В конце июня вьетнамский рынок фруктов был полон разнообразных фруктов по невероятно низким ценам. Покупатели могли выбирать из множества других фруктов, таких как манго, рамбутан, арбуз, слива и т. д. Однако личи был широко представлен на фруктовых прилавках и пользовался большой популярностью у многих покупателей.
Согласно исследованию газеты «Family & Society» (Health & Life Newspaper), цена на этот продукт колеблется от 10 000 до 20 000 донгов за кг в зависимости от качества и вида. В некоторых местах он продаётся всего за 8 000 донгов за кг.
Личи теперь продается по супернизким ценам.
Преимущество личи — его характерная сладость, не слишком резкая, в сочетании с привлекательным ароматом, благодаря которому его можно есть бесконечно, не наскучивая. Многие потребители воспользовались возможностью выбрать супердешевый личи, чтобы приготовить вкусные блюда. Госпожа Туи Линь поделилась ниже вкусным блюдом с личи.
Салат из личи и креветок
Ингредиенты для салата с личи и креветками
+ 300 г креветок
+ 300 г личи
+ 200 г манго
+ 150гр моркови
+ 100 г арахиса
+ Травы, такие как базилик, майоран, кориандр, лук
+ Чили, чеснок, имбирь, лимон
+ Приправа включает в себя приправу, сахар, соус чили, рыбный соус, белое вино.
Ингредиенты для приготовления. Фото: Туй Линь.
Как приготовить салат из личи с креветками
Шаг 1: Вымойте креветки, очистите их от панциря, удалите голову, оставив хвост для красоты. Затем разрежьте вдоль спинки, удалите грязевую вену и снова промойте. Слейте воду и замаринуйте с 1 чайной ложкой приправы.
Шаг 2: Манго и морковь вымойте, нарежьте и замочите в ледяной воде. Личи вымойте и замочите целиком в ледяной воде примерно на 30 минут, затем очистите, удалите семена и извлеките мякоть.
Все ингредиенты замачиваются во льду, чтобы сохранить их хрустящими.
Шаг 3: Очистите 1 головку чеснока, измельчите 1 перец чили. Выберите, вымойте и измельчите зелень. Измельчите жареный арахис.
Шаг 4: Бланшируйте креветки, добавив в кастрюлю с фильтрованной водой 1 кусочек тёртого имбиря, 1 нарезанную луковицу и 1 чайную ложку белого вина. Доведите смесь до кипения, затем добавьте замаринованные креветки и бланшируйте около 2 минут, затем выньте и поместите в ледяную воду.
Шаг 5: Смешайте заправку следующим образом: 4 столовые ложки сахара, 2 столовые ложки сока лайма, 1/2 столовой ложки соуса чили, 2 столовые ложки воды и 2 столовые ложки рыбного соуса. Хорошо перемешайте. Затем добавьте измельченный чеснок и чили.
Шаг 6: Смешайте салат: слейте воду с манго и моркови, затем положите их в миску вместе с очищенным личи, бланшированными креветками, нарезанными овощами и арахисом. Хорошо перемешайте, затем медленно добавьте заправку, тщательно перемешайте, чтобы специи впитались. Не сжимайте слишком сильно, иначе овощи станут мягкими. Хорошо перемешайте и дайте постоять 10 минут, чтобы пропитаться, прежде чем наслаждаться.
Ингредиенты после предварительной обработки готовы к смешиванию.
Салат из личи и креветок легко есть и он питателен.
Source: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/qua-vai-giam-gia-sau-chi-con-vai-nghin-dong-kg-ban-do-dong-chi-em-bay-nhau-lam-mon-ngon-de-lam-cho-bua-an-gia-dinh-them-phan-hap-dan-172250630192205662.htm
Комментарий (0)