Burnout - síndrome de burnout ocupacional: aumento do risco de doenças cardíacas e acidentes vasculares cerebrais

Burnout - síndrome de exaustão ocupacional, não é uma manifestação psicológica normal, mas pode promover o risco de depressão, doenças cardíacas e derrame.

A pressão da corrida para corresponder às expectativas de sucesso inicial

A Sra. HTLĐ (25 anos, residente na Cidade de Ho Chi Minh) trabalha em um escritório e sofre de dores de cabeça, tonturas e dormência temporária no lado direito do corpo. Anteriormente, a Sra. Đ sofria frequentemente de fadiga prolongada, dificuldade de concentração e insônia constante devido à pressão do trabalho.

Após exame no Hospital Gia An 115, os resultados da avaliação mostraram que ela sofria de esgotamento grave com transtorno de ansiedade e um ataque isquêmico transitório (AIT).

Os sinais típicos da síndrome de burnout incluem fadiga persistente, dificuldade para dormir, dores de cabeça, batimentos cardíacos acelerados...

Ilustração: IA

O médico especialista Duong Thi Hong Nhung, chefe do Departamento de Neurologia - AVC do Hospital Gia An 115, afirmou que o caso da Sra. D é um sinal precoce de risco de AVC, especialmente quando combinado com estresse crônico e distúrbios do sono. Os pacientes precisam ser monitorados de perto para prevenir complicações cerebrovasculares e proteger a saúde neurológica.

Segundo o Dr. Hong Nhung, o número de jovens diagnosticados com síndrome de burnout e transtornos de ansiedade aumentou significativamente nos últimos tempos. Embora o grupo de trabalhadores de escritório com idade entre 20 e 40 anos seja o principal alvo, a doença afeta qualquer pessoa, independentemente da profissão. Essa situação reflete a crescente pressão que os jovens sofrem por causa dos estudos e do trabalho, juntamente com o desequilíbrio na vida devido a muitas razões objetivas e subjetivas – especialmente a "corrida de longa distância" para atender às expectativas de sucesso precoce.

O esgotamento pode ser prejudicial à saúde física e mental.

O Dr. Bui Pham Minh Man, do Hospital Universitário de Medicina e Farmácia da Cidade de Ho Chi Minh - Filial 3, disse que o esgotamento pode causar sérios danos à saúde física e mental.

“O burnout aumenta a atividade do eixo HPA, levando à hipersecreção crônica de cortisol. Quando os níveis de cortisol permanecem altos por muito tempo, o corpo sofre uma série de distúrbios, como desequilíbrio dos neurotransmissores serotonina e dopamina, distúrbios do metabolismo da glicose, pressão alta, distúrbios do ritmo cardíaco e imunossupressão”, explicou o Dr. Minh Man.

Além disso, de acordo com o Dr. Man, estudos de imagens cerebrais também mostram que o esgotamento pode estar relacionado à atrofia leve do hipocampo e à atividade reduzida do córtex pré-frontal — áreas responsáveis ​​pela memória e regulação emocional.

Um estudo publicado no Journal of Occupational Health Psychology (EUA) em 2021 mostrou que pessoas com burnout têm 2,5 vezes mais chances de desenvolver depressão e têm um risco 20-40% maior de doenças cardiovasculares em comparação ao grupo sem burnout.

“Burnout – a síndrome de burnout ocupacional aumenta o risco de doenças cardiovasculares em 21% a 27%, incluindo hipertensão, doença coronariana e acidente vascular cerebral. Essa condição também está associada à insônia, obesidade e imunodeficiência”, acrescentou o Dr. Hong Nhung. Continua.

Os sinais típicos da síndrome de burnout incluem exaustão física e mental, fadiga prolongada, dificuldade para dormir, dores de cabeça, batimentos cardíacos acelerados, distúrbios digestivos e suscetibilidade a doenças. No trabalho, eles se distraem facilmente, ficam confusos e não têm motivação. Além disso, há emoções negativas, separação, depressão, apatia, perda de interesse no trabalho e irritabilidade; acompanhados por sentimentos de inutilidade ou fracasso por se sentirem sempre inferiores, incompetentes e estagnados...

Fonte: https://thanhnien.vn/burnout-hoi-chung-kiet-suc-nghe-nghiep-lam-tang-nguy-co-benh-tim-dot-quy-185250818224902548.htm