Kan användning av luftkonditionering efter solexponering orsaka stroke?

[annons_1]

Varje dag måste jag resa och arbeta utomhus i 7–8 timmar. När temperaturen är för hög går jag ofta till köpcentret för att undvika solen.

Men när jag kommer in känner jag mig ofta yr, har huvudvärk och mår bättre efter att ha vilat ett tag. Läkare, kan användning av luftkonditionering direkt efter att ha varit i solen orsaka trötthet eller till och med stroke? (Son, 45 år, Hanoi ).

Svar:

Temperaturskillnaden när man går från utomhus till ett luftkonditionerat rum, eller vice versa, gör att kroppen inte kan anpassa sig i tid, vilket leder till plötslig vasokonstriktion och yrsel. Många fall av värmeslag, till och med stroke, inträffar i högriskgrupper som äldre, barn eller utomhusarbetare. Vid denna tidpunkt behöver kroppen en övergångsperiod för att svalna och gradvis anpassa sig till temperaturen, inte att plötsligt gå från varmt till kallt eller vice versa.

Under den hetaste tiden bör patienter med lungsjukdomar, luftvägssjukdomar och personer med nedsatt immunförsvar också vara försiktiga när de använder luftkonditionering. Personer som arbetar utomhus svettas ofta mycket, så de behöver torka av sig lite svett innan de går in i det luftkonditionerade rummet för att undvika uttorkning, hypotermi och förkylning. För att inte tala om att luftkonditioneringen i köpcentra är mycket stark, så begränsa antalet in- och utgångar.

För att undvika värmechock måste du kontrollera rumstemperaturen, låt den absolut inte sjunka under 26-28 grader Celsius. När rummet är tillräckligt svalt, höj temperaturen till minst 27-28 grader Celsius. Om du vill lämna det luftkonditionerade rummet bör du öppna dörren, stå i några minuter för att vänja dig vid omgivningen innan du går ut.

Dessutom är luftkonditionerade rum ofta stängda och dåligt ventilerade, så de samlar lätt damm, vilket skapar gynnsamma förhållanden för bakterier, virus och mögel som orsakar luftvägssjukdomar som hosta, halsont, lunginflammation och bronkit. Därför, när luftkonditioneringen inte är på, bör familjer öppna dörren för att släppa in frisk luft utifrån i huset.

Familjer kan använda ytterligare kylare, ångfläktar och takfläktar för att skydda sin hälsa.

Doktor Tran Dinh Thang

Akutmottagning för stroke, Centrala geriatriska sjukhuset (Hanoi)

[annons_2]
Källänk