Autor de muitos livros apreciados principalmente por leitores coreanos e asiáticos em geral, o Venerável Hae Min conquistou o público com seu estilo de escrita íntimo e sincero, que explora relacionamentos e as pressões do cotidiano. Através de suas obras, os leitores encontrarão maneiras de reduzir e aliviar o fardo que carregam.
Quando as coisas não saem como planejado
Em "Quando as Coisas Dão Errado", baseado em sua jornada pessoal de lutas e desafios tanto na vida cotidiana quanto na prática espiritual, ele explora momentos difíceis da vida humana, como sentir-se sozinho, ver as coisas não saírem como planejado ou quando seu coração está lentamente se partindo...
O livro foi publicado pela Nha Nam e pela Editora Gioi , com tradução de Hong Ha.
Além dos seis capítulos que abordam esse tema, ele também incluiu três ensaios pessoais contendo suas histórias e conselhos. Cada capítulo se encerra com uma coletânea de poemas curtos e concisos, que registram momentos de "realização" ou experiências dolorosas de sua própria vivência.
No primeiro capítulo, como o título do livro indica, ele nos mostra que nesta vida as coisas boas sempre vêm acompanhadas de coisas ruins, então, em vez de nos pressionarmos reprimindo nossas emoções, devemos nos permitir sentir desconforto.
Porque, como ele diz, o caminho para uma maior maturidade é aceitar todos os aspectos de nós mesmos, incluindo aqueles que parecem sombrios e negativos. Portanto, se quisermos realmente "despertar", devemos aprender as importantes lições espirituais ocultas nessas questões e traumas.
Além disso, ao aceitá-las, aprenderemos a lidar com essas emoções de forma saudável, em vez de sermos controlados por elas inconscientemente, e, ao mesmo tempo, aprenderemos lições para não repetir esses erros em um futuro próximo.
Ele sugere que, uma vez que a tempestade se acalme, ela eventualmente passará, então não sinta que precisa se levantar e voltar para onde estava, mas dê a si mesmo tempo para lidar com suas emoções. Quando você se dá tempo e espaço para suas emoções, você aprenderá a processá-las. Faça a si mesmo perguntas importantes como: "Como estou me sentindo agora?", "O que minhas emoções estão tentando me dizer?" e "O que aprendi com essa experiência?".
Por que não nos sentimos felizes?
Além dos momentos em que as coisas não saem como planejado, ele também mencionou que as pessoas nesta época frequentemente se sentem infelizes. Segundo ele, o principal motivo é que a mente humana sempre anseia por coisas diferentes, sem saber valorizar o que já possui.
“Sem nos voltarmos para o nosso interior e tomarmos consciência das nossas reações habituais, a mente continuará a saltar de um objeto para outro, culpando sempre fatores externos pelo nosso desconforto interno”, escreve ele.
Os livros do Venerável Hae Min são apreciados especialmente pelos leitores coreanos e pelos leitores asiáticos em geral.
A partir daí, ele também sugere muitas maneiras de superar a tendência da mente a "vagar", e uma delas é praticar a gratidão. Segundo ele, quando nos sentimos gratos, muitas vezes não pensamos no que não temos ou no que queremos. Isso reduz a tendência da mente à cobiça, ao desejo por outras coisas; ao mesmo tempo, a mente grata se torna mais aberta e receptiva.
Além disso, saber apreciar as pequenas alegrias do dia a dia, como usar um casaco quentinho num dia frio, passar um tempo com os animais de estimação... também nos mostra que a felicidade está sempre disponível se prestarmos atenção em apreciar as coisas que estão bem diante de nós.
Ele também nos lembra de encontrar uma “querencia” – um lugar de refúgio (em espanhol) – para descansarmos e termos um tempo de tranquilidade para nos curarmos quando a vida nos abate. Porque, segundo ele, aprender a relaxar a mente no momento presente e apreciar o que temos é também uma das muitas maneiras de sermos felizes.
Com um tom sincero e reconfortante, ao abordar diversos temas no livro, o Venerável Hae Min traz perspectivas novas e diferentes sobre histórias tristes e felizes, guiando os leitores para uma maneira diferente de pensar e agir, para que possamos nos sentir mais felizes e apreciar mais cada momento de cada dia.
Fonte: https://thanhnien.vn/sach-cua-dai-duc-han-quoc-ban-het-5000-ban-trong-thang-dau-ra-mat-tai-viet-nam-185250212095255536.htm
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