Vietnam.vn - Nền tảng quảng bá Việt Nam

Вьетнамский фонд развития талантов спонсирует курс по питанию для спортсменов

Báo Gia đình và Xã hộiBáo Gia đình và Xã hội19/08/2024


Quỹ Phát triển Tài năng Việt tài trợ khóa học dinh dưỡng cho các VĐV- Ảnh 1.

Около 350 спортсменов и тренеров прошли курс обучения по питанию, спонсируемый Вьетнамским фондом развития талантов.

Объясняя причину спонсорства, г-н Ле Нгуен Хоа, директор Вьетнамского фонда развития талантов, сказал : «Знание правильного питания всегда необходимо всем, особенно спортсменам, которым необходимо питаться и спать с научной точки зрения, чтобы обеспечить физическую силу для соревнований и тренировок. Поэтому Вьетнамский фонд развития талантов сотрудничает с Национальный центр спортивной подготовки города Хошимин организует этот курс, чтобы помочь спортсменам, ярким звездам спорта страны, получить больше знаний о питании, тем самым обрести большую физическую силу и соревноваться более усердно, чтобы привезти домой наилучшие результаты.

Экспертом, который непосредственно обучает спортсменов и делится с ними знаниями о питании, является доктор Тран Ти Минь Нгует, директор Научно-исследовательского института питания города Хошимин (NRI). Доктор Нгует обладает почти 30-летним опытом работы в области питания, особенно в спортивной сфере, поскольку она непосредственно следит за здоровьем и питанием учеников футбольной академии Nutifood.

Quỹ Phát triển Tài năng Việt tài trợ khóa học dinh dưỡng cho các VĐV- Ảnh 2.

Доктор медицинских наук Чан Ти Минь Нгует, директор Института исследований питания города Хошимин (NRI), делится знаниями на тренинге

На тренировке спортсменам было передано много знаний, таких как: принципы правильного питания; питание при анаэробном и аэробном обмене веществ во время тренировок; натуральные продукты питания и спортивное питание на рынке; важная роль питьевой воды в спорте и как правильно пить воду во время тренировок; некоторые специальные диеты для пловцов, футболистов, легкоатлетов, спортсменов, занимающихся боевыми искусствами и т. д.

Кроме того, спортсменов также инструктируют о том, как выбирать продукты, богатые углеводами, для каждого приема пищи; как выбирать продукты для приема пищи до, во время и после тренировок и соревнований; как выбирать альтернативные продукты с эквивалентной пищевой ценностью; как выбирать продукты, обеспечивающие полноценное питание при питании вне дома, в заведениях общепита и т. д.

Кроме того, спортсмены также получат знания, которые помогут выявить некоторые распространенные заболевания, связанные с питанием, у спортсменов и как их предотвратить, а также как составить индивидуальное меню с помощью Nuti Expert — специализированного программного обеспечения, разработанного NRI, чтобы помочь пользователям «спроектировать» собственное меню питания.

Quỹ Phát triển Tài năng Việt tài trợ khóa học dinh dưỡng cho các VĐV- Ảnh 3.

Пловец Нгуен Куанг Туан делится знаниями, полученными после тренировки.

Спортсмен Нгуен Куанг Туан, спортсмен вьетнамской сборной по плаванию и младший брат «русалочки» Ань Вьен, присутствовавший на тренировке и поделившийся знаниями о питании под руководством доктора Нгуета , рассказал: «Раньше я часто слушал советы о питании от своего учителя и сестры, но никогда не посещал занятия с такими специализированными знаниями. Кроме того, я часто делился собственным опытом употребления функциональных продуктов и питания. Благодаря учителю я понял, что питание — это самое важное, на что нужно обращать внимание. Если чего-то не хватает, нужно дополнять рацион лекарствами или функциональными продуктами. Лекарства — это всего лишь дополнение, и если принимать их слишком часто или регулярно, это не принесет пользы здоровью».

« Благодаря современным знаниям о питании я смогу скорректировать свой рацион, чтобы он был максимально рациональным, знать, каких питательных веществ не хватает, а каких достаточно, чтобы питаться лучше и выступать ещё лучше на предстоящих соревнованиях. Моя цель — приложить все усилия и завоевать медали на национальном чемпионате, турнире Юго-Восточной Азии и Азиатских играх в закрытых помещениях 2024 года» , — сказал Куанг Туан.

Занятия с Куанг Туан посещает Хуен Тран, спортсменка по боксу. Она рассказала: «На тренировках я тоже слушаю тренера, но когда я слушаю её лекции, я усваиваю и усваиваю знания гораздо лучше, потому что доктор Нгует говорит очень легко. Знания, полученные на занятиях, чрезвычайно полезны для меня: они помогают мне увереннее питаться и эффективно использовать пищевые добавки в период снижения веса, обеспечивая при этом развитие мышц для соревнований. Я надеюсь пройти больше курсов по питанию в будущем, чтобы получить больше знаний и подготовиться к лучшим выступлениям на сцене».

Будем надеяться, что благодаря занятиям по питанию спортсмены Национального центра спортивной подготовки в Хошимине получат больше знаний, которые позволят им улучшить свою физическую форму, соревноваться более успешно в ближайшем будущем и принести славу своей стране.

ПВ



Источник: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/quy-phat-trien-tai-nang-viet-tai-tro-khoa-hoc-dinh-duong-cho-cac-vdv-172240819102244504.htm

Комментарий (0)

No data
No data

Та же тема

Та же категория

«Богатые» цветы стоимостью 1 миллион донгов за штуку по-прежнему популярны 20 октября.
Вьетнамские фильмы и путь к «Оскару»
Молодые люди отправляются на Северо-Запад, чтобы провести там самое прекрасное время года – сезон сбора риса.
В сезон «охоты» на тростник в Биньлиеу

Тот же автор

Наследство

Фигура

Бизнес

Рыбаки Куангнгая каждый день приносят миллионы донгов, сорвав джекпот с креветок

Текущие события

Политическая система

Местный

Продукт