ผู้เชี่ยวชาญแบ่งปันวิธีเอาตัวรอดหากพลัดตกทะเล

แคท บิ๊กนีย์ ผู้เชี่ยวชาญด้านการเอาชีวิตรอดและที่ปรึกษาประจำสถานีโทรทัศน์ National Geographic และช่อง Discovery ในสหรัฐอเมริกา กล่าวว่า นอกเหนือจากโชคและความพากเพียรแล้ว สิ่งต่อไปนี้อาจช่วยเพิ่มโอกาสในการเอาชีวิตรอดของคุณได้ ตามที่สำนักข่าว Insider รายงาน

Chuyên gia chia sẻ cách để có thể sống sót nếu bị rơi xuống biển - Ảnh 1. — เน้นลอยตัวไว้ อย่าเสียแรง

อย่าตื่นตกใจ

สิ่งแรกที่ต้องจำไว้คืออย่าตื่นตระหนก นางสาวบิ๊กนีย์ ผู้สอนที่โรงเรียน Boulder Outdoor Survival School กล่าว

เธออธิบายว่า: เมื่อคุณตกลงไปในน้ำ คุณจะเสี่ยงต่อการเกิดความเสียหายต่อปอดได้ เนื่องจากคุณมักจะหายใจเร็ว สัญชาตญาณเมื่อรู้สึกกลัวคืออยากหายใจเข้าลึกๆ ซึ่งการทำเช่นนั้นจะทำให้มีน้ำเข้าไปในปอด ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่า การสงบสติอารมณ์เป็นสิ่งสำคัญ เพราะความตื่นตระหนกคือ "สิ่งที่สำคัญที่สุดที่จะฆ่าคุณในสถานการณ์เอาตัวรอด"

หาอะไรก็ได้ที่ลอยอยู่ในทะเลเพื่อยึดไว้

เมื่ออยู่ในน้ำ สิ่งสำคัญลำดับต่อไปคือการลอยตัวอยู่เหนือน้ำ บางคนอาจมีความลอยตัวมากขึ้น ขึ้นอยู่กับเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายและมวลกล้ามเนื้อ

ศาสตราจารย์ไมค์ ทิปตัน ผู้เชี่ยวชาญด้านการเอาชีวิตรอดในมหาสมุทรจากมหาวิทยาลัยพอร์ตสมัธ สหราชอาณาจักร แนะนำให้เน้นที่การลอยตัวอยู่เหนือน้ำ และไม่เหนื่อยล้า

ผู้เชี่ยวชาญ Bigney กล่าวว่า การลอยตัว ปั่นจักรยาน และว่ายน้ำควบคู่กันจะช่วยหลีกเลี่ยงการสูญเสียพลังงาน เหยียบแบบรัวๆ ไม่ใช่ต่อเนื่อง การถอดเสื้อผ้าก็ช่วยให้ลอยน้ำได้ง่ายขึ้นเช่นกัน

มองหาสิ่งที่ลอยอยู่ในทะเลและยึดมันไว้ แม้กระทั่งวัตถุลอยน้ำขนาดเล็กก็ช่วยได้ ผู้เชี่ยวชาญ Bigney แนะนำตามคำแนะนำของ Insider

การรักษาระดับน้ำในร่างกายให้เพียงพอเป็นเรื่องสำคัญ

การขาดน้ำอาจเป็นปัญหาที่ใหญ่กว่าอาหารมาก เนื่องจากมนุษย์สามารถอยู่ได้โดยไม่กินอาหารเป็นเวลานาน นางสาวบิกนีย์กล่าว

พยายามหาน้ำฝนมาใช้ให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ อย่างไรก็ตาม อย่าดื่มน้ำทะเล และพยายามดื่มน้ำให้เพียงพอ คุณสามารถคลุมศีรษะด้วยเสื้อผ้าเพื่อป้องกันแสงแดดได้

ส่งสัญญาณโดยวิธีใดๆ รวมถึงสแปม

เนื่องจากเวลาในการเอาชีวิตรอดใต้น้ำมีจำกัด จึงจำเป็นต้องได้รับการช่วยเหลือโดยเร็วที่สุด สัญญาณให้มองเห็น

การรวบรวมขยะลอยไว้ในกองใหญ่ๆ อาจสร้างสัญญาณเรียกความสนใจ ดังนั้น จงทำทุกวิถีทางเพื่อเพิ่มโอกาสที่จะถูกมองเห็น ตามรายงานของ Insider

รักษาจิตวิญญาณไว้

เพื่อความอยู่รอด คุณยังต้องรักษาจิตวิญญาณเชิงบวกและความอดทนไว้ด้วย

ความปรารถนาที่จะมีชีวิตรอดเป็นสิ่งสำคัญมาก หากคุณคิดว่า "ฉันจะตาย" ความคิดของคุณจะเปลี่ยนไป ในทางกลับกัน การตัดสินใจบอกตัวเองว่า “ฉันจะไม่ตายวันนี้” อาจช่วยให้คุณมีโอกาสได้ ตามที่ abc.net.au ระบุ

ลิงค์ที่มา