Psicólogos também se arrependem de gritar com seus filhos.

(Dan Tri) - A pediatra americana Tovah Klein se arrepende de gritar com seus filhos quando está com raiva. Segundo a Dra. Klein, esse é o erro mais comum que os pais cometem na criação dos filhos.

A pediatra americana Tovah Klein é autora do livro "Raising Resilience" (Criando Resiliência), que aborda como os pais podem criar filhos resilientes e confiantes. Klein afirma que nenhum pai é perfeito e que a experiência de ser pai ou mãe é desafiadora, levando-os a perceber que eles próprios têm muitas falhas.

No entanto, reconhecer as falhas e os erros e estar disposto a aprender com eles também é uma forma de os pais ensinarem aos filhos como crescer continuamente na vida, mesmo quando adultos.

Gritar com as crianças é o erro mais comum que os pais cometem na criação dos filhos (Ilustração: Shuterstock).

"A ambição de ser um pai ou mãe perfeito(a) é irrealista, mas são os pais que ousam admitir isso francamente que ajudarão os filhos a aprender a lidar com os problemas da vida de forma flexível e a entender que nenhuma pessoa ou evento é perfeito", disse o Dr. Klein.

Em seu livro, "Raising Resilience" (Criando Resiliência) , a Dra. Klein compartilha que, ao criar seus três filhos, ela própria deixou suas emoções dominarem seu raciocínio. Agora que seus três filhos são adultos, a Sra. Klein utiliza suas experiências como mãe para ajudar outros pais.

Segundo a Sra. Klein, o problema mais comum enfrentado pelos pais, e que ela própria já vivenciou, é a raiva, a perda de controle e os gritos com os filhos. Para a Sra. Klein, o período em que ela sente maior dificuldade em controlar as crianças é à noite, quando elas ainda são pequenas e costumam fazer barulho e bagunça desde a hora das refeições até a hora de dormir.

As travessuras das crianças frequentemente faziam a Sra. Klein gritar alto. O caos na casa a fazia pensar que, se recebesse visitas à noite, se sentiria muito constrangida, pois tanto os pais quanto as crianças perderiam o controle. O som de crianças gritando e adultos berrando era comum na casa da Sra. Klein à noite.

Segundo a Sra. Klein, quando os pais ficam com raiva, gritar com os filhos é comum e compreensível, mas não é a maneira ideal de agir. Os pais devem encontrar maneiras de superar esse estado de raiva depois de se acalmarem.

A psicóloga pediátrica americana Tovah Klein (Foto: CNBC).

A Sra. Klein admite no livro que momentos de conflito e raiva entre pais e filhos podem criar uma "ruptura" no relacionamento, causando efeitos negativos se não forem administrados adequadamente. Ver os pais com raiva, até mesmo punindo, pode causar problemas psicológicos de longo prazo nas crianças.

Um estudo publicado no periódico americano de saúde infantil , The Journal of Child Development , em 2013, afirmou que crianças que são frequentemente repreendidas pelos pais têm maior probabilidade de apresentar problemas de comportamento, falta de autoconfiança e até mesmo tendência à depressão.

Segundo a Sra. Klein, depois de os pais se irritarem e repreenderem ou punirem os filhos, quando se acalmarem, devem procurar uma forma de melhorar a situação e tranquilizar o psicológico das crianças. Os pais não devem manter uma atitude tensa, nem mesmo agir com frieza em relação aos filhos, por acreditarem que essa é a rigidez necessária para educá-los.

Em particular, se na raiva anterior os pais disseram ou fizeram palavras ou ações inaceitáveis, devem ter um breve diálogo sincero e franco com os filhos: "Desculpe, eu não deveria ter dito/feito isso."

Um pedido de desculpas, ainda que breve e simples, transmite um sinal positivo de que os pais são reflexivos. Quando os pais se atrevem a olhar para si mesmos e a pedir desculpas aos filhos, estes também aprendem a olhar para si mesmos e a pedir desculpas quando necessário.

O diálogo proativo dos pais após uma birra descontrolada ajudará as crianças a se acalmarem e a aprenderem habilidades para reparar relacionamentos após uma crise de birra.

Ser aberto, honesto e direto com seus filhos sobre suas imperfeições beneficiará tanto os pais quanto os filhos, pois ambos estarão cientes da necessidade de se aprimorarem ao longo do tempo para se tornarem pessoas melhores.

Fonte: https://dantri.com.vn/giao-duc/bac-si-tam-ly-cung-hoi-han-vi-tung-quat-mang-con-20241026161940429.htm