Dor de garganta persistente
Uma criança de 3 anos chamada NHLP (residente no distrito de Tan Binh, cidade de Ho Chi Minh) foi internada no Hospital Geral Tam Anh, na cidade de Ho Chi Minh, com febre de 39 graus Celsius, tosse, irritabilidade e perda de apetite há 3 dias.
De acordo com o histórico médico, a criança P. sofre frequentemente de dor de garganta e coriza. A criança costuma passar tempo em ambientes com ar-condicionado na escola e em casa; à noite, o ar-condicionado é ajustado para cerca de 22 graus Celsius. Há uma semana, a criança apresenta esses sintomas, mas a medicação não surtiu efeito.
Após exame e endoscopia nasal e da garganta, o médico diagnosticou P. com faringite aguda, prescreveu medicação, orientou a mãe sobre os cuidados adequados e recomendou acompanhamento rigoroso da doença em uma consulta de retorno.
O médico Truong Tan Phat, mestre e especialista, realiza uma endoscopia da garganta em um paciente.
Em outro caso, o Sr. DNT (27 anos, residente no distrito de Binh Thanh, cidade de Ho Chi Minh) apresentava dor de garganta, rouquidão, tosse seca persistente e fadiga. Ele tossia com frequência e continuamente, a ponto de sentir dor em ambos os lados das costelas. O Sr. T. vinha tomando medicação oral e pastilhas para a garganta nas últimas duas semanas, mas sem melhora, então procurou o Hospital Geral Tam Anh, na cidade de Ho Chi Minh, para ser examinado.
Os resultados de uma endoscopia nasofaríngea realizada no Centro de Otorrinolaringologia do Hospital Geral Tam Anh, na cidade de Ho Chi Minh, mostraram que o Sr. T. apresentava congestão na garganta, ulcerações nas amígdalas e inchaço nos linfonodos cervicais.
Da mesma forma, MTKP (5 anos de idade, residente no distrito de Binh Thanh) compareceu ao Hospital Geral de Tam Anh, na cidade de Ho Chi Minh, com sintomas de tosse persistente, coriza, dor de garganta, mal-estar, fadiga, etc. Os sintomas surgiram há uma semana, depois que a criança foi nadar e, ao retornar para casa, foi imediatamente levada para um quarto com ar-condicionado a 18 graus Celsius.
Depois disso, quanto mais tempo a criança permanecia no quarto com ar condicionado, mais tossia e piorava a dor de garganta. No entanto, ela não tolerava o ar condicionado desligado, ficando irritada e chorando. Uma endoscopia revelou que P. tinha faringite aguda, e foi prescrito tratamento médico e agendadas consultas de acompanhamento.
Dormir de boca aberta aumenta o risco de dor de garganta.
O Dr. Truong Tan Phat, especialista em Otorrinolaringologia do Hospital Geral Tam Anh, na cidade de Ho Chi Minh, explica que o clima quente causa o aumento das temperaturas, levando as pessoas a usar ar-condicionado continuamente ao longo do dia, ajustando a temperatura ambiente para cerca de 17 a 20 graus Celsius ou direcionando o ar frio diretamente para o rosto, pescoço e nuca. Isso afeta seriamente o sistema respiratório.
Para evitar dores de garganta em clima quente, se usar ar condicionado, não ajuste a temperatura abaixo de 26 graus Celsius.
Ao usar ar-condicionado, as portas ficam fechadas, criando condições propícias para a proliferação de bactérias. O ambiente frio também resseca as membranas mucosas do nariz e da garganta, enfraquece a resistência do corpo e reduz a temperatura corporal. Esses fatores criam oportunidades para que bactérias e vírus ataquem o revestimento da garganta. Para aqueles que já estão doentes e com o sistema imunológico debilitado, os ataques bacterianos e virais podem causar ainda mais danos ao revestimento da garganta, prolongando a doença.
Em particular, o hábito de dormir de boca aberta em um quarto com ar condicionado aumenta o risco de dor de garganta. Durante o sono, as glândulas salivares não produzem saliva suficiente para umedecer a garganta, e o ar condicionado remove a umidade do ar, ressecando ainda mais, causando ardência e dor na garganta.
Segundo o Dr. Phat, além do hábito de usar ar-condicionado em excesso, outras causas de dor de garganta incluem o consumo excessivo de bebidas geladas e direcionar ventiladores diretamente para si mesmo.
Em dias quentes, ao usar ar condicionado, a temperatura não deve ser ajustada abaixo de 26 graus Celsius.
O Dr. Phat recomenda que, para prevenir dores de garganta em dias quentes, se o ar condicionado for utilizado, a temperatura não deve ser ajustada abaixo de 26 graus Celsius. A temperatura em um ambiente climatizado deve se manter estável entre 26 e 28 graus Celsius, e o ar condicionado deve ser ligado somente das 23h às 3h ou 4h da manhã seguinte. Recomenda-se o uso de um cobertor fino para dormir à noite, e o ar condicionado deve ser limpo de duas a três vezes por ano. Famílias com crianças pequenas devem garantir uma temperatura mínima de 28 graus Celsius.
Além disso, as pessoas devem limpar o nariz e a garganta diariamente com solução salina, beber bastante água (2 litros por dia), limitar o consumo de alimentos muito frios e picantes, limitar o tabagismo e o consumo de álcool, usar máscara ao sair de casa e evitar locais com muita poeira e fumaça.
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