Por que algumas pessoas têm mau odor corporal e outras não?

Algumas pessoas praticamente não têm odor corporal, mesmo sem usar desodorante. Por outro lado, muitas outras têm um odor corporal muito forte. O que causa essa diferença?

Muitas pessoas começam a usar desodorante durante a puberdade, quando as alterações hormonais aumentam a produção de suor - Foto: Physicians Rejuvenation Center

Em agosto, a criadora de conteúdo Alexis DiMaya fez uma afirmação ousada em uma publicação no TikTok. "Eu nunca uso desodorante e não cheiro mal", disse ela aos seus mais de 500 mil seguidores.

Por que temos odor corporal?

Muitas pessoas começam a usar desodorante durante a puberdade, quando as alterações hormonais aumentam a produção de suor. Recorremos a esse produto não só para controlar a transpiração, mas também para manter o corpo livre de odores.

Ao contrário da crença popular, o suor em si não tem cheiro. O suor é composto principalmente de água, juntamente com pequenas quantidades de outras substâncias, como sódio e cloreto. No entanto, o tipo de glândula que secreta o suor influencia a intensidade do nosso odor.

Existem dois tipos principais de glândulas sudoríparas envolvidas nesse processo: as écrinas e as apócrinas. As glândulas écrinas produzem um suor líquido e inodoro para resfriar o corpo — o tipo de suor que você produz quando está ao ar livre no calor. Esse suor evapora da pele.

Em seguida, vêm as glândulas apócrinas, que são mais propensas a produzir odor, diz a dermatologista Dra. Connie Yang, da PFRANKMD Dermatology, na cidade de Nova York. "As glândulas apócrinas estão localizadas em áreas com pelos, como axilas, região pubiana e couro cabeludo, e secretam um suor mais espesso", explica ela.

Assim como o suor écrino, esse suor não tem cheiro imediatamente. Mas, ao entrar em contato com as bactérias da pele, as proteínas e os ácidos graxos são decompostos, "resultando no odor corporal que conhecemos", explica Yang.

Quando estamos estressados ​​ou ansiosos, transpiramos através das glândulas apócrinas, diz Yang. Isso significa que podemos sentir mais odores em momentos de grande estresse do que quando estamos transpirando em um dia ensolarado na praia.

Além disso, certas condições médicas também podem causar mau cheiro corporal. A trimetilaminúria, um distúrbio metabólico, produz um odor de peixe no suor, hálito e urina. Problemas renais, diabetes e até insuficiência hepática podem fazer com que o corpo produza um odor mais forte.

Por que algumas pessoas não têm mau cheiro?

Existem alguns motivos pelos quais algumas pessoas não têm muito odor corporal. A dermatologista Dra. Hannah Kopelman afirma que uma variante genética comum em pessoas do leste asiático afeta a produção de uma proteína chamada ABCC11.

“Essa variante genética faz com que algumas populações tenham menos probabilidade de apresentar odor corporal, porque seu suor contém menos proteínas que as bactérias podem decompor em compostos odoríferos”, afirma Kopelman.

Embora essa variante esteja presente em 80% a 95% dos asiáticos orientais, de acordo com a NBC News, ela está presente em apenas até 3% dos europeus e africanos, segundo um estudo de 2010.

Curiosamente, outro estudo também descobriu que a maioria das pessoas portadoras da variante do gene ABCC11 ainda opta por usar desodorante.

Além da genética, a alimentação também pode afetar o odor corporal. Certos alimentos podem piorar o cheiro, incluindo carne vermelha, alho, cebola, vegetais crucíferos e álcool. Portanto, evitar esses alimentos pode resultar em um odor mais ameno do que consumir esses produtos regularmente. Além disso, especiarias como curry, cominho e nozes podem permanecer no organismo, causando um odor forte.

Outro fator envolvido no odor corporal é emocional. "O suor causado pelo estresse é muito real e provavelmente tem um cheiro pior do que o suor normal", afirma a dermatologista Dra. Annabelle Garcia.

Isso acontece porque suas glândulas apócrinas produzem mais suor quando você está estressado. Encontrar maneiras de se manter calmo em situações emocionalmente intensas, como por meio da meditação, pode ajudar a reduzir o odor corporal.

Será que alguma vez eu não percebo que estou cheirando mal?

Sim, de acordo com Kopelman. "As pessoas podem ficar 'insensíveis' ao próprio odor corporal", explica ela. "Isso acontece porque o cérebro tende a filtrar estímulos constantes, como o nosso próprio cheiro, ao longo do tempo, permitindo-nos focar em novos cheiros no ambiente. Como resultado, podemos achar que não cheiramos mal, quando, na verdade, as pessoas ao nosso redor ainda conseguem sentir o cheiro."

Felizmente, existem maneiras de combater o odor, como beber bastante água para ajudar a diluir o suor, evitar alimentos que podem causar mau cheiro, como alho e cebola, e usar desodorante ou antitranspirante, que ajuda a prevenir a transpiração.

Você também pode experimentar usar um sabonete líquido contendo peróxido de benzoíla nas axilas, o que pode ajudar a reduzir o odor.

Além disso, evite situações que provoquem ansiedade e encontre maneiras de acalmar seu sistema nervoso para que você fique menos estressado e sue menos.

Fonte: https://tuoitre.vn/tai-sao-nhieu-nguoi-co-mui-co-the-hoi-nhieu-nguoi-khac-lai-khong-20241030181428099.htm