3 naturliga metoder för att lindra tandvärk utan medicinering.

Tandvärk är alltid obehagligt och påverkar ätandet avsevärt. Smärtans intensitet kan variera från mild till svår, beroende på orsaken och graden av inflammation.

Det finns många olika orsaker till tandvärk, allt från karies till tandköttssjukdomar. Vanliga symtom på tandköttssjukdomar inkluderar smärta vid bitande, tandkänslighet, mild smärta vid sötsaker, svullet och rött tandkött, dålig andedräkt och andra symtom, enligt hälsowebbplatsen Healthline (USA).

Vitlök kan hjälpa till att lindra smärta och inflammation i tandköttet och tänderna.

Naturliga botemedel för att lindra tandvärk utan medicinering inkluderar:

Skölj munnen med saltvatten.

Att skölja med saltvatten är ett av de vanligaste sätten att lindra tandvärk. Saltvatten fungerar som ett naturligt antiseptiskt medel, vilket hjälper till att minska inflammation, lindra tandköttssmärta och ta bort matrester som fastnat mellan tänderna.

Dessutom hjälper saltvatten till att minska mängden bakterier i munnen och främjar läkning av munvävnaden. För att göra saltvatten, tillsätt 1/2 tesked salt i ett glas varmt vatten och gurgla i 30 sekunder. Upprepa flera gånger om dagen.

Kall kompress

Att applicera en kall kompress är ett effektivt sätt att bedöva smärta och minska svullnad i samband med tand- och tandköttssmärta. Den kalla temperaturen drar ihop blodkärlen, vilket bidrar till minskad inflammation. American Academy of Endodontics rekommenderar att man applicerar en kall kompress på utsidan av kinden, direkt över det smärtsamma området, för tillfällig smärtlindring.

Att förbereda en kall kompress är väldigt enkelt: ta bara några isbitar, linda in dem i en duk och applicera den på kinden i cirka 15 till 20 minuter åt gången. Vid behov kan de som lider av tandvärk eller tandköttsvärk applicera kompressen flera gånger om dagen. För att undvika hudskador, låt det gå minst 20 minuter mellan appliceringarna.

Använd vitlök

Vitlök har starka antibakteriella egenskaper tack vare sitt höga allicininnehåll. Detta ämne bekämpar bakterier som orsakar tandkötts- och tandinfektioner. Forskning publicerad i tidskriften Phytotherapy Research har visat att vitlök har starka antibakteriella egenskaper, vilket hjälper till att minska tandkötts- och tandvärk genom att döda skadliga bakterier.

När du använder vitlök, krossa en klyfta för att frigöra allicinet. Applicera sedan den krossade vitlöken direkt på det smärtande tandköttet. Alternativt kan du tugga en klyfta långsamt för att låta allicinet tränga in i det smärtande tandköttet, enligt Healthline .

Källa: https://thanhnien.vn/3-phuong-method-giam-nhuc-rang-tu-nhien-ma-khong-dung-thuoc-185241029131537431.htm