'Tek Dünya, Tek Sağlık İçin Yoga' programındaki gösteriye 1.000 kişi katıldı

23 Haziran akşamı, Tien Son Spor Sarayı'nda (Hai Chau Bölgesi, Da Nang Şehri), 1.000'den fazla yoga tutkunu 'Tek dünya, tek sağlık için yoga' programında bir araya geldi.

Parlak ışık ve müzik eşliğinde, nazik ama güçlü yoga hareketleri katılımcıları pozitif enerjiyle buluşturdu. Yaşlılardan çocuklara, yerlilerden uluslararası ziyaretçilere kadar herkes, birbirlerine kendilerini dinlemelerini ve içten iyileşmelerini hatırlatmak için derin, nazik ve yavaş nefes egzersizlerine katıldı.

Da Nang şehrinde "Tek Dünya, Tek Sağlık İçin Yoga" programında 1.000'den fazla kişi bir araya geldi

FOTOĞRAF: HUY DAT

Bay Nguyen Van Tuu (69 yaşında, Da Nang, Cam Le Bölgesi'nde ikamet ediyor), 6 yıl önce çok ciddi bir hastalıktan sonra yogaya başladı. İlk başta sadece fiziksel gücünü artırmak için pratik yapmayı düşünmüştü, ancak pratik yaptıkça bu konunun harika bir iyileşme sağladığını fark etti.

Tuu, "Sağlığım önemli ölçüde düzeldi, ruhum da daha mutlu, yoga sayesinde hastalığım da iyileşti" diye içini döktü.

Nguyen Van Tuu (solda), 6 yıldır aralıksız yoga yaptıktan sonra yavaş yavaş sağlığına ve ruhsal dengesine kavuştuğunu söyledi.

FOTOĞRAF: LUC HUYNH

Yoga nesilleri birbirine bağlıyor

Da Nang şehrinde düzenlenen yoga gösterilerine katılan kalabalık arasında, birçok genç bunu ilk kez deneyimledi.

Bayan Le Thi Hang (22 yaşında, Gia Lai eyaletinden, şu anda Ho Chi Minh şehrinde yaşıyor ve çalışıyor), Da Nang şehrinin bir yoga gösterisi düzenlediğini duyduğunda, arkadaşlarıyla birlikte katılmak için kayıt yaptırdı.

Bayan Hang, yogaya sadece 4 aydır başladığını, ancak bu "kader" için çok minnettar olduğunu söyledi. "İlk başladığımda, özellikle zor hareketlerde birçok zorlukla karşılaştım. Tekniğe dikkat etmezsem sakatlanmam çok kolay olurdu. Ama ne kadar çok pratik yaparsam, kendimi o kadar sakin ve sabırlı hissettim," dedi Bayan Hang.

Gia Lai'li kız, 1.000'den fazla yoga severin Tien Son Spor Sarayı'nda bir araya geldiği böylesine büyük bir yoga etkinliğine ilk kez geldiğini, ülke içi ve dışından gelen yoga eğitmenleriyle fikir alışverişinde bulunup onlardan bir şeyler öğrendiğini söyledi.

Bayan Le Thi Hang, yoga gösterisine katılmak için heyecanla Ho Chi Minh şehrinden Da Nang şehrine gitti.

FOTOĞRAF: HUY DAT

Bayan Hang'in yogada hissettiği özel şey, beden ve ruh arasındaki buluşma. "Çok yorgun olduğum zamanlar oluyor, ama sadece derse girmek, öğretmenin talimatlarını dinlemek, nefes hareketlerini doğru yapmak... zihnim sakinleşiyor ve kendimi çok rahat hissediyorum," diye içini döküyor Bayan Hang.

Da Nang Şehri, Son Tra Bölgesi'nde ikamet eden 71 yaşındaki Pham Thi Thanh, yoganın artık Da Nang halkı için tanıdık ve yakın bir şey haline geldiğini söyledi.

Bayan Thanh, "Yoga sadece fiziksel bir eğitim yöntemi değil, aynı zamanda her insanın ruhunu iyileştirmesi, duygularını kontrol etmesi ve olumlu bir yaşam tarzına doğru ilerlemesi için bir köprü olarak kabul ediliyor" dedi.

Uluslararası Yoga Performans Programı - Da Nang 2025, "Tek Dünya, Tek Sağlık İçin Yoga" temasıyla, Da Nang Şehri Dostluk Örgütleri Birliği, Da Nang Şehri Vietnam - Hindistan Dostluk Derneği ve Hindistan'ın Vietnam Büyükelçiliği işbirliğiyle, 11. Uluslararası Yoga Günü (21 Haziran 2015 - 21 Haziran 2025) vesilesiyle düzenlendi.

Kaynak: https://thanhnien.vn/1000-nguoi-tham-gia-dong-dien-trong-chuong-trinh-yoga-vi-mot-trai-dat-mot-suc-khoe-185250624114849067.htm