

Esses alimentos são facilmente encontrados, baratos e muito ricos em ácidos graxos ômega.

Báo Tuổi Trẻ

31/10/2025

Este prato simples de legumes salteados é extremamente benéfico para a pressão alta e para a longevidade.

Báo Thanh niên

20/09/2025

4 benefícios de comer espinafre no inverno.

Báo Thanh niên

10/11/2024

Quais sucos de vegetais podem ajudar a baixar a pressão arterial e prevenir o câncer?

Báo Thanh niên

02/11/2024

Esse tipo de suco ajuda a prevenir o câncer.

Báo Thanh niên

01/11/2024

Formas fáceis de prevenir o diabetes

Báo Thanh niên

22/09/2024

3 tipos de vegetais verdes que pessoas com doenças cardiovasculares devem priorizar no consumo.

Báo Thanh niên

22/09/2024

6 tipos de vegetais ricos em vitaminas, bons para a saúde cardiovascular e que ajudam a prevenir o câncer.

Báo Thanh niên

28/05/2024

Reaquecer alimentos várias vezes é muito prejudicial, especialmente os três pratos a seguir.

Báo Thanh niên

20/05/2024

Homem precisou de diálise devido ao consumo inadequado de vegetais; 3 grupos de pessoas precisam ter cuidado ao consumir esse tipo de vegetal!

Báo Gia đình và Xã hội

22/03/2024

Com vontade de suco de laranja? De qual nutriente seu corpo está precisando?

Báo Thanh niên

10/01/2024

Especialistas mostram como medir a pressão arterial em casa.

Báo Thanh niên

14/12/2023

Certos vegetais não devem ser consumidos crus.

Báo Thanh niên

11/12/2023

O que os vegetarianos devem comer para ter cabelos fortes e saudáveis?

Báo Thanh niên

26/11/2023

Alimentos para consumir após perda de sangue

Báo Thanh niên

16/11/2023

5 tipos de plantas ricas em ferro

Báo Thanh niên

10/11/2023

Médicos compartilham o método do "prato e da mão" para ajudar a controlar o açúcar no sangue.

Báo Thanh niên

31/05/2023