rotina diária

Para perder gordura abdominal rapidamente, você precisa abandonar imediatamente estes 7 maus hábitos.

Báo Quốc Tế

14/11/2025

Quatro bebidas matinais que são boas para pessoas com problemas de tireoide.

Báo Quốc Tế

10/11/2025

Subir cerca de 50 degraus por dia tem um impacto significativo na saúde cardiovascular, aumenta a resistência e melhora o metabolismo.

Báo Quốc Tế

17/09/2025

Quatro passos simples para reduzir o colesterol no sangue em 30 minutos por dia.

Báo Quốc Tế

04/09/2025

O treinador compartilha 5 dicas de rotina matinal para uma queima de gordura mais eficaz.

Báo Quốc Tế

10/08/2025

5 hábitos que ajudam a prevenir a perda muscular após os 50 anos

Báo Thanh niên

20/07/2025

Pareça mais jovem com 5 hábitos matinais simples e baratos.

Báo Quốc Tế

11/07/2025

Quatro hábitos noturnos a evitar para reduzir o risco de AVC.

Báo Quốc Tế

08/07/2025

Três coisas que mulheres com mais de 50 anos devem fazer todas as manhãs para controlar o peso e reduzir a gordura visceral.

Báo Quốc Tế

20/06/2025

Seis hábitos inesperados que causam aumento do açúcar no sangue.

Báo Quốc Tế

20/06/2025

8 benefícios para a saúde de beber chá matcha diariamente

Báo Quốc Tế

01/11/2024

Coisas que você deve fazer para manter a saúde do cérebro.

Báo Quốc Tế

04/08/2024

Bons hábitos de vida podem melhorar a saúde e potencialmente prolongar a vida.

Báo Quốc Tế

25/12/2023

Manter 8 hábitos diários fáceis de seguir pode ajudar a reduzir o envelhecimento da pele em pessoas de meia-idade.

Báo Quốc Tế

17/11/2023

Especialistas oferecem orientações sobre hábitos alimentares que ajudam a reduzir a vontade de comer doces durante a estação fria.

Báo Quốc Tế

13/11/2023

Um médico japonês sugere dois hábitos alimentares para o café da manhã e o jantar que ajudam a queimar o excesso de gordura.

Báo Quốc Tế

06/11/2023

Esses hábitos noturnos são bons para o seu corpo e ajudam você a perder peso de forma eficaz, prevenindo o acúmulo excessivo de gordura.

Báo Quốc Tế

02/10/2023

Hábitos a manter para uma vida longa

Báo Quốc Tế

26/09/2023

Aqui estão 6 hábitos matinais que você deve adotar para ter ossos mais fortes.

Báo Quốc Tế

18/06/2023

Economizar energia elétrica deve ser um hábito diário | Jornal Online Gia Lai

Báo Gia Lai

09/06/2023