Міс В'єтнам 1992 року Ха К'єу Ань у віці 49 років досі зберігає молодий та сяючий вигляд, що викликає цікавість у багатьох.
Ха К'єу Ань зізналася, що, як і багато інших жінок, вона також хоче залишатися молодою та красивою вічно. Особливо в її публічній кар'єрі підтримка її іміджу стає ще важливішою. Вона поділилася: «Щоразу, коли я з'являюся на публіці, коли люди бачать мене і кажуть: «О, чому ця жінка так погано виглядає?», я раптом відчуваю легку депресію ».
Однак, важливий поворотний момент у мисленні Ха К'єу Ань стався після того, як королева краси народила трьох дітей. Вона зрозуміла, що окрім зовнішньої краси, справді важливим є внутрішнє здоров'я. «Без здоров'я ви нічого не можете зробити; ви будете повністю виснажені та не матимете енергії», – наголосила вона.
Розповідаючи про трансформацію свого тіла, Ха К'єу Ань не приховувала труднощів, з якими вона пройшла. У молодості вона була дуже впевненою в собі та мало уваги приділяла догляду за собою. Готуючись до пологів першої дитини, її вага злетіла до 71 кг, через що її чоловік жартома сказав: «Ти виглядаєш великою, як слон». Зріст її чоловіка був досить скромним, тому, стоячи поруч з нею з його великою статурою, вони виглядали досить невідповідно.
Вона згадувала: «Після пологів дитина важила лише 2,8 кг, а решта 18 кг все ще були на моєму тілі. Я думала: «Як я буду вийти на публіку з таким тілом?»
Щоб відновити свою фігуру, Ха К'єу Ань швидко схудла, але це призвело до обвисання її шкіри та вплинуло на різні частини тіла. Вона зрозуміла, що все має побічні ефекти, якщо робити це надто поспіхом.
Коли їй було за 40, Ха К'єу Ань почала чітко відчувати ознаки старіння. Після народження трьох дітей вона часто страждала від болю в спині, кінцівках та інших проблем зі здоров'ям. Саме тоді вона вирішила знайти науково обґрунтований режим харчування.
Ха К'єу Ань поділилася своєю унікальною філософією краси: вона хоче, щоб її клієнтки були красивими, але ніхто не знав, чому вони красиві. Вона не пропагує надмірні косметичні процедури, які дають усім зрозуміти, що хтось переніс операцію. Натомість Ха К'єу Ань прагне природної, витонченої краси, яка не виявляє жодних ознак втручання.
Поєднуючи збалансоване харчування з доглядом за шкірою, Ха К’єу Ань впевнена, що вона набагато здоровіша, ніж раніше. Наразі вона може працювати, спаючи лише 4-5 годин на день, і часто подорожувати, не відчуваючи втоми.
Міс В'єтнам Ха К'єу Ань розповіла, що колись важила 71 кг:
Перспективи виховання дітей
У 2024 році Ха К'єу Ань розповіла, що щорічно витрачає понад 5 мільярдів донгів на освіту своїх дітей. Розповідаючи VietNamNet про інвестування у високоякісну освіту для своїх дітей, Ха К'єу Ань завжди вважає, що освіта – це найцінніший дар, який батьки можуть дати своїм дітям. З юних років вона та її чоловік прагнули забезпечити своїм дітям доступ до найкращої освіти в середовищі, яке зосереджене не лише на знаннях, а й на розвитку характеру, впевненості в собі та незалежного мислення.
Особливість батьківського стилю Ха К'єу Ань полягає в тому, що вона не чинить надто великого тиску на своїх дітей, щоб вони досягали високих оцінок. Для неї найважливіше не бути найкращою ученицею чи отримувати високі бали, а забезпечити, щоб її діти почувалися щасливими та мали самомотивацію до навчання. Вона вважає, що навчальний шлях має допомогти її дітям зрозуміти, хто вони, чого вони хочуть і як жити відповідально та з пристрастю. Вона завжди поважає індивідуальність кожної дитини та не нав'язує єдиної моделі.
Балансування багаторольового життя
Попри те, що багато хто вважає, що Ха К'єу Ань має «все», вона продовжує поєднувати численні обов'язки: від бізнесу та турботи про чоловіка та дітей до участі в шоу-бізнесі та мистецькій діяльності. Щоб підтримувати те, що має, їй доводиться наполегливо працювати щодня.
Як жінка, Ха К’єу Ань завжди прагне виконувати всі свої ролі: матері, дружини та натхненниці у своїй роботі. Її радує те, що вона бачить свою родину теплою та люблячою, своїх дітей, які ростуть, свою кар’єру, яка йде гладко, і все ще має достатньо енергії, щоб робити свій внесок у громаду та мистецтво – сферу, яку вона завжди любить і за яку вдячна.
Говорячи про те, щоб брати відпустку, Ха К'єу Ань має власну точку зору. Для неї «брати відпустку» не означає повністю зупинитися, а радше знати, як сповільнитися у потрібний момент. Вона вчиться «жити легше», делегувати більше завдань та присвячувати більше часу собі та своїй родині. Однак, доки в неї є пристрасть і вона може робити те, що любить, Ха К'єу Ань продовжуватиме з усією вдячністю та подякою за те, що дало їй життя.
Фото, відео : HM
Джерело: https://vietnamnet.vn/am-anh-cua-hoa-hau-ha-kieu-anh-va-cau-dua-cua-chong-dai-gia-2440838.html
Коментар (0)