Прорыв в лечении бессонницы: найден неожиданный виновник!

Новое исследование, недавно опубликованное в медицинском журнале General Psychiatry, выявило причину, вызывающую бессонницу у многих людей, и на основе этого мы можем найти способ лечения бессонницы.

Чтобы изучить связь между бессонницей и кишечной микрофлорой, ученые из Нанкинского медицинского университета в Китае проанализировали данные 386 533 участников, страдающих бессонницей, и 26 500 участников с данными о микробиоме кишечника.

Результаты выявили обратную связь между кишечными бактериями и бессонницей.

Руководитель исследования, доктор Шанъюнь Ши из Нанкинского медицинского университета (Китай) утверждает, что существует прямая связь между кишечной микрофлорой и риском бессонницы.

Новое исследование выявило 14 видов кишечных бактерий, которые могут повышать риск бессонницы.

Иллюстрация: ИИ

Кишечные бактерии вызывают бессонницу

По данным Daily Mail, результаты выявили 14 видов кишечных бактерий, которые могут повышать риск бессонницы.

Однако исследователи также обнаружили, что существуют виды кишечных бактерий, снижающие риск бессонницы. В частности, они обнаружили восемь видов, обладающих защитным эффектом.

Кроме того, исследования показали, что бессонница может повлиять на численность определенных видов кишечных бактерий.

Недостаток сна изменяет микробиом кишечника

С другой стороны, исследование также показало, что бессонница может влиять на микробиом кишечника. Авторы предположили, что в будущем методы лечения бессонницы могут включать методы контроля уровня кишечной микрофлоры, сообщает Daily Mail.

Например, бактерии группы одорибактерий также связаны с бессонницей. Высокий уровень одорибактерий способствует здоровью кишечника и уменьшает воспаление в организме, в то время как низкий уровень увеличивает риск воспалительных заболеваний кишечника, ожирения и диабета 2 типа.

По словам доктора Ши, это исследование еще больше укрепляет связь между «влиянием потери сна на микробиом кишечника и наоборот», и добавляет, что между ними существует сложная двусторонняя связь.

Источник: https://thanhnien.vn/dot-pha-trong-dieu-tri-chung-mat-ngu-tim-ra-thu-pham-khong-ngo-185250815232507834.htm