Um jovem corre e ouve música no Parque Gia Dinh, distrito de Phu Nhuan, cidade de Ho Chi Minh - Foto: THANH HIEP
Todas as manhãs, nas ruas de Ho Chi Minh, onde se costuma correr, muitos jovens usam fones de ouvido para ouvir música.
A Srta. PTP, de 19 anos, residente no distrito de Binh Thanh, vai ao parque perto de sua casa todas as manhãs para caminhar durante 1 hora.
Durante o exercício físico, a Sra. P. sempre usa fones de ouvido com dois pequenos botões inseridos nas orelhas. Além disso, quando chega em casa, costuma usar fones de ouvido para ouvir música...
Pode causar perda auditiva gradual.
A Dra. CK2 Nguyen Thi Thanh Thuy, do Hospital de Otorrinolaringologia da Cidade de Ho Chi Minh, afirmou que, segundo a Organização Mundial da Saúde , um dispositivo de áudio pessoal é um aparelho utilizado para ouvir sons ou conteúdo/documentos audiovisuais, projetado para que o usuário possa ouvir e caminhar enquanto o utiliza, como, por exemplo, smartphones e tocadores de MP3, que são frequentemente usados com fones de ouvido.
O tempo de exposição e o volume do som ao usar dispositivos de áudio pessoais estão entre os fatores de risco para perda auditiva.
A perda auditiva causada pela exposição a sons altos durante um longo período de tempo pode causar perda auditiva gradual e cumulativa, sem sinais de alerta óbvios.
A saída de dispositivos de áudio pessoais, incluindo fones de ouvido, pode variar de 75 a 136 dB. Os níveis máximos de saída de som variam dependendo das regulamentações e leis de cada país.
Em boates, discotecas e bares, o nível sonoro médio pode variar de 104 a 112 dB; em shows, o nível de ruído pode ser ainda maior. Já nos locais esportivos pesquisados, o nível de ruído variou de 80 a 117 dB.
O Sr. Nguyen Thanh Vinh, vice-diretor do Hospital de Otorrinolaringologia, afirmou que, se o ruído alto ultrapassar o limite, poderá danificar o sistema ciliar do órgão de Corti (o órgão responsável pela audição nos seres humanos).
Nos estágios iniciais, o ruído excessivo e intenso danifica o sistema ciliar do órgão de Corti, o que leva ao espessamento e à fibrose de todo o órgão.
Isso ocorre porque as células são submetidas a uma forte pressão sonora na superfície, os cílios sofrem impactos frequentes e fibrose, o que leva à perda da função de transmissão sonora, tanto mecânica quanto neurologicamente.
O dano auditivo causado pelo ruído depende da intensidade sonora (medida em decibéis) e da duração da exposição. As células ciliadas são destruídas pela exposição contínua ou repetida ao ruído durante um longo período. Quando um número suficiente de células ciliadas é destruído, ocorre a perda auditiva.
Ouvir música com fones de ouvido também significa ter o som direcionado diretamente para o ouvido. O uso prolongado de fones de ouvido, com som alto e intenso, pode causar surdez devido à exposição ao ruído.
A Dra. Thanh Thuy apontou os sinais de perda auditiva devido a ruídos e sons altos, como fala e sons que parecem distorcidos, dificuldade para entender a fala ao telefone, dificuldade para ouvir consoantes, dificuldade para ouvir sons de alta frequência, como canto de pássaros, campainhas, telefones, despertadores...
Além disso, pessoas com perda auditiva têm dificuldade em conversar em locais barulhentos, como restaurantes. Essas pessoas também costumam pedir aos outros que falem mais devagar, mais claramente, mais alto ou que repitam o que disseram.
Pessoas com perda auditiva frequentemente aumentam o volume da TV ou do rádio, o que pode ser acompanhado de zumbido, um som de toque ou chiado. Essas pessoas também são hipersensíveis a certos sons, causando desconforto ou dor de ouvido.
A perda auditiva pode ser irreversível.
"A perda auditiva causada por sons altos pode ocorrer imediatamente ou pode levar muito tempo para ser detectada."
A perda auditiva pode causar efeitos na saúde física e mental, afetando os estudos e o trabalho", disse o Dr. Thuy.
O Dr. Thuy recomenda que pacientes com problemas de audição consultem rapidamente um otorrinolaringologista e realizem exames audiológicos para avaliar a audição, como timpanometria, reflexo estapédico, audiograma e potencial evocado auditivo de tronco encefálico.
Por meio de exame, os médicos determinarão a condição do ouvido e avaliarão prontamente a audição para ajudar a melhorar a reabilitação auditiva.
É importante ressaltar que a exposição frequente ou prolongada a sons altos pode causar danos permanentes, levando à perda auditiva irreversível.
A doença afetará primeiramente a região de alta frequência, levando à perda auditiva progressiva, que eventualmente afetará a compreensão da fala e terá um impacto negativo na qualidade de vida do indivíduo.
Para melhor proteger sua audição, reduza o volume de seus dispositivos de áudio pessoais e use protetores auriculares ao frequentar locais barulhentos. Limite o tempo gasto em atividades com muito ruído, fazendo pequenas pausas para ouvir música e reduzindo o uso de dispositivos de áudio pessoais diariamente.
Segundo a Organização Mundial da Saúde, para ouvir música com segurança, mantenha o volume abaixo de 60% do nível máximo do dispositivo e use fones de ouvido que se ajustem bem e tenham cancelamento de ruído.
Você pode usar aplicativos disponíveis no Google Play para ajudar a monitorar e limitar o volume do som ao ouvir música, além de reduzir o tempo de exposição a sons altos.
Além disso, fique atento aos sinais de alerta da perda auditiva e faça exames auditivos regularmente.
Pais, professores e médicos podem educar os jovens sobre a importância de ouvir música com segurança. Locais de entretenimento devem cumprir as normas sobre níveis de ruído seguros, fornecer protetores auriculares e disponibilizar salas de relaxamento para os frequentadores.
Sons muito altos podem prejudicar a audição.
Diariamente, as pessoas estão expostas a ruídos ambientais, como televisões, rádios, eletrodomésticos e trânsito. Normalmente, esses ruídos estão em níveis seguros e não causam danos à audição. No entanto, quando o ruído é muito alto, pode causar danos à audição.
Fonte: https://tuoitre.vn/nghe-tai-phone-cho-da-coi-chung-lang-tai-20241008224358875.htm
Comentário (0)