Вчені виявили ще більше дивовижних ефектів «страви з рибою»

Нове дослідження, щойно опубліковане в медичному журналі Journal of Neurology, Neurosurgery & Psychiatry, виявило ще один чудовий вплив риби на здоров'я.

Хоча попередні дослідження показали, що вживання риби зменшує інвалідність у людей з розсіяним склерозом (РС), мало досліджень вивчали, чи насправді це уповільнює прогресування захворювання.

Щоб дослідити це, дослідники проаналізували дані 2719 пацієнтів із нещодавно діагностованим розсіяним склерозом (РС) – середній вік 38 років – з дослідження Шведського епідеміологічного дослідження розсіяного склерозу (EIMS).

Тим часом дослідники відстежували прогресування захворювання кожного учасника протягом 15 років, використовуючи розширену шкалу статусу інвалідності (EDSS) – інструмент, який використовується для вимірювання інвалідності у пацієнтів з розсіяним склерозом.

Дослідники щойно виявили ще один чудовий ефект від вживання риби.

Фото: ШІ

Результати дослідження показали, що вживання більшої кількості нежирної та жирної риби знижує ризик тяжкої інвалідності для пацієнтів з розсіяним склерозом.

Зокрема, згідно з науковим сайтом ScitechDaily, люди, які споживали найбільше риби, мали на 44% нижчий ризик тяжкої інвалідності, на 45% нижчий ризик інвалідності 3 ступеня та на 43% нижчий ризик прогресування до інвалідності 4 ступеня порівняно з тими, хто їв мало або взагалі не їв риби .

Через 5 років 288 осіб збільшили споживання риби, а 124 особи зменшили його.

Результати показали, що люди, які збільшили споживання риби з 2-3 до 5-6 балів протягом п'яти років після початку захворювання, мали на 20% менший ризик тяжкої інвалідності порівняно з тими, хто продовжував їсти мало риби або взагалі не їв її.

Примітно, що ті, хто збільшив споживання риби з 2 до 5-6 балів, мали на 56% менший ризик тяжкої інвалідності порівняно з тими, хто продовжував їсти найменше риби.

Дослідники пояснюють, що вживання риби може зробити це завдяки протизапальним та захищаючим мозок поживним речовинам, що містяться в рибі, що свідчить про те, що дієта відіграє велику роль у лікуванні розсіяного склерозу та подібних захворювань.

Хоча омега-3 жирні кислоти, що містяться переважно в жирній рибі, можуть сприяти уповільненню прогресування захворювання, таурин, амінокислота, що міститься в рибі та морепродуктах, також відіграє важливу роль.

Автори дійшли висновку, що результати підкреслюють потенційну роль дієти, зокрема споживання риби, як допоміжної стратегії лікування розсіяного склерозу, повідомляє ScitechDaily.

Однак, вони також зазначили, що потрібні додаткові дослідження для підтвердження висновків та вивчення біологічних механізмів.

Розсіяний склероз може викликати параліч, слабкість, труднощі з ходьбою, втрату зору та інші симптоми.

Фото: ШІ

Розсіяний склероз (РС) – це захворювання, при якому імунна система атакує захисну оболонку нервових волокон. Це порушує зв'язок між мозком та рештою тіла. Зрештою, хвороба може спричинити незворотне пошкодження нервових волокон.

Хвороба може спричинити параліч, слабкість, труднощі або нездатність ходити, втрату зору та інші симптоми. Деякі люди з важким перебігом захворювання можуть втратити здатність ходити або взагалі не рухатися.

Ліків від розсіяного склерозу немає. Однак, за даними клініки, існують методи лікування, які можуть допомогти пришвидшити одужання після нападів, уповільнити прогресування захворювання та контролювати симптоми. Клініка Майо (США) .

Джерело: https://thanhnien.vn/cac-nha-khoa-hoc-phat-hien-them-tac-dung-tuyet-voi-cua-bua-com-co-ca-185250304211512967.htm