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4 benefícios para a saúde de agachar 20 vezes todas as manhãs
Báo Thanh niên
17/10/2025
4 exercícios simples para ajudar homens de meia-idade a manter os músculos firmes
Báo Thanh niên
15/10/2025
4 exercícios para ajudar a reduzir a gordura das coxas de forma extremamente eficaz
Báo Thanh niên
08/10/2025
Caminhada científica: 3 exercícios recomendados por especialistas
Báo Thanh niên
01/10/2025
Se você tem problemas para dormir, experimente estes exercícios
Báo Tuổi Trẻ
28/09/2025
Exercícios de resistência simples, mas eficazes para mulheres em casa
Báo Thanh niên
20/09/2025
Especialistas revelam as dicas de caminhada mais benéficas para idosos
Báo Thanh niên
19/09/2025
Novo dia com notícias de saúde: 4 sinais de colesterol alto
Báo Thanh niên
15/09/2025
Quantas vezes por semana devo fazer agachamentos para tonificar os glúteos?
Báo Thanh niên
15/09/2025
5 exercícios básicos para as pernas para um coração saudável
Báo Thanh niên
04/09/2025
Descubra como o exercício libera 'drogas que combatem o câncer' de dentro para fora
Báo Thanh niên
21/08/2025
Por que meu peso não diminui mesmo caminhando regularmente?
Báo Thanh niên
15/08/2025
4 benefícios de ir descalço à academia
Báo Thanh niên
03/08/2025
Quantos agachamentos devo fazer por dia para aumentar os músculos do meu bumbum e das coxas?
Báo Thanh niên
03/08/2025
Quantas flexões por dia para ver resultados?
Báo Thanh niên
21/07/2025
Benefícios do treinamento de força para mulheres
Báo Thanh niên
21/07/2025
Quer ganhar músculos nas coxas rapidamente? Quais nutrientes você precisa tomar?
Báo Thanh niên
21/07/2025
Descubra os efeitos milagrosos de tomar óleo de peixe ômega-3 todos os dias
Báo Thanh niên
15/07/2025
Exercício simples de 12 minutos, surpreendentemente eficaz na redução da pressão arterial
Báo Thanh niên
14/07/2025
Novo dia com notícias sobre saúde: Bebida conhecida ajuda a reduzir o colesterol
Báo Thanh niên
08/07/2025
Por que panturrilhas grandes e fortes ajudam você a viver mais?
Báo Thanh niên
08/07/2025
3 princípios de exercícios para manter a forma aos 30 anos
Báo Thanh niên
02/07/2025
Mulheres de meia idade devem fazer jejum intermitente?
Báo Thanh niên
08/02/2025
Quantos agachamentos você deve fazer por dia para ver resultados?
Báo Thanh niên
08/02/2025
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