Учительница страдала бессонницей и боялась храпа мужа.

Пациентка Д.ТБ (42 года, из Хайзыонга ) обратилась в Институт психического здоровья (при больнице Бахмай) на обследование в связи с бессонницей в течение 3 месяцев. Родственники пациентки сообщили, что г-жа Б. — учитель математики. В повседневной жизни она интроверт и перфекционист. Хотя она заботится о других, она редко делится ими.

Cô giáo mất ngủ triền miên, ngỡ là do tiếng ngáy của chồng - Ảnh 1.

Пациенты, проходящие лечение расстройств сна в Институте психического здоровья

У пациентки двое детей: мальчик и девочка. Они оба послушные и хорошие ученики. Семейная жизнь гармонична, без конфликтов и психологических травм.

Уже около года пациентка спит меньше, сначала по 4-5 часов в день, в последнее время спит всего 1-2 часа в день, спит неглубоко и начинает засыпать только после 2-3 часов в постели. Тело постоянно устает, вяло, возникают головные боли, из-за чего учитель становится рассеянным на уроках и не может сосредоточиться на работе.

«В последнее время я стала чаще уставать, раздражительна без причины, у меня плохой аппетит, за 2 месяца я похудела на 2 кг. Даже малейший шум будит меня, и я не могу снова заснуть. В частности, я боюсь спать в одной кровати с мужем, потому что он храпит. Сначала я думала, что это причина моей бессонницы, но когда я сплю одна, я все равно не могу спать», — поделилась пациентка с врачом.

После посещения местной клиники и приема лекарств в течение месяца без какого-либо улучшения, и продолжая не спать по ночам, пациент обратился в Институт психического здоровья для обследования.

Доктор Фам Конг Хуан из отделения психиатрического лечения Института психического здоровья сообщил, что результаты обследования показали, что у пациента Б. синдром бессонницы с типичными симптомами, такими как трудности с засыпанием, неглубокий сон, раннее пробуждение и невозможность снова заснуть.

Cô giáo mất ngủ triền miên, ngỡ là do tiếng ngáy của chồng - Ảnh 3.

Врачи рекомендуют обратиться к врачу, если у вас наблюдаются проблемы со сном в течение как минимум 3 месяцев.

Пациентам назначают специальные лекарственные препараты в сочетании с релаксационной терапией, физическими упражнениями, гигиеной сна и психотерапией. Через 1 месяц лечения состояние пациента стабилизировалось, он стал лучше спать, у него произошли соответствующие эмоциональные и поведенческие изменения, он стал лучше питаться.

Доктор Доан Ти Хюэ, заместитель заведующего отделением психиатрического лечения Института психического здоровья, сказал, что нарушения сна часто возникают наряду с другими физическими заболеваниями или расстройствами психического здоровья, такими как депрессия, тревожность или когнитивные расстройства. Нарушения сна чаще встречаются у женщин, чем у мужчин, особенно частота бессонницы у женщин в период менопаузы выше, чем у женщин в пременопаузе.

Если не лечить нарушения сна, они могут стать причиной множества проблем со здоровьем, например, заставить пациента страдать или снизить эффективность работы и учебы, затруднить контроль поведения... Это длительное состояние может повысить риск сердечно-сосудистых заболеваний, артериальной гипертензии, ожирения...

Поэтому, если такие симптомы, как трудности со сном, сохраняются в течение как минимум 3 месяцев; не может спать, несмотря на возможность спать; Психические расстройства, сопровождающиеся бессонницей… необходимо обратиться к врачу для своевременного лечения.

Источник