Dor no quadril ao sentar é sintoma de qual doença?

Má postura ao sentar, ciática, tendinite e artrite são causas comuns de dor no quadril.

A articulação do quadril é o ponto de encontro entre a extremidade superior do fêmur e parte da pelve. A dor no quadril ocorre quando os músculos dessa região são sobrecarregados, causando dor e desconforto na articulação por diversos motivos.

Tendinite

Os tendões são os tecidos que conectam os músculos do corpo aos ossos. A inflamação dos tendões nos quadris causa dor ao sentar. A área da tendinite pode apresentar sintomas como inchaço, caroços ou nódulos, pele mais macia, dor ao se movimentar, com duração de dias a meses.

A dor pode ser bem controlada se o paciente descansar o suficiente e fizer fisioterapia. Quando a dor for muito intensa, o médico poderá prescrever medicamentos adequados ou cirurgia.

Artrite

A artrite do quadril ocorre quando a cartilagem protetora da cavidade do quadril se desgasta com o tempo. Isso faz com que o osso fique exposto, causando dor ao se movimentar, sentar ou praticar exercícios. Exercícios de fortalecimento do quadril podem ajudar a aliviar a dor. Em casos graves, pode ser necessária cirurgia.

A dor no quadril ao sentar pode ser causada por postura incorreta, tendinite ou artrite no quadril. Foto: Freepik

Ciática

A ciática é uma dor que começa na região lombar e se irradia para a parte inferior do corpo. Essa dor geralmente é causada por uma hérnia de disco ou osteófitos (esporões ósseos) na coluna vertebral, que comprimem as fibras nervosas, causando dor nos quadris ao sentar.

Pacientes com ciática frequentemente recebem prescrições de analgésicos, fisioterapia e acupuntura. Podem também aplicar compressas de gelo por 20 minutos, fazer massagem, praticar ioga e evitar ficar em pé ou sentados por muito tempo.

Bursite

As bursas são pequenas bolsas cheias de líquido que reduzem o atrito entre os tendões e os ossos. Quando essas bolsas acumulam muito líquido, inflamam e causam dor. Elas também podem afetar os quadris, tornando desconfortável ficar sentado.

Pessoas recém-diagnosticadas com a doença devem aplicar compressas frias na área dolorida por uma hora, duas vezes ao dia. Quando a dor retornar, compressas quentes podem ser usadas. Se a dor persistir, o paciente deve procurar atendimento médico o mais breve possível para diagnóstico e tratamento.

Sentar-se em uma postura incorreta

Sentar-se curvado, com as pernas cruzadas, inclinado para um lado ou em uma superfície irregular pode pressionar os quadris, causando dor nessa região. Alongamentos e posturas de ioga podem ajudar a aliviar a tensão nos músculos do quadril.

Síndrome do piriforme

O músculo piriforme é um músculo plano localizado acima das nádegas, próximo à articulação do quadril. A síndrome do piriforme ocorre quando esse músculo fica irritado e contraído, comprimindo o nervo ciático e causando dor ou dormência nas nádegas, quadris ou pernas.

Para aliviar a dor e prevenir a síndrome do piriforme, pratique exercícios regularmente e mantenha uma boa postura ao sentar, dirigir ou ficar em pé. Levante-se, caminhe ou faça exercícios de alongamento quando ficar sentado por longos períodos.

Huyen My (De acordo com Healthline, WebMD )

Os leitores fazem perguntas sobre doenças ósseas e articulares aqui para que os médicos respondam.

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