Akdeniz diyeti

Bu diyet sadece şekerden uzak durmayı sağlamakla kalmıyor, aynı zamanda diyabet riskini %31'e kadar azaltıyor.

Báo Thanh niên

30/05/2026

Kardiyologlar, kolesterolü 3-12 hafta içinde doğal yollarla düşürmenin yollarını paylaşıyor.

Báo Thanh niên

17/05/2026

Sağlıklı ve aktif bir yaşlılık için 10 adım.

Báo Sức khỏe Đời sống

10/05/2026

117 yaşındaki bir büyükanneden uzun ömrün sırrını öğrenin: O, her gün bu tanıdık yemeği yiyor.

Báo Thanh niên

05/03/2026

Uzmanlar: 40-50 yaş arası kişilerin dikkate alması gereken, daha uzun yaşamanıza yardımcı olacak 5 'altın kural'.

Báo Thanh niên

21/02/2026

Yeni araştırma: Bu tür bir diyet şaşırtıcı bir şekilde felç riskini azaltabiliyor.

Báo Thanh niên

20/02/2026

Düşük karbonhidratlı, keto, Akdeniz diyeti… güzel bir vücut ve sağlıklı bir kalp için hangi diyeti seçmelisiniz?

Báo Tuổi Trẻ

18/12/2025

Her sabah bir kase dana etli pho çorbası: Bilim son derece iyi bir haber keşfetti!

Báo Thanh niên

22/11/2025

Yüksek tansiyonu doğal yollarla düşürün: Bunu yemeklerinize ekleyin!

Báo Thanh niên

20/11/2025

Sağlık haberleriyle dolu yeni bir gün: Yüksek tansiyonu düşürmenin basit yolları.

Báo Thanh niên

19/11/2025

Akdeniz diyeti, iltihaplanma ve kronik hastalık düzeylerini önemli ölçüde azaltır.

Báo Quốc Tế

24/09/2025

Daha sağlıklı bir yaşam için Akdeniz diyeti mi yoksa vegan diyeti mi tercih etmelisiniz?

Báo Dân trí

23/09/2025

Akdeniz diyeti – tip 2 diyabete karşı doğal bir silah.

VietnamPlus

16/09/2025

55 yaş üstü kişilerin diyabeti önlemesine yardımcı olacak 3 altın kural.

Báo Thanh niên

27/08/2025

Ülkenin Japonya'yı geride bırakarak dünyanın en uzun ömürlü ülkesi olmasının sırrı.

Báo Dân trí

19/08/2025

Dünyanın en uzun yaşayan insanı olan 117 yaşındaki kadının mucizevi uzun ömrünün ardındaki 3 sır.

Báo Thanh niên

24/03/2025

Yeni keşif: Bu yiyeceği tüketerek birçok kanser türü önlenebilir.

Báo Thanh niên

16/03/2025

50 yaş üstü kişiler için son derece faydalı bir beslenme düzenine dair yeni bulgular.

Báo Thanh niên

13/11/2024

Uzmanlar, kalp hastalığı ve diyabet riskini azaltan bir diyeti açıkladı.

Báo Thanh niên

03/11/2024

Hangi besin maddeleri beynin yaşlanma sürecini yavaşlatır?

Báo Tuổi Trẻ

24/05/2024

Sedef artriti olan kişiler için iyi gelen üç diyet.

VnExpress

20/03/2024

Haftada 3 fincan çay içmenin faydaları.

Báo Thanh niên

24/01/2024

Doktor, Tet (Ay Yeni Yılı) öncesinde hızlı kilo vermenize yardımcı olacak kahvaltı önerilerini paylaşıyor.

Báo Thanh niên

24/01/2024

30 yaşından itibaren sürdürmeniz gereken 5 alışkanlık, daha uzun yaşamanıza yardımcı olur.

VnExpress

10/01/2024