เมื่อทีมเวียดนามพบกับลาวในช่วงปลายเดือนมีนาคม Xuan Son กำลังทำอะไรอยู่?

ข้อมูลจากแพทย์และผู้เชี่ยวชาญ ทางการแพทย์ ของโรงพยาบาลวินเม็กระบุว่า ซวน เซิน ได้รับการผ่าตัดเชื่อมตะปูยึดกระดูกหน้าแข้งเข้าไขสันหลัง หลังจากกระดูกหักแบบซับซ้อน การผ่าตัดนี้ต้องใช้การคำนวณอย่างรอบคอบและเทคนิคขั้นสูงเพื่อให้มั่นใจว่ากระดูกจะสมานตัวและฟื้นตัวได้เร็วที่สุด ปัจจุบัน เซินอยู่ในระยะเริ่มต้นของกระบวนการฟื้นฟูสมรรถภาพ ซึ่งจะใช้เวลาอย่างน้อย 6 เดือน

ซวนเซินจะต้องผ่านกระบวนการฟื้นฟูอันยาวนาน

ในเดือนมีนาคมนี้ เมื่อทีมชาติเวียดนามจะพบกับลาวในการแข่งขันฟุตบอลเอเชียนคัพ 2027 รอบคัดเลือก ซวน เซิน จะยังคงปฏิบัติตามแผนการรักษาและการฟื้นฟูร่างกายอย่างเคร่งครัด ระยะแรกของกระบวนการฟื้นฟูร่างกายมุ่งเน้นไปที่การควบคุมความเจ็บปวด การกระตุ้นระบบประสาทและกล้ามเนื้อ และการฟื้นฟูการเคลื่อนไหว นอกจากนี้ เซินยังได้รับการสนับสนุนจากอุปกรณ์ที่ทันสมัย เช่น ระบบประคบเย็นมาตรฐานยุโรป เครื่องกระตุ้นไฟฟ้าบรรเทาอาการปวด และหุ่นยนต์ฝึกหัด

ซวนเซินฝึกซ้อมที่บ้านในช่วงวันหยุดเทศกาลเต๊ด

นอกจากนี้ ระบบโภชนาการของ Xuan Son ยังได้รับการดูแลอย่างใกล้ชิดทุกวัน โดยพิจารณาจากความต้องการและความเข้มข้นของการฝึกของแต่ละบุคคล เพื่อให้มั่นใจว่าผู้เล่นได้รับพลังงานและสารอาหารที่เพียงพอต่อการฟื้นฟูร่างกายอย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ

หลังจากวันหยุดเทศกาลเต๊ต ซวนเซินก็เริ่มกระบวนการฟื้นฟูระยะที่ 2

กระบวนการฟื้นฟูของ Xuan Son แบ่งออกเป็น 4 ขั้นตอนหลัก โดยแต่ละขั้นตอนมีเป้าหมายและวิธีการรักษาที่เฉพาะเจาะจงเพื่อให้แน่ใจว่าผู้เล่นสามารถกลับมาแข่งขันได้ในรูปแบบที่ดีที่สุด

ระยะที่ 1 คือการควบคุมความเจ็บปวดและการกระตุ้นระบบประสาทและกล้ามเนื้อ (1-2 สัปดาห์แรกหลังการผ่าตัด) โดยมีเป้าหมายเพื่อควบคุมความเจ็บปวด ลดอาการบวม ป้องกันภาวะแทรกซ้อน เช่น กล้ามเนื้อลีบหรือตึง โดยใช้การประคบเย็น การกระตุ้นด้วยไฟฟ้า และการออกกำลังกายเบาๆ เช่น การงอและเหยียดขา

แพทย์ติดตามกระบวนการรักษาของ Xuan Son อย่างใกล้ชิด

ภาพ: โรงพยาบาลวินเมค

เฟสที่ 2 คือการเสริมสร้างและปรับปรุงช่วงการเคลื่อนไหว (ตั้งแต่สัปดาห์ที่ 3 ถึงเดือนที่ 2 โดยมีเป้าหมายเพื่อเสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ ปรับปรุงช่วงการเคลื่อนไหวของข้อต่อโดยใช้การออกกำลังกายกายภาพบำบัด เช่น การยกขาแบบเบา แถบต้านทาน และเครื่องไบโอฟีดแบ็ค

เฟสที่ 3 คือการฟื้นฟูร่างกายอย่างครอบคลุมและการเตรียมร่างกาย (ตั้งแต่เดือนที่ 3 ถึงเดือนที่ 5) โดยมีเป้าหมายเพื่อฟื้นฟูการทำงานของกล้ามเนื้ออย่างครอบคลุม เตรียมร่างกายให้พร้อมสำหรับ การฝึกความเข้มข้นสูงด้วย การจ็อกกิ้งเบาๆ การฝึกใช้ลูกบอล เพิ่มความแข็งแรงของร่างกายโดยรวม และปรับปรุงสมดุล

โค้ชคิมซังซิกจะต้องหาตัวแทนของซวนซอนในช่วงเวลานี้

ระยะที่ 4 คือการฝึกแบบเข้มข้นและการทดสอบวิเคราะห์การเคลื่อนไหว (ตั้งแต่ 6 เดือนขึ้นไป) โดยมีเป้าหมายเพื่อกลับสู่การฝึกแบบเข้มข้นเต็มที่และพร้อมสำหรับการแข่งขัน วิธีการที่ใช้คือการฝึกเฉพาะด้านฟุตบอล เช่น การวิ่งเร็ว การเปลี่ยนทิศทาง และการปะทะเบาๆ รวมถึงการทดสอบวิเคราะห์การเคลื่อนไหวเพื่อประเมินการฟื้นตัว

หลังจากวันหยุดตรุษจีนปีนี้ (หลังวันขึ้น 6 ค่ำตามปฏิทินจันทรคติ) ซวนเซินจะกลับไปที่โรงพยาบาลวินเม็กเพื่อรับการรักษาต่อ และคาดว่าจะเริ่มกระบวนการฟื้นฟูระยะที่ 2 เมื่อถึงเวลาที่ทีมเวียดนามจะพบกับทีมลาวในการแข่งขันฟุตบอลเอเชียนคัพ 2027 รอบคัดเลือกในเดือนมีนาคมนี้ ซวนเซินจะยังคงอยู่ในช่วงที่ 2 ของกระบวนการนี้

ซวนซอนอวยพรปีใหม่แฟนๆ เป็นภาษาเวียดนาม ขอบคุณคุณพ่อคนพิเศษในเวียดนาม

แม้ว่าเขาจะไม่สามารถแข่งขันกับทีมชาติได้ในช่วงเวลานี้ แต่ซวน เซิน ยังคงได้รับความสนใจและการสนับสนุนจากสโมสร นามดิ่ญ สหพันธ์ฟุตบอลเวียดนาม (VFF) และแฟนบอล เป้าหมายสูงสุดของกระบวนการรักษาคือการช่วยให้เซินกลับมาเล่นได้อย่างเต็มที่ และยังคงมีส่วนร่วมกับทีมชาติและสโมสรต่อไป

ที่มา: https://thanhnien.vn/khi-doi-tuyen-viet-nam-gap-lao-vao-cuoi-thang-3-xuan-son-dang-lam-gi-185250202105050146.htm