Cientista vietnamita cria programa de exercícios para prevenir escoliose

Cidade de Ho Chi Minh: Um grupo de cientistas do Instituto de Física Biomédica desenvolveu um programa de exercícios que ajuda a reduzir a escoliose lombar em 4 graus após 3 meses.

O estudo, realizado em junho de 2022, ajuda pessoas com escoliose a restaurar suas atividades por meio de exercícios em equipamentos especializados no programa de pesquisa de reabilitação do Instituto de Física Biomédica (Instituto de Ciência e Tecnologia Militar ) com a ajuda de especialistas da Universidade de Leipzig (Alemanha).

Aplicando princípios e métodos de treinamento em medicina esportiva e reabilitação, cientistas do Instituto de Física Biomédica desenvolveram programas de treinamento para pacientes com escoliose em equipamentos de treinamento especializados.

Os dados de treinamento são medidos e salvos no sistema computacional para servir de base para avaliação e desenvolvimento de programas de treinamento adequados. Trata-se de dispositivos especializados que se concentram no treinamento de grupos musculares que precisam ser aprimorados. Dependendo da condição do paciente, o programa de treinamento será desenvolvido em termos de intensidade, tempo, frequência e número de repetições.

De acordo com o Dr. Lai Hai Binh, Chefe do Departamento de Medicina do Instituto de Física Biomédica, o programa de treinamento é elaborado de acordo com as diretrizes da Associação Americana de Faculdades de Medicina Esportiva (ACSM). No entanto, para se adequar ao físico dos vietnamitas, a intensidade do treinamento deve ser reduzida. Especificamente, de acordo com as diretrizes da ACSM, iniciantes podem treinar inicialmente com 40 a 50% da força muscular máxima. No entanto, o programa, na fase inicial, com uma carga baixa de 10% ou mesmo sem carga, é elaborado para que os pacientes se acostumem e, em seguida, aumentem gradualmente a proporção de carga de acordo com sua capacidade de praticar.

Um especialista avalia a escoliose de um paciente em um equipamento de treinamento especializado. Foto: Ha An

Com base no progresso do treinamento, o programa aumenta o número de sessões de treinamento para aumentar a capacidade de recuperação de acordo com a realidade de cada pessoa. "O processo de treinamento na máquina registrará os dados de treinamento do paciente para sugerir o aumento da carga e da dificuldade do exercício de acordo com a necessidade", disse o Dr. Binh.

O programa foi testado em um paciente do sexo masculino de 18 anos na Cidade de Ho Chi Minh com escoliose lombar de 40 graus. Após 3 meses de treinamento, a escoliose diminuiu de 40 graus para 36 graus nas vértebras lombares e de 29 graus para 26 graus nas vértebras torácicas.

Segundo o fisioterapeuta Le Van Thong, do Departamento de Medicina do Instituto de Física Biomédica, para que o processo de treinamento tenha bons resultados, além dos exercícios, a equipe médica precisa dar suporte psicológico aos pacientes, ajudando-os a se interessarem mais pelo treinamento por meio do processo de acompanhamento e transmissão de emoções positivas.

Acompanhamento dos dados de exercícios do paciente no computador. Foto: Ha An

Segundo o Dr. Tenente-Coronel Nguyen The Thuong, do Instituto de Física Biomédica, os exercícios de reabilitação são indicações comuns e populares em todo o mundo. No entanto, no Vietnã, os exercícios para melhorar e restaurar a função ainda são limitados devido à falta de equipamentos de treinamento especializados e aos altos custos iniciais de investimento em instalações. O tratamento com medicamentos e cirurgia geralmente tem efeitos imediatos. Os exercícios de reabilitação levam vários meses para melhorar, portanto, os pacientes precisam ser persistentes e praticar o método correto.

Além de desenvolver programas de treinamento, o Dr. Thuong afirmou que a unidade se concentra em pesquisar e desenvolver novas soluções tecnológicas e equipamentos modernos especializados na área de fisioterapia e reabilitação. O Instituto está pronto para cooperar e transferir os resultados da pesquisa para unidades dentro e fora das Forças Armadas, contribuindo para a melhoria da saúde física do povo vietnamita e apoiando estudantes, estudantes e jovens com escoliose.

A escoliose é uma condição caracterizada pela curvatura da coluna vertebral em direção a um dos lados do eixo do corpo e pela curvatura dos corpos vertebrais ao longo do eixo do plano horizontal. Cerca de 1% a 4% da população sofre dessa condição em todas as idades. Atualmente, a doença tende a se manifestar mais precocemente, em adolescentes de 10 a 18 anos, durante a fase de desenvolvimento ósseo. "Cerca de 80% das causas são idiopáticas, algumas são congênitas ou têm outras doenças relacionadas ao sistema neuromuscular", disse o Dr. Binh. Além disso, muitos outros casos de escoliose são causados ​​por permanecer sentado na posição incorreta por muito tempo, especialmente em crianças em idade escolar.

De acordo com a equipe de pesquisa, os exercícios de reabilitação ajudam os pacientes a fortalecer músculos fracos e desequilibrados, alterando assim a estrutura da coluna vertebral em direção à recuperação. Este é considerado um método seguro e eficaz para pessoas com escoliose em adolescentes, com ângulos de Cobb entre 20 e 40 graus.

Ha An

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