หลังจากผ่านช่วงวัยทำงานอันแสนยากลำบาก หลายคนรู้สึกเหนื่อยล้าและอยากหลีกหนีจากความวุ่นวายในชีวิตและเกษียณอายุก่อนกำหนด อย่างไรก็ตาม เราจำเป็นต้องวางแผนสำหรับวัยเกษียณของเราอย่างเฉพาะเจาะจง เพื่อให้มั่นใจว่าชีวิตจะมีความสุข เบิกบาน และสงบสุข
ความจริงก็คือ หลายคนคิดว่าการเกษียณจะเป็นชีวิตที่สบาย ๆ ไม่วุ่นวายและเครียดอีกต่อไป แต่ในความเป็นจริง ผู้สูงอายุหลายคนกลับติดอยู่ในวังวนซ้ำซากจำเจกับ 4 สถานการณ์ต่อไปนี้ ซึ่งแต่ละคนจะยอมรับอย่างเต็มใจหรือไม่เต็มใจก็ได้
1. เป็นพี่เลี้ยงเด็กเพื่อดูแลลูกและหลานของคุณ
หลายๆ คนคิดว่าเมื่อเกษียณอายุเร็วก็จะมีเวลาเหลือเฟือที่จะใช้ชีวิตอย่างอิสระและสบาย รวมถึง ท่องเที่ยวและ พักผ่อนหลังจากทำงานหนักเพื่อหาเงินและเลี้ยงลูกมาหลายปี
แต่ในความเป็นจริง ผู้สูงอายุจำนวนมากต้องกลายมาเป็นพี่เลี้ยงเพื่อดูแลหลานๆ เนื่องจากพวกเขายังอายุน้อยและพ่อแม่ของพวกเขาก็ยุ่งกับงานมากเกินไป
หลายๆ คนรักลูกหลานและรู้ว่าลูกหลานต้องเผชิญกับแรงกดดันมากมายในชีวิต ต้องแบกรับภาระหนี้รายเดือนเพื่อซื้อบ้าน ซื้อรถ ฯลฯ ดังนั้นพวกเขาจึงรับผิดชอบดูแลหลานๆ อย่างจริงจังและมาอยู่ด้วยเพื่อช่วยดูแลงานของผู้สูงอายุ
นอกจากนี้ เพื่อลดความกดดันให้กับลูกหลาน หลายๆ คนยังใช้เงินเกษียณของตนเองเพื่อช่วยเหลือครอบครัว โดยช่วยให้ลูกหลานแบ่งเบาภาระ
แต่ผู้สูงอายุหลายคนกลับคิดต่างออกไป พวกเขาหวังว่าจะมีเวลาพักผ่อนหลังจากทำงานหนักมาหลายปี พวกเขาต้องการเดินทางไปทุกที่ มีเวลาให้ตัวเองมากขึ้น แทนที่จะใช้เวลามากมายไปกับการดูแลลูกหลาน
อย่างไรก็ตาม เนื่องจากความรักที่มีต่อลูกหลานและแรงกดดันทางสังคม ผู้สูงอายุจำนวนมากยังคงเลือกที่จะดูแลหลานโดยไม่บ่น
พวกเขาใช้เวลาและพลังงานส่วนใหญ่ในแต่ละวันไปกับการดูแลลูกหลานโดยไม่ได้รับเงินเดือนหรือค่าตอบแทนใดๆ
ตารางงานประจำวันของพวกเขาก็ยุ่งพอๆ กับตอนไปทำงาน ต้องรับส่งลูกๆ ไปโรงเรียนเป็นประจำในระหว่างวัน ช่วยลูกๆ ทำการบ้านในตอนเย็น ทำงานบ้านและงานอื่นๆ ที่ไม่ได้ระบุอีกมากมาย
อาจกล่าวได้ว่าความรักที่พ่อแม่มีต่อลูกนั้นไร้ขอบเขต แต่เมื่ออายุมากขึ้น ผู้สูงอายุก็มีแนวโน้มที่จะมีปัญหาสุขภาพมากขึ้น ดังนั้น เด็กๆ จึงต้องจำไว้ว่าต้องใส่ใจ รัก และดูแลพ่อแม่อยู่เสมอ และไม่ทะเลาะกันตลอดเวลาจนทำให้พ่อแม่ต้องกังวล
2. รู้สึกเหงาเมื่อขาดการติดต่อกับความสัมพันธ์ทางสังคม
ชีวิตหลังเกษียณจะสมบูรณ์และมีสีสันมากขึ้นเมื่อผู้สูงอายุเข้าร่วมกิจกรรมชุมชนอย่างกระตือรือร้น
หรือเพียงแค่ผู้สูงอายุต้องการมารวมตัวกันเพื่อพูดคุย เล่นหมากรุกเพื่อความบันเทิง... จะทำให้แต่ละวันที่ผ่านไปสนุกสนานและมีคุณค่า
แต่ในความเป็นจริง หลังจากเกษียณได้เพียงสามปี ผมก็ต้องตกใจเมื่อตระหนักว่าถึงแม้จะมีอิสระ แต่กลับไม่มีความสุขเอาเสียเลย เพราะเพื่อนเก่าและเพื่อนร่วมงานค่อยๆ ขาดการติดต่อกัน ผู้คนเริ่มไม่กระตือรือร้นที่จะแบ่งปันและพูดคุยกันอีกต่อไป และความสัมพันธ์ทางสังคมของผมก็ค่อยๆ แคบลงตามไปด้วย
ฉันเคยคิดว่าแค่ได้คุยกับลูกทุกวันก็มีความสุขแล้ว แต่ลูกๆ ยุ่งกับงานมาก ทุกวันต้องกลับบ้านเช้า กลับบ้านดึก ไม่มีเวลาให้ครอบครัวเลย
การสูญเสียความสัมพันธ์ทางสังคมอย่างค่อยเป็นค่อยไปทำให้ผู้สูงอายุรู้สึกเหงาและเบื่อหน่าย
3. เกษียณแต่ไม่พักผ่อน
แทนที่จะเลือกพักผ่อนเมื่อเกษียณ หลายๆ คนคิดว่าตัวเองยังมีสุขภาพแข็งแรง จึงมองหางานอื่นเพื่อหารายได้พิเศษ
งานยอดนิยมที่ผู้สูงอายุหลายคนสนใจได้แก่ พนักงานรักษาความปลอดภัย, พนักงานทำความสะอาด, พี่เลี้ยงเด็ก,...
