กฎทองในการรับประทานยาลดความดันโลหิต

10 กฎทองเมื่อรับประทานยาลดความดันโลหิต

ทั่วโลก มีผู้ป่วยความดันโลหิตสูงประมาณ 4 ใน 10 คน มียาหลายชนิดที่มีประสิทธิภาพในการรักษาความดันโลหิตสูง แต่วิธีที่ดีที่สุดมักจะเริ่มต้นด้วยการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตก่อนการรักษาด้วยยา

อย่างไรก็ตาม เมื่อแพทย์ของคุณตัดสินใจว่าคุณจำเป็นต้องใช้ยาตามใบสั่งแพทย์ นอกเหนือจากการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตเพื่อควบคุมความดันโลหิตสูง ต่อไปนี้คือหลักการที่คุณต้องปฏิบัติตาม ตามที่ American Heart Association ระบุ

กฎทองที่คุณต้องปฏิบัติตาม

ทั่วโลกมีผู้ป่วยโรคความดันโลหิตสูงประมาณ 4 ใน 10 คน

การรักษาความดันโลหิตสูงต้องใช้เวลา ความอดทน และความมุ่งมั่นจากทั้งสองฝ่าย สิ่งสำคัญคือต้องปรึกษาแพทย์และปฏิบัติตามแผนการรักษา

เริ่มรับประทานยา

หารือเกี่ยวกับทางเลือกในการใช้ยาและทำงานร่วมกันเพื่อควบคุมความดันโลหิตของคุณ

รับประทานยาตามที่แพทย์สั่งอย่างเคร่งครัดตามเวลาที่กำหนด

อาจต้องมีใบสั่งยามากกว่าหนึ่งใบ ยาแต่ละชนิดจะออกฤทธิ์ต่อร่างกายต่างกัน

แจ้งให้แพทย์ทุกคนทราบเกี่ยวกับยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์และยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ทั้งหมดที่คุณกำลังรับประทานอยู่ ยาและอาหารเสริมบางชนิดอาจมีปฏิกิริยากับยาลดความดันโลหิตของคุณได้

วันใหม่กับข่าวสารสุขภาพ ขอเชิญติดตามอ่านบทความ 10 กฎทองในการรับประทานยาความดันโลหิต ในรายการ Thanh Nien ข่าวสารสุขภาพออนไลน์ ประจำวันใหม่ 25 มิถุนายน 2560 และสามารถอ่านบทความอื่นๆ เกี่ยวกับความดันโลหิตได้ เช่น ผลกระทบที่ไม่ค่อยมีใครรู้เกี่ยวกับการนอนดึกต่อความดันโลหิต ผู้ที่มีอายุ 50 ปีขึ้นไปควรใส่ใจเรื่องความดันโลหิตสูง...

ปัจจัยใดบ้างที่ทำให้โรคเยื่อหุ้มสมองอักเสบจากเชื้อเมนิงโกคอคคัสติดต่อได้?

สภาพอากาศในช่วงปลายฤดูแล้ง-ต้นฤดูฝน สภาพแวดล้อมที่ปิดมีคนพลุกพล่าน ควันบุหรี่ โรคเรื้อรัง... เป็นปัจจัยบางประการที่เอื้อให้โรคเยื่อหุ้มสมองอักเสบจากเชื้อเมนิงโกคอคคัสแพร่กระจายได้ง่าย

เด็กอายุต่ำกว่า 5 ปี มีความเสี่ยงสูงต่อโรคเยื่อหุ้มสมองอักเสบจากเชื้อเมนิงโกคอคคัส

นายแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ โฮ แถ่ง หลี่ รองหัวหน้าแผนกผู้ป่วยหนัก-ฉุกเฉิน โรงพยาบาลไซ่ง่อนเซาท์ อินเตอร์เนชั่นแนล เจเนอรัล กล่าวว่า โรคเยื่อหุ้มสมองอักเสบจากเชื้อเมนิงโกคอคคัสมีต้นกำเนิดมาจากการติดเชื้อแบคทีเรีย Neisseria meningitidis หรือที่รู้จักกันในชื่อ meningococcus แบคทีเรียชนิดนี้มักอยู่ในจมูกและลำคอ แพร่กระจายสู่คนผ่านการไอ จาม พูดคุย และเป็นอันตรายหากผ่านเยื่อหุ้มสมองและเลือด เมื่อติดเชื้อแบคทีเรีย Neisseria meningitidis ผ่านทางเลือด แบคทีเรียจะเคลื่อนที่ผ่านหลอดเลือด เกาะติดกับผนังหลอดเลือด และทำให้เกิดอาการที่ผิวหนังและสมอง

