Правда о методах самодиагностики синдрома запястного канала, циркулирующих в интернете.

В последнее время в социальных сетях распространился экспресс-тест на синдром запястного канала, что побудило многих людей самостоятельно диагностировать его дома. Однако надежность этого теста необходимо учитывать во многих аспектах, как отмечают врачи ниже.

Не единственный «компас»

Врач-специалист Во Ван Лонг, заместитель заведующего отделением дневного стационара Университетской больницы медицины и фармации, филиал 3 в Хошимине, пояснил, что экспресс-тестом на распространение синдрома запястного канала является тест Фалена — клинический метод, широко используемый для первоначальной оценки синдрома запястного канала. Он выполняется следующим образом: пациент сгибает оба запястья на 90 градусов, располагая их близко друг к другу, и удерживает это положение в течение 60 секунд. Тест считается положительным, если в области, контролируемой срединным нервом, появляются сенсорные симптомы.

В интернете распространился вирусный тест на синдром запястного канала, который требует от испытуемого держать запястья согнутыми вместе в течение 30 секунд. Если руки немеют, значит, существует риск развития синдрома запястного канала.

Однако на результаты теста Фалена легко влияют многие факторы, такие как время выполнения, поза и состояние здоровья человека, проводящего тест. Поэтому на этот результат не следует полагаться при определении заболевания, а следует опираться на диагностические критерии.

Согласно Американской академии неврологии (AAN), диагностические критерии синдрома запястного канала включают в себя:

Клинические симптомы:

• Онемение или боль в кисти, которая может иррадиировать вверх по предплечью или руке.
• Парестезия или онемение, потеря чувствительности в области кожи, иннервируемой срединным нервом.
• Слабость кисти, контролируемой срединным нервом, приводящая к неуклюжести и падению предметов.
• Сухие, обесцвеченные руки.
• Симптомы проявляются по ходу срединного нерва (в кисти срединный нерв проходит через запястный канал и обеспечивает чувствительность большого, указательного, среднего пальцев и одной трети безымянного пальца).

Кроме того, к сопутствующим характеристикам относятся: симптомы часто появляются ночью; начало заболевания после удержания определенного положения или выполнения повторяющихся движений запястья и кисти; симптомы часто уменьшаются при изменении движения или положения кисти или запястья.

«Диагноз этого заболевания устанавливается при наличии функциональных симптомов или физических симптомов в сочетании с результатами ЭМГ (электромиографии) верхней конечности», — сказал доктор Во Ван Лонг, добавив, что функциональные симптомы — это симптомы, которые ощущает пациент, а физические симптомы выявляются в ходе обследования.

Причина в основном неизвестна

По словам доктора Во Ван Лонга, синдром запястного канала чаще всего носит первичный (идиопатический, неизвестной этиологии) характер. Факторы риска этого заболевания включают:

• Врожденный малый запястный канал
• Женский пол (по ряду причин, связанных с анатомией, генетикой, гормонами…)
• Условия работы: Некоторые виды работ часто требуют длительного пребывания в одном и том же положении запястья, например, набор текста на компьютерной клавиатуре, разговоры по телефону (приложив телефон к уху), отправка текстовых сообщений, езда на мотоцикле и т. д., что увеличивает давление на запястный канал.

Кроме того, упоминаются следующие вторичные причины: диабет, заболевания щитовидной железы, почечная недостаточность... вызывающие повреждение периферических нервов, включая срединный нерв; ревматоидный артрит; беременность, менопауза, ожирение (из-за задержки жидкости, увеличивающей давление в запястном канале и сдавливающей срединный нерв); травмы, переломы, вывихи в области запястья.

«Первичный синдром запястного канала, по-видимому, прогрессирует со временем, хотя у отдельных пациентов наблюдаются некоторые различия, что может привести к необратимому повреждению срединного нерва. Если симптомы становятся тяжелыми или не улучшаются в течение трех месяцев консервативного лечения, может быть рекомендовано хирургическое вмешательство», — добавил доктор Лонг.

Регулярная работа за ноутбуком также может привести к заболеваниям запястья.

лечение синдрома запястного канала

В зависимости от тяжести заболевания пациенты могут выбрать лечение как современной, так и традиционной медициной. Врачи предлагают три метода современной медицины:

1. Консервативное лечение: в легких случаях включает покой, медикаментозное лечение и фиксацию запястья шинами для уменьшения давления. Физиотерапевтические упражнения, такие как растяжка, массаж, ультразвук и электростимуляция, также могут помочь облегчить боль и улучшить кровообращение.
2. Инъекции кортикостероидов: помогают уменьшить воспаление и отек в запястном канале при тяжелых симптомах.
3. Хирургическое вмешательство: показано, когда консервативное лечение неэффективно, заболевание протекает в тяжелой форме или поврежден нерв. Врач проведет операцию по освобождению срединного нерва, что поможет уменьшить боль и онемение.

В традиционной медицине пациентам может быть предложена иглотерапия, которая помогает стимулировать кровообращение и уменьшить воспаление в запястном канале. Кроме того, электроакупунктура — это также метод иглоукалывания, разработанный в процессе применения комбинированного лечения традиционной и современной медицины, способствующий контролю боли или мышечной слабости.

Кроме того, доктор Во Ван Лонг рекомендует при лечении синдрома запястного канала акупрессурный массаж, традиционную медицину и тепловую терапию (горячую или холодную). Прикладывание горячего полотенца или пакета со льдом к области запястья на 10-15 минут может помочь уменьшить отек и облегчить симптомы этого заболевания.

В повседневной жизни для профилактики и уменьшения симптомов заболевания необходимо регулярно менять положение руки, особенно те положения, которые, как упоминалось в статье, повышают риск развития синдрома запястного канала. Доктор Во Ван Лонг также советует избегать положения головы на руке во время сна и проходить медицинское обследование для раннего лечения вторичных причин заболевания.

Механизм действия имплантации нитей

По словам врача-специалиста Во Ван Лонга, заместителя заведующего отделением дневного стационара больницы Университета медицины и фармации города Хошимин, отделение 3, имплантация нитей — это метод, сочетающий традиционную и современную медицину в лечении синдрома запястного канала, основанный на тех же принципах выбора точек акупунктуры.

Нить действует как саморастворяющийся белок, поэтому при имплантации в акупунктурные точки она оказывает сильное воздействие на ускорение метаболизма. В процессе саморастворения нити происходят локальные биохимические реакции: увеличивается регенерация белков и углеводов, снижается катаболизм, увеличивается анаболизм, повышается уровень белка, снижается уровень молочной кислоты, улучшается питание мышц; расширяется капиллярная сеть, улучшается кровообращение в области имплантации нити и может происходить образование новых нервных волокон в мышечном пучке.

Источник: https://thanhnien.vn/thuc-hu-ve-cach-tu-kiem-tra-hoi-chung-ong-co-tay-dang-lan-truyen-tren-mang-185241110111431732.htm