Refluxo gastroesofágico, é preciso saber como prevenir complicações perigosas

O refluxo gastroesofágico é uma doença muito comum, a taxa de detecção da doença está aumentando, se não for tratada completamente, a doença progredirá rapidamente, durará muito tempo, levando a muitas complicações perigosas, é preciso saber como prevenir.

Dr. Duong Trong Hien examinando e consultando um paciente - Foto: BVCC

O refluxo gastroesofágico pode causar estenose esofágica.

O Dr. Tran Anh Tuan, do Hospital Oncológico Hung Viet, disse que o estômago sempre contém ácido, mesmo em jejum.

O refluxo ácido, ou azia, é uma sensação dolorosa e de queimação que ocorre quando o ácido passa do estômago para o esôfago. Algumas pessoas com refluxo ácido têm uma válvula fraca que conecta o esôfago ao estômago. Isso permite que líquidos contendo ácidos digestivos e enzimas retornem ao esôfago.

A exposição prolongada a esses fluidos pode irritar o revestimento do esôfago, causando uma sensação de queimação semelhante à azia. O refluxo grave faz com que o ácido ou o conteúdo estomacal se espalhe para os pulmões, o que pode levar a tosse, asma, pneumonia, etc.

O Dr. Duong Trong Hien, chefe do Departamento de Cirurgia Gastroenterológica de Emergência do Hospital Viet Duc Friendship, disse que o refluxo gastroesofágico é uma doença muito comum, cuja taxa de detecção está aumentando e, se não for tratada completamente, a doença progredirá rapidamente e se prolongará, levando a muitas complicações perigosas.

- Úlceras e sangramento esofágico : o refluxo do suco gástrico para o esôfago frequentemente danifica a mucosa esofágica, causando úlceras.

Pode causar sintomas como dificuldade para engolir, dor ao engolir, dor no peito, especialmente dor atrás do esterno ao comer e beber, náuseas, vômitos e perda de apetite.

- Inflamação do trato respiratório: quando os produtos do estômago refluem para o esôfago e para o trato respiratório, causam faringite, sinusite, bronquite, pneumonia, tosse prolongada que leva à asma crônica e outras doenças respiratórias.

Os pacientes apresentam tosse e chiado persistentes que não respondem ou respondem mal aos tratamentos convencionais. Alguns apresentam rouquidão devido ao espessamento das cordas vocais na garganta. Além disso, pessoas com doença do refluxo podem apresentar erosão dentária, infecções de ouvido, tireoidite, etc.

- Esôfago de Barrett (esôfago pré-canceroso) : Esta é uma condição na qual as células que revestem a parte inferior do esôfago mudam de cor devido à exposição repetida ao ácido estomacal. Apenas uma pequena porcentagem de pessoas com DRGE desenvolve esôfago de Barrett.

- Câncer de esôfago: o refluxo gastroesofágico que leva ao esôfago de Barrett e causa câncer de esôfago é uma complicação rara e grave.

Os sintomas comuns incluem disfagia, regurgitação, dor atrás do esterno, dor persistente, rouquidão, tosse persistente, dor no peito e síndrome infecciosa proeminente. Às vezes, linfonodos aumentados podem ser palpados na fossa supraclavicular esquerda ou em ambos os lados.

Após um período de doença, todo o corpo do paciente fica magro, em 1 mês ele pode perder mais de 5 kg devido à dificuldade de engolir, desnutrição, pele escura e seca, rugas proeminentes, o rosto e as mãos apresentam muitas rugas proeminentes e visíveis.

"O refluxo gastroesofágico causa complicações perigosas, por isso é necessário realizar uma endoscopia gastroesofágica periódica ou uma endoscopia gastroesofágica quando um dos sinais acima aparecer. Quando a doença é detectada, ela precisa ser tratada precocemente e de forma completa. Quanto mais precoce o tratamento, mais eficaz ele é e menor a probabilidade de o paciente apresentar complicações", enfatizou o Dr. Hien.