วันใหม่กับข่าวสารสุขภาพ ขอเชิญติดตามอ่านบทความเรื่อง ปัจจัยใดบ้างที่ทำให้โรคเยื่อหุ้มสมองอักเสบติดต่อได้ง่าย? ในรายการ Thanh Nien ข่าวสารสุขภาพออนไลน์ ประจำวันใหม่ 25 มิถุนายน คุณยังสามารถอ่านบทความอื่นๆ เกี่ยวกับโรคเยื่อหุ้มสมองอักเสบได้ เช่น อาการเตือนของโรคเยื่อหุ้มสมองอักเสบ โรคเยื่อหุ้มสมองอักเสบกลุ่ม B อันตรายและพบได้บ่อยในเวียดนามมากน้อยเพียงใด?...

ไม่ชอบทานผักผลไม้ก็ไม่เป็นไรนะคะ

ในขณะที่องค์กร ด้านสุขภาพ เช่น American Heart Association แนะนำให้รับประทานผลไม้และผัก 4 ถึง 5 ส่วนต่อวัน แต่ผู้คนจำนวนมาก โดยเฉพาะวัยรุ่น ยังคงไม่ชอบรับประทานผลไม้และผัก

แม้แต่ในสหรัฐอเมริกา ประชากรกว่า 90% ก็ไม่บริโภคผักเพียงพอ และเกือบ 90% ก็ไม่กินผลไม้ในปริมาณที่แนะนำ ตามรายงานของเว็บไซต์ข่าว Parade

แล้วจะเกิดอะไรขึ้นหากคุณไม่กินผลไม้และผัก?

ผู้เชี่ยวชาญจะมาอธิบายสิ่งที่จะเกิดขึ้นหากคุณไม่กินผัก

1. ลดการบริโภคใยอาหาร

หลายๆคนไม่ชอบทานผักและผลไม้

นักโภชนาการ Cara Harbstreet ที่ปรึกษาด้านอาหารและโภชนาการที่ทำงานในสหรัฐอเมริกาอธิบายว่า “หากคุณไม่กินผัก คุณจะพลาดสารอาหารสำคัญๆ รวมไปถึงไฟเบอร์ด้วย”

การขาดสารอาหารและการขาดไฟเบอร์อย่างต่อเนื่องอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพลำไส้หรือสุขภาพโดยรวม ส่งผลให้การขับถ่ายไม่ปกติและระบบย่อยอาหารผิดปกติ

เช้าวันใหม่กับข่าวสารสุขภาพ ชวนคุณติดตามบทความข้างต้นต่อ ไม่ชอบกินผักและผลไม้ ไม่เป็นไรใช่ไหม? ทันเหนียน ข่าวสารสุขภาพออนไลน์ ประจำวันใหม่ 25 มิถุนายน คุณยังสามารถอ่านบทความอื่นๆ เกี่ยวกับผักและผลไม้ได้ เช่น: คุณหมอ: เวลากินผักและผลไม้ อย่าทิ้งส่วนเหล่านี้ไป พืช 4 ชนิดที่ควรเลี่ยงการกินดิบ เพราะอาจมีพิษ...

นอกจากนี้ในวันอังคารที่ 25 มิถุนายน ยังมีข่าวสารสุขภาพอื่นๆ อีกมากมาย เช่น อาการเจ็บคอเป็นอาการที่พบได้บ่อย แต่อาการปวดแบบไหนที่อาจเป็นมะเร็งได้?...

วันใหม่กับข่าวสารสุขภาพ ขอให้เป็นวันใหม่ที่เต็มไปด้วยพลังและการทำงานอย่างมีประสิทธิภาพ

ที่มา: https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-nhung-nguyen-tac-vang-khi-uong-thuoc-huet-ap-185240622143108981.htm