หลายคนถามว่า คนที่เกษียณแล้วแต่ยังไม่เกษียณจะรักการทำงานจริงหรือ? จริงๆ แล้ว ไม่ใช่ทุกคนจะชอบทำงานเมื่อแก่ตัวลง พวกเขาแค่ทำงานหนักเพื่อแบ่งเบาภาระให้ลูกหลานเท่านั้น
แต่ก็มีคนที่รักการทำงานจริงๆ คุ้นเคยกับชีวิตที่ยุ่งวุ่นวาย ตอนนี้การอยู่บ้านก็รู้สึกเบื่อขึ้นมาทันที มีเวลาว่าง และอยากหางานทำเพื่อเลี้ยงชีพ
อย่างไรก็ตามผู้สูงอายุก็ต้องใส่ใจสุขภาพ ไม่ทำงานหนักเกินไป เพื่อให้มีความสุขและมีพลังอยู่เสมอ
4. ความขัดแย้งในครอบครัว
การเกษียณอายุถือเป็นจุดเปลี่ยนสำคัญในชีวิต เป็นจุดเริ่มต้นของ “ชีวิตใหม่”
หลายๆ คนเมื่อยังทำงานอยู่ก็มีเวลาอยู่กับครอบครัวน้อยลง ไม่สามารถอยู่กับลูกๆ ได้ จึงต้องการเกษียณเพื่อให้ทั้งครอบครัวได้กลับมารวมตัวกันอีกครั้ง
อย่างไรก็ตาม เมื่ออายุมากขึ้น และต้องอยู่ร่วมกับลูกๆ ความไม่คุ้นเคยและความขัดแย้งในวิถีชีวิตและการใช้ชีวิต มักทำให้เกิดการทะเลาะวิวาท ซึ่งทำให้ครอบครัวแตกแยก แตกแยก และไม่มีความสุขอีกต่อไป
ตัวอย่างทั่วไปของความขัดแย้งในครอบครัวคือความสัมพันธ์ระหว่างแม่สามีและลูกสะใภ้ ลูกสะใภ้ชอบซื้อของออนไลน์เพราะสะดวกและราคาถูกกว่า เธอจึงได้รับคำสั่งซื้อจากบริการส่งถึงบ้านจำนวนมากทุกวัน
แต่แม่สามีไม่เข้าใจเรื่องนี้ เธอคิดว่าลูกสะใภ้ใช้เงินฟุ่มเฟือย ไม่รู้จักประหยัดและบริหารเงิน เมื่อเวลาผ่านไป ความขัดแย้งและการโต้เถียงก็จะเกิดขึ้น ทำลายบรรยากาศแห่งความสุขของครอบครัว
สำหรับผู้สูงอายุ ความขัดแย้งในครอบครัวจะส่งผลกระทบอย่างร้ายแรงต่อคุณภาพชีวิต รวมถึงสุขภาพกายและใจ
ยิ่งไปกว่านั้น เมื่อเวลาผ่านไป ผู้คนจำนวนมากจะรู้สึกเหงา ไร้หนทาง คิดมากเกินไป นำไปสู่ภาวะซึมเศร้า...
ดังนั้น ในสถานการณ์เช่นนี้ ผู้สูงอายุควรหาพื้นที่ส่วนตัวและใช้ชีวิตอย่างมีความสุข อย่าจำกัดลูก ๆ ไว้ตามความคิดแบบเดิม ๆ เสมอไป แต่จงปล่อยให้พวกเขาใช้ชีวิตอย่างอิสระและมีความสุข เพื่อให้ทุกคนในครอบครัวได้อยู่ร่วมกันอย่างอบอุ่น
ที่มา: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/ve-huu-duoc-3-nam-toi-nhan-ra-so-phan-con-nguoi-khong-the-ne-khoi-4-chuyen-tre-nai-lung-di-kiem-tien-gia-ca-nghi-huu-chua-chac-duoc-nghi-ngoi-17224062808485541.htm
การแสดงความคิดเห็น (0)