Enligt Dr. Huynh Tan Vu (dagvårdsavdelningen - University Medical Center of Ho Chi Minh City - Filial 3) är jordnötter mycket rika på näringsämnen och ger mer än 30 essentiella näringsämnen och fytonäringsämnen. Jordnötter är en bra källa till niacin, folat, fibrer, vitamin E, magnesium och fosfor. Jordnötter innehåller särskilt resveratrol, en förening med starka antioxidantegenskaper, vilket ökar det goda HDL-kolesterolet, vilket främjar ett hälsosamt cirkulationssystem, god blodcirkulation och en rosig hy.
Här är några botemedel med jordnötter.
Behandling av hosta med överdriven slemproduktion
Koka 30 g jordnötter tills de är mjuka och blanda sedan med 30 g honung. Att äta detta två gånger om dagen botar sjukdomen.
Behandling av en ihållande hosta som inte försvinner
Ta 30 g vardera av jordnötter, jujuber och honung, koka dem i vatten och drick den resulterande avkokningen två gånger om dagen.
Behandling av bronkit
Ät 30 g jordnötter varje dag, en på morgonen och en på kvällen.
Behandling av heshet
Koka 60-100 g jordnötter och ät dem. Ät en gång om dagen; att äta dem med honung blir ännu mer effektivt.
Jordnötter är rika på näringsämnen och används som en medicinsk ingrediens i traditionell kinesisk medicin.
Behandling av högt blodtryck och högt kolesterol .
Låt jordnötterna vara kvar med skalet på och blötlägg dem i vinäger, förslut sedan burken ordentligt. Efter en vecka, ta ut de blötlagda jordnötterna och ät dem, 10 jordnötter åt gången, två gånger om dagen.
Ta 125 g jordnötsskal (som kan krossas), koka dem för att göra en avkokning och drick 10 g åt gången, tre gånger om dagen.
Ta 30 g unga jordnötsblad och stjälkar, koka dem i vatten och drick avkoket en gång om dagen.
Behandling av anemi
100 g jordnötter, 50 g jujuber och 50 g farinsocker, sjud tills de är mjuka, ät en gång om dagen.
Blanda 30 g jordnötter, röda bönor och gröna bönor; 10 g farinsocker, vitt socker och rissocker, och koka sedan tills de är mjuka. Ät en gång om dagen.
30 g jordnötter, skalade lotusfrön och lotusfröembryon; 15 g gojibär; 9 jujuber och lite farinsocker. Tillsätt 300 ml vatten och koka i vattenbad tills de är mjuka. Ät 1-2 gånger om dagen.
Behandling av magsår och tolvfingertarmsår
Koka 100 g jordnötter med fläsk- eller kycklingägg och ät. Alternativt kan du dricka 2 matskedar kokt jordnötsolja på morgonen och sedan äta frukost en halvtimme senare. Om du gör detta kontinuerligt i 1–2 veckor kommer du att se resultat.
Behandling av hematuri orsakad av ansträngande träning.
30 g jordnötter, skalade lotusfrön och lotusfröembryon. Koka upp, sänk sedan värmen och låt sjuda tills det är mycket mjukt. Tillsätt 1 tesked socker och fortsätt koka. Ät efter en stund. Konsumera en gång varannan dag.
Ta ungefär 1/2 kopp av det yttre skalet från bönkärnan, rosta det tills det är torrt och mal det sedan till ett pulver. Blanda pulvret med vatten och drick 1-2 gånger om dagen.
Behandling av nervös utmattning och sömnlöshet.
Använd 100 g färska jordnötsblad (inklusive stjälkar) eller 40 g torkade stjälkar och blad. Lägg dem i en kastrull, täck med vatten, koka upp och låt sedan sjuda i ytterligare 10 minuter. Sila vätskan och dela upp i två portioner att dricka morgon och kväll.
Dr. Vu noterade att överdriven konsumtion av jordnötter kan orsaka diarré eller torra ögon, mun och näsa, så det är nödvändigt att rådfråga en läkare inom traditionell kinesisk medicin före användning. Personer med tendens till lös avföring på grund av kyla och fuktstagnation bör inte konsumera jordnötter ensamma (de bör kombineras med andra örter). Dessutom är det viktigt att notera att mögliga jordnötter lätt kan påverka levern, så noggrant urval är nödvändigt när man konsumerar dem.
[annons_2]
Källa: https://thanhnien.vn/bac-si-chia-se-9-bai-thuoc-tu-dau-phong-giup-tri-nhieu-benh-185240816102429282.htm






Kommentar (0)