Vad orsakar yrsel under perimenopausen?
Yrsel i klimakteriet beror främst på en minskning av östrogennivåerna, störningar i det autonoma nervsystemet, förändrat blodflöde eller påverkan på innerörat och vestibulärsystemet. Från 40 års ålder och uppåt börjar äggstockarnas funktion minska, vilket minskar östrogenproduktionen, vilket leder till hormonella obalanser och andra störningar i kroppen. Östrogennivåerna påverkar innerörats funktion, en avgörande del av att upprätthålla kroppens balans.
- Yrsel i premenopausal ålder: vad betyder det?
- Symtom på yrsel före klimakteriet
- Principer för behandling av yrsel hos kvinnor i premenopausala områden
- Vad bör göras för att minska yrsel hos kvinnor i premenopausalperioden?
Dessutom påverkar det kvinnliga hormonet östrogen även den neurohumorala balansen i kroppens cirkulation. Därför påverkar hormonell obalans kroppens förmåga att stabilisera det vestibulära systemet, vilket orsakar yrsel och balansförlust.
Hormonella obalanser hos kvinnor kan åtföljas av andra bidragande faktorer såsom: långvariga sömnstörningar eller dålig sömnkvalitet. Långvariga sömnstörningar är en vanlig orsak till godartad lägesyrsel på morgonen och kan också öka risken för hjärt-kärlsjukdomar (högt blodtryck), förvärra vestibulära störningar och leda till mer frekvent och svår yrsel.
Dessutom kan arbetspress, familjepress eller stress och ångest på grund av minskade kroppsfunktioner också öka frekvensen av yrsel.
Symtom på yrsel före klimakteriet
Hos vissa kvinnor är klimakteriebesvären milda, medan andra (cirka 20 %) upplever olika besvär, särskilt symtom på perimenopausen såsom värmevallningar, sömnlöshet, viktökning, ledvärk, vaginal torrhet, oregelbundna menstruationer och psykofysiologiska störningar. 90 % av kvinnor i klimakteriet upplever plötsliga episoder av yrsel som blir allt vanligare och svårare.
Initialt uppstår symtom som huvudvärk, yrsel och en känsla av obalans sällan och är övergående och försvinner med vila. De blir dock mer frekventa och svårare med tiden och manifesterar sig framför allt som en snurrande känsla – detta är symtomet på "äkta vertigo" som upplevs av kvinnor i klimakteriet, men det är godartad lägesyrsel.
Yrsel är ett symptom på perimenopausen hos kvinnor.
Förutom yrsel och desorientering kan kvinnor i klimakteriet uppleva åtföljande symtom som yrsel vid plötsliga positionsbyten (ligga på vänster eller höger sida, stå upp eller sitta ner, böja sig ner eller titta upp...). Dessutom kan kvinnor i klimakteriet också uppleva symtom som ihållande tinnitus som påverkar hörsel- eller synstörningar (sudmig syn eller ovanliga ljusblixtar...), och de känner sig ofta trötta och mindre smidiga.
Principer för behandling av yrsel hos kvinnor i premenopausala perioder.
Oavsett kön eller ålder är det lämpligt att söka läkarvård på en kvalificerad vårdinrättning för att fastställa orsaken vid yrsel. Baserat på detta kommer läkaren att ordinera lämplig behandling. Självdiagnos och självbehandling bör undvikas.
För yrsel orsakad av perimenopausen hos kvinnor inkluderar behandlingsalternativen hormonersättningsterapi, och vid behov bör specifika läkemedel ordineras av en läkare, särskilt en specialist.
Vad kan man göra för att minska yrsel hos kvinnor i före klimakteriet?
Personer i klimakteriet bör hålla en hälsosam kost och öka sitt intag av gröna grönsaker, skaldjur och omega-3-rika nötter; begränsa eller undvika alkohol och rökning. De bör försöka få tillräckligt med sömn och undvika onödig stress för att upprätthålla ett stabilt nervsystem och förhindra utmattning. Regelbunden daglig motion som promenader, yoga, simning eller badminton hjälper till att förbättra blodcirkulationen.
Källa: https://suckhoedoisong.vn/chong-mat-o-phu-nu-tien-man-kinh-169260529162734699.htm
Kommentar (0)