Vietnam.vn - Nền tảng quảng bá Việt Nam

Какова связь между высоким кровяным давлением и тревожностью?

Báo Thanh niênBáo Thanh niên08/01/2024


Понимание связи между высоким артериальным давлением и тревожностью поможет вам эффективно справляться с обоими состояниями. Высокое артериальное давление — распространённая проблема, затрагивающая миллионы людей во всём мире . Тревога — одна из самых распространённых психологических проблем. По данным Verywell Health (США), и высокое артериальное давление, и тревожность можно лечить с помощью лекарств.

Huyết áp cao và cảm giác lo âu có mối liên kết gì?- Ảnh 1.

Высокое кровяное давление может вызывать беспокойство, проявляющееся такими симптомами, как потливость, учащенное сердцебиение и одышка.

Высокое артериальное давление может вызывать тревогу по-разному. Например, повышенное артериальное давление может вызывать такие физические симптомы, как потливость, учащенное сердцебиение и одышка. Эти симптомы легко спутать с тревогой.

Между тем, высокое кровяное давление может вызывать у пациентов тревогу, заставляя их беспокоиться о том, есть ли проблемы со здоровьем или грозит ли им в будущем инфаркт или инсульт. Это может усугубить тревогу.

Кроме того, определённые привычки, такие как чрезмерное употребление алкоголя или кофеина, также могут повышать артериальное давление и вызывать тревожность. Бессонница или недостаток сна увеличивают риск одновременного развития тревожности и гипертонии. Важно контролировать симптомы и обращаться за соответствующим лечением для эффективного лечения обоих заболеваний.

Huyết áp cao và cảm giác lo âu có mối liên kết gì?- Ảnh 2.

Снижая вес, регулярно занимаясь спортом, питаясь здоровой пищей, уменьшая потребление соли, ограничивая употребление алкоголя и высыпаясь, мы можем одновременно снизить артериальное давление и тревожность.

Как высокое кровяное давление, так и тревожность могут оказывать серьёзное влияние на ваше здоровье. К счастью, существует множество способов контролировать их, изменяя образ жизни.

Снижая вес, регулярно занимаясь спортом, питаясь здоровой пищей, сокращая потребление соли, ограничивая употребление алкоголя и высыпаясь, мы можем снизить как артериальное давление, так и тревожность. Эти изменения образа жизни также помогают снизить уровень стресса, который часто приводит к обоим заболеваниям.

Помимо изменения образа жизни, для контроля артериальной гипертензии и тревожности можно использовать лекарственные препараты. Пациентам следует обратиться к врачу, чтобы определить тип и дозировку препарата, подходящую для каждого конкретного состояния. Пациентам также следует учитывать, что многие лекарства имеют побочные эффекты, поэтому им следует обсуждать любые опасения со своим врачом, сообщает Verywell Health .



Ссылка на источник

Комментарий (0)

No data
No data

Та же тема

Та же категория

Потрясающе красивые террасные поля в долине Люкхон
«Богатые» цветы стоимостью 1 миллион донгов за штуку по-прежнему популярны 20 октября.
Вьетнамские фильмы и путь к «Оскару»
Молодые люди отправляются на Северо-Запад, чтобы провести там самое прекрасное время года – сезон сбора риса.

Тот же автор

Наследство

Фигура

Бизнес

Молодые люди отправляются на Северо-Запад, чтобы провести там самое прекрасное время года – сезон сбора риса.

Текущие события

Политическая система

Местный

Продукт