Quando devo tomar chá de folha de goiaba para fazer bem à saúde?

Qual é o efeito da goiabeira?

O artigo no site do Hospital Geral Medlatec, com a consulta médica do Dr. Duong Ngoc Van, afirma que a goiabeira é frequentemente cultivada nas províncias do norte e em algumas províncias do Planalto Central do nosso país. Muitas partes desta árvore podem ser utilizadas, incluindo as folhas de goiabeira. As folhas de goiabeira têm um aroma agradável e muitas pessoas também usam a água das folhas de goiabeira como bebida diária favorita.

Alguns efeitos da goiabeira:

- Refrescante: Esta planta tem um sabor levemente amargo, propriedades refrescantes e é usada por muitas pessoas para se refrescar, como uma bebida refrescante.

- As folhas e os brotos da goiaba contêm muito tanino, uma substância com propriedades antibacterianas e anti-inflamatórias eficazes, que ajuda a curar a mucosa do cólon e é muito boa para pessoas com colite, enterite ou diarreia.

- Os brotos de nêspera também contêm polifenóis e flavonoides, além de muitos ingredientes ativos que podem retardar a absorção de açúcar e controlar o açúcar no sangue de forma muito eficaz.

- Usar folhas de goiaba secas ou frescas depois de fervidas pode ajudar a desinfetar úlceras, espinhas ou queimaduras.

O chá de folhas de goiaba é bom para a saúde, mas nem todo mundo sabe quando tomar chá de folhas de goiaba para fazer bem à saúde.

Quando devo tomar chá de folha de goiaba para fazer bem à saúde?

O jornal Health & Life citou o Dr. Vu Duy Thanh dizendo que beber chá de folhas de goiaba corretamente e na hora certa trará muitos benefícios à saúde.

O Dr. Thanh recomenda que você beba água de folhas de goiaba a qualquer momento, mas não beba água de folhas de goiaba quando estiver com fome, porque as folhas de goiaba estimulam a digestão e aumentam a motilidade intestinal, então bebê-la quando estiver com fome pode causar problemas estomacais.

Além disso, você também precisa observar o seguinte:

- Usar folhas de goiaba secas é melhor porque as folhas frescas geralmente contêm mais substâncias antibacterianas. Além disso, o uso prolongado de folhas frescas de goiaba pode afetar a quantidade de bactérias benéficas no corpo e causar perda de sangue.

- Deve ser dividido em várias vezes para beber durante o dia, não beba muito chá de folhas de goiaba de uma só vez.

- Não beba após as refeições, pois pode afetar a digestão e a absorção dos alimentos.

- Não utilizar em pessoas com condições físicas fracas ou debilitadas.

- Não deve ser usado em crianças menores de 12 anos, pois seu sistema digestivo ainda é frágil. Gestantes não devem consumir muita água de folha de goiaba, pois ela é muito concentrada e afeta os sistemas digestivo e excretor.

- Escolha folhas de goiaba limpas e de boa qualidade, que não sejam pulverizadas com pesticidas ou contenham conservantes prejudiciais ao organismo.

- Pessoas em tratamento médico ou que utilizam medicina ocidental ou tradicional não devem beber água de folhas de goiaba, pois pode reduzir a eficácia do medicamento. Se você quiser usar folhas de goiaba como bebida, consulte seu médico.

Acima estão as informações para responder à pergunta "Quando devo tomar chá de folhas de goiaba?" e pontos a serem observados ao usá-lo. Beba chá de folhas de goiaba corretamente para obter os melhores benefícios à saúde.

Ha An (Síntese)

Fonte: https://vtcnews.vn/nen-uong-nuoc-voi-vao-luc-nao-de-tot-cho-suc-khoe-ar909584.html