Endoscopia esofágica para pacientes do Hospital K - Foto: BVCC

Mude seu estilo de vida para dormir bem

O Dr. Tran Anh Tuan disse que os sintomas de refluxo podem aumentar durante o sono. A causa pode ser comer muito tarde, perto da hora de dormir.

Na posição deitada, a gravidade facilita o retorno do conteúdo estomacal para o esôfago. A dieta e a ingestão de alimentos também podem ser gatilhos.

Algumas mudanças no estilo de vida podem ajudar pessoas com refluxo a reduzir o refluxo e manter um sono melhor à noite:

- Evite comer tarde da noite: Pessoas com essa condição não devem jantar muito tarde ou ir para a cama logo após comer, nem devem ficar em pé ou caminhar lentamente por pelo menos 3 a 4 horas após uma refeição ou jantar leve. Fazer várias refeições pequenas ao longo do dia em vez de uma refeição grande à noite também pode ajudar.

- Durma do lado esquerdo: Esta posição ajuda a aliviar os sintomas de azia à noite. Também permite que a gravidade promova a movimentação dos resíduos pelo intestino grosso de forma mais suave. Coloque um travesseiro entre os joelhos para estabilizar a coluna e evitar dores.

- Mantenha a cabeça elevada ao dormir: Para evitar que o ácido seja empurrado para o esôfago enquanto você está deitado, a maneira mais simples é levantar o travesseiro durante o sono. Eleve-o cerca de 10 a 15 cm, use um travesseiro específico ou coloque vários travesseiros finos embaixo para maior conforto.

- Considere medicação: Alguns analgésicos de venda livre podem ajudar. Pessoas que tomam certos anti-inflamatórios não esteroides também devem consultar um médico se o refluxo ácido estiver piorando.

- Controle a ingestão de alimentos: Além de fazer refeições menores, evite alimentos que possam causar problemas de refluxo perto da hora de dormir. Isso inclui álcool, bebidas com cafeína ou carbonatadas e frutas ou vegetais com alto teor de acidez, como abacaxi, laranja, limão e tomate.

- Outras mudanças no estilo de vida: Pessoas obesas e fumantes também apresentam alto risco de refluxo ácido. Portanto, para reduzir os sintomas, os pacientes precisam parar de fumar, perder peso praticando exercícios e adotando uma alimentação saudável.

O refluxo ácido, que pode ter um impacto a longo prazo no sono, também precisa ser investigado precocemente. Acordar repetidamente à noite devido à azia também pode ser sinal de um problema de saúde mais sério. Se não for tratado, esse problema pode levar a úlceras, cicatrizes e, eventualmente, câncer de esôfago.

O tratamento da doença do refluxo gastroesofágico requer mudanças no estilo de vida, tratamento médico, tratamento cirúrgico e outros procedimentos.

Na vida diária precisamos:

- Escolha alimentos alcalinos que possam neutralizar a acidez: alimentos ricos em amido, como pão ou aveia, ou proteínas de fácil digestão... porque esses alimentos ajudam a evitar que o ácido corroa a camada de muco no estômago, limitando os ritmos do esfíncter esofágico com refluxo ácido.

- Limite alimentos que estimulam a secreção ácida ou estimulam o esfíncter esofágico inferior: frutas com alto teor de acidez (limão, laranja, abacaxi...), bebidas gaseificadas, alimentos picantes e quentes, chocolate...

- Evite álcool, café e cigarros. Não use roupas apertadas, não coma em excesso, não coma tarde da noite, não se curve por muito tempo, não se deite nas 2 horas seguintes às refeições e não beba muita água durante as refeições. Durma com a cabeça 15 cm mais alta que os pés.

- Perca peso se estiver acima do peso ou obeso.

Fonte: https://tuoitre.vn/trao-nguoc-da-day-thuc-quan-can-biet-cach-phong-tranh-bien-chung-nguy-hiem-20241128061225688.htm