เมื่อทีมเวียดนามพบกับลาวในช่วงปลายเดือนมีนาคม ซวนเซินกำลังทำอะไรอยู่?

จากข้อมูลของแพทย์และผู้เชี่ยวชาญ ทางการแพทย์ ที่โรงพยาบาลวินเมค นายซวน ซอน เข้ารับการผ่าตัดใส่เหล็กดามกระดูกหน้าแข้งหลังจากกระดูกหักซับซ้อน การผ่าตัดครั้งนี้ต้องมีการวางแผนอย่างพิถีพิถันและใช้เทคนิคขั้นสูงเพื่อให้กระดูกสมานและฟื้นตัวได้เร็วที่สุด ปัจจุบัน นายซอนอยู่ในช่วงเริ่มต้นของโปรแกรมฟื้นฟูร่างกายซึ่งจะใช้เวลาอย่างน้อยหกเดือน

ซวนซอนจะต้องเข้ารับการพักฟื้นเป็นเวลานาน

ในเดือนมีนาคม เมื่อทีมชาติเวียดนามจะพบกับลาวในการแข่งขันรอบคัดเลือกเอเชียนคัพ 2027 ซวน ซอน จะยังคงปฏิบัติตามแผนการรักษาและการฟื้นฟูอย่างเคร่งครัดต่อไป ระยะแรกของการฟื้นตัวของเขามุ่งเน้นไปที่การจัดการความเจ็บปวด การกระตุ้นระบบประสาทและกล้ามเนื้อ และการฟื้นฟูการเคลื่อนไหว ซอนยังได้รับการสนับสนุนจากอุปกรณ์ที่ทันสมัย ​​เช่น ระบบประคบเย็นมาตรฐานยุโรป อุปกรณ์กระตุ้นไฟฟ้าเพื่อบรรเทาความเจ็บปวด และหุ่นยนต์ช่วยฝึกซ้อม

ซวนซอนฝึกซ้อมอยู่ที่บ้านในช่วงวันหยุดตรุษจีน

นอกจากนี้ อาหารของซวนซอนยังได้รับการตรวจสอบอย่างใกล้ชิดทุกวัน โดยพิจารณาจากความต้องการเฉพาะบุคคลและความเข้มข้นของการฝึกซ้อม เพื่อให้แน่ใจว่าผู้เล่นมีพลังงานและสารอาหารเพียงพอสำหรับการฟื้นตัวอย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ

หลังวันหยุดตรุษจีน ซวนซอนเริ่มเข้าสู่ขั้นตอนการฟื้นฟูระยะที่ 2

กระบวนการฟื้นฟูร่างกายของซวนซอนแบ่งออกเป็นสี่ขั้นตอนหลัก แต่ละขั้นตอนมีเป้าหมายและวิธีการรักษาเฉพาะ เพื่อให้แน่ใจว่าผู้เล่นสามารถกลับมาแข่งขันได้ในสภาพที่ดีที่สุด

ระยะที่ 1 เกี่ยวข้องกับการควบคุมความเจ็บปวดและการกระตุ้นระบบประสาทและกล้ามเนื้อ (1-2 สัปดาห์แรกหลังการผ่าตัด) โดยมีเป้าหมายเพื่อควบคุมความเจ็บปวด ลดอาการบวม และป้องกันภาวะแทรกซ้อน เช่น กล้ามเนื้อลีบหรือตึง โดยใช้การประคบเย็น อุปกรณ์กระตุ้นด้วยไฟฟ้า และการออกกำลังกายเบาๆ เช่น การงอและเหยียดขา

แพทย์และพยาบาลได้ติดตามดูแลขั้นตอนการรักษาของซวนซอนอย่างใกล้ชิด

ภาพ: โรงพยาบาลวินเมค

ระยะที่ 2 เกี่ยวข้องกับการเสริมสร้างความแข็งแรงและปรับปรุงช่วงการเคลื่อนไหว (ตั้งแต่สัปดาห์ที่ 3 ถึงเดือนที่ 2) โดยมีเป้าหมายเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อและปรับปรุงช่วงการเคลื่อนไหวของข้อต่อผ่านการออกกำลังกายกายภาพบำบัด เช่น การยกขาเบาๆ การออกกำลังกายด้วยยางยืด และเครื่องมือไบโอฟีดแบ็ก

ระยะที่ 3 เกี่ยวข้องกับการฟื้นฟูสมรรถภาพและการเตรียมความพร้อมทางกายภาพอย่างครอบคลุม (ตั้งแต่เดือนที่ 3 ถึงเดือนที่ 5) โดยมีเป้าหมายเพื่อฟื้นฟูการทำงานของกล้ามเนื้อ เตรียมร่างกายให้พร้อมสำหรับ การฝึกที่มีความเข้มข้นสูงผ่าน การวิ่งเหยาะๆ การออกกำลังกายด้วยลูกบอล เสริมสร้างความแข็งแรงของร่างกายโดยรวม และปรับปรุงการทรงตัว

โค้ชคิม ซัง-ซิก จะต้องหาผู้เล่นมาแทนที่ซวน ซอน ในช่วงเวลานี้

ระยะที่ 4 เกี่ยวข้องกับการฝึกซ้อมที่มีความเข้มข้นสูงและการวิเคราะห์การเคลื่อนไหว (ตั้งแต่เดือนที่ 6 เป็นต้นไป) โดยมีเป้าหมายเพื่อกลับไปสู่การฝึกซ้อมที่มีความเข้มข้นสูงสุดและพร้อมสำหรับการแข่งขัน วิธีการที่ใช้ประกอบด้วยการฝึกซ้อมฟุตบอลเฉพาะทาง เช่น การวิ่งเร็ว การเปลี่ยนทิศทาง และการปะทะเบาๆ พร้อมกับการวิเคราะห์การเคลื่อนไหวเพื่อประเมินศักยภาพในการฟื้นตัว

หลังวันหยุดตรุษจีนปีนี้ (หลังวันที่ 6 ตามปฏิทินจันทรคติ) ซวนซอนจะกลับไปรักษาตัวที่โรงพยาบาลวินเม็กต่อ และคาดว่าจะเริ่มขั้นตอนที่ 2 ของการฟื้นฟูร่างกาย เมื่อถึงเวลาที่ทีมชาติเวียดนามลงแข่งขันกับทีมชาติลาวในรอบคัดเลือกเอเชียนคัพ 2027 ในเดือนมีนาคมนี้ ซวนซอนก็จะยังอยู่ในขั้นตอนที่ 2 ของการฟื้นฟูร่างกายอยู่

ซวนซอนอวยพรปีใหม่ให้แฟนๆ เป็นภาษาเวียดนาม และขอบคุณคุณพ่อสุดที่รักในเวียดนาม

แม้ว่าจะไม่สามารถลงเล่นให้กับทีมชาติได้ในช่วงเวลานี้ แต่ซวน ซอนยังคงได้รับการดูแลและสนับสนุนจากสโมสร นามดินห์ สหพันธ์ฟุตบอลเวียดนาม (VFF) และแฟนบอล เป้าหมายสูงสุดของการรักษาคือการช่วยให้ซอนกลับมาเล่นได้อย่างเต็มที่อีกครั้ง เพื่อสร้างคุณประโยชน์ให้กับทีมชาติและสโมสรต่อไป

ที่มา: https://thanhnien.vn/khi-doi-tuyen-viet-nam-gap-lao-vao-cuoi-thang-3-xuan-son-dang-lam-gi-185250202105050146.htm