Notas sobre relacionamentos com pessoas com ciática

A ciática é uma doença comum dos ossos e articulações que não só causa muitas dificuldades na vida diária, mas também afeta a vida sexual do paciente.

O Dr. Kim Thanh Tri, do Departamento de Neurologia da Coluna Vertebral do Sistema Hospitalar Geral Tam Anh, afirmou que a ciática não afeta a função fisiológica, mas causa dor e afeta principalmente a região da cintura para baixo. Esta é a região mais ativa durante o sexo. Portanto, se o paciente tiver relações sexuais com muita intensidade e na posição errada, pode ocorrer dor intensa. Com o tempo, sintomas de paralisia, dor e fraqueza muscular na área do nervo ciático comprimido podem fazer com que o paciente se sinta desinteressado, tenha dificuldade de concentração durante o sexo e reduza significativamente a qualidade do "amor".

A ciática pode reduzir a qualidade da vida sexual do paciente. Foto: Freepik

Ao sofrer de ciática, para ter uma vida sexual mais plena, o paciente deve:

Converse com seu parceiro: os pacientes devem compartilhar sua condição com o parceiro. A partir daí, ambos podem conversar para encontrar a melhor solução para sua vida sexual.

Frequência moderada de relações sexuais : Pessoas com ciática devem ter relações sexuais de 1 a 3 vezes por semana, em um nível suave.

Escolha posições apropriadas: Pessoas com ciática devem evitar posições que exijam muita força nas costas para limitar a dor e o desconforto.

Mantenha a mente relaxada : os pacientes devem descansar o suficiente, limitar o estresse e evitar fazer sexo enquanto estiverem sofrendo de dor aguda.

Dr. Thanh Tri em cirurgia para tratar doença do nervo espinhal. Foto: Hospital Geral Tam Anh

Segundo o Dr. Thanh Tri, a melhor maneira de evitar que a ciática afete sua vida sexual é tratar a doença. Dependendo da gravidade, os pacientes receberão diferentes métodos de tratamento, como:

Compressas quentes ou frias: Quando pacientes com ciática aplicam compressas quentes, as altas temperaturas reduzem a tensão muscular e os espasmos; aumentam a amplitude de movimento das articulações, dilatam os vasos sanguíneos, melhoram o fluxo sanguíneo e o oxigênio... Por outro lado, as compressas frias ajudam a reduzir os espasmos musculares, reduzem a inflamação, o inchaço, contraem os vasos sanguíneos e causam um efeito de dormência... reduzindo assim a dor de forma eficaz.

Medicamentos : Medicamentos com e sem receita médica podem ser prescritos para tratar a ciática, incluindo: anti-inflamatórios, analgésicos, anticonvulsivantes...

Exercícios leves de alongamento podem melhorar significativamente a dor ciática. Os pacientes devem consultar um profissional de saúde para encontrar os exercícios certos e executá-los corretamente.

Fisioterapia : Exercícios para fortalecer a coluna e os músculos da região lombar, abdômen, nádegas e quadris; alongar tendões e músculos rígidos e inflexíveis; melhorar a saúde geral....

As injeções de esteroides lombares são indicadas para o alívio da dor, facilitando a participação do paciente em exercícios de fisioterapia. Além disso, esse método também auxilia no diagnóstico da causa da dor, identificando os nervos danificados e estabelecendo os métodos de tratamento adequados.

A cirurgia é considerada quando os sintomas de dor, dormência e fraqueza nas pernas persistem ou progridem gravemente, apesar de tratamentos médicos anteriores. Além disso, pacientes podem ter indicação cirúrgica se apresentarem problemas como: síndrome da cauda equina, ciática afetando ambas as pernas...

Além do sexo, a ciática também causa muitas dificuldades na vida diária. Portanto, os pacientes devem consultar um médico para aconselhamento e tratamento oportunos.

Phi Hong